お元気様です!
マーケティング事業部の五十嵐です!

突然ですが、最近私は朝の時間にサイクリングに出かけています!

世界の著名人は朝の時間に運動してからシャワーを浴び、気分もすっきりしてから一日の業務に取りかかる方が多いそうですね。

もちろん朝の時間を有効活用しよう!そんな著名人に近づこう!という崇高な目的では全くないんですが…

凄く楽しいんです、自転車が(笑)



自転車の大先輩、菅原さんと、ダルマ山ヒルクライム



お恥ずかしながら私です

富士山ふもとまで自動車で移動して

富士山吉田口5合目まで自転車登山です

途中雪が積もっていて、最大2メートル強ありましたでしょうか。


登りはじめた時は、何でこんな辛いことし始めたんだろう…と後悔するのですが、いつだって登頂後とその後のシャワー、お昼寝は最高です!

一生懸命やった分返ってくるのは、仕事も一緒ですね。

一日を迎える一番始めにどのような気持ちでいるかが、その日の充実感に強く影響を与えます。

早寝が早起きに繋がる訳ですが、朝はゆっくりしたい。

そんな時、早起きが楽しみになる自分へのご褒美を用意しておくと、より起きる気力に繋がるかもしれませんね!ヨーグルトとかロールケーキとかラーメンとか何でもありです(笑)

身体の調子も非常によくなります!
是非皆さんも、チャレンジしてみてくださいね!

お次は伊藤さん、よろしくお願いします!!