妊娠が発覚してから予備知識として
ネットで検索して情報を収集していました。
なにしろ周囲に気軽に聞ける人が居ないもので(Ａ´ω｀;;)
で
妊婦さんは冷えは禁物。
お腹は当然のこと。
手足も冷えないようにしましょう。
夏場でも靴下履いて寝たほうがいいとか…
そんなことが書いてあったのですが
冷えるも何も
燃えるように熱いんですが
冷やしちゃいけないそうですが
むしろ冷やしていいですか？
氷水に足をつけたいくらいの熱さです。
つけたらきっと、ｼﾞｭ～～って湯気が出ます。
いやほんと、そのくらい熱い。
で
足に重苦しい痛み…
妊娠前は毎日１００円均一で購入したツボ押し棒を使って
セルフ足裏マッサージしていました。
足裏マッサージしたい
足裏マッサージにしても妊娠初期は
流産のツボがあるとか
子宮を収縮させるツボがあるとか
やめたほうがいいと書かれていたので
マッサージはやめていました。
でも耐えられなくて
ツボ押し棒は使わなかったものの
撫でる、さするマッサージをしたところ
眠れないほどの燃えるような熱さはなくなりました。
検診のときに先生に
私 「足をマッサージしても大丈夫ですか？」
先生「( ゜Д゜)？？？･･･いいわよ？」
と、え？なんで？？という顔をされてしまいました。
ツボうんぬんは気にしすぎだったのでしょうか。
歴史のある医院なので信用していますが
ツボ押し棒は怖くて使えなかったりしています。
もう安定期に入ってるんですけどね(Ａ´ω｀;;) 