沼津の問題児を良い意味で捉え、Excelについては私の右に出る人はいないであろう自信家の竹川が更新させて頂きます。
本日より掲題の通りダイエット企画コマザップが指導致しました。
散々筋トレをしてきたのですが、皆様には見せかけの筋肉だといろいろ言われて来ましたが
体重に乗ったらその通りでした。
参加者5名のうち１番のデブは私でした。
正直体重計が壊れてると何度も言いましたが
現実でした。
そして目標設定。
ノルマはマイナス10キロです。
10月31日までの90日間でもう1度言いますがマイナス10キロです。
私自身目標を立てるとやる気しか起きません。
出来ないではなく”やる”ですね。
また一緒にやる仲間(ファミリー)がいるとほんとに燃えます。
まさに切磋琢磨という言葉がその通りです。
10月31日に全員で目標達成が出来た時、さらに絆は深くなり、みんなで喜びを分かち合いたいと思います。
皆様、炭水化物は与えないで下さい。
摂取しようとしてたら注意して下さい。
さて今から自分自身を追い込みます。
是非経過を期待して下さい(^^)
お次は、沼津オフィスには欠かせない
1番人間味が溢れ、見た目は男、中身は女の
常盤SLお願い致します！