今日のお弁当と朝ごはん ■無職6週目

睡眠時間：         5時間50分

睡眠スコア：      82

エナジースコア：82

昨日はモーニングに行き、本を1冊読み終えた。

いい本だったな。

温泉に移動♨

サウナ3セット

寝ころび湯で30分ほど寝ていた

親友が合流

久しぶりに会ったので、会えなかった間の出来事を共有

夜ご飯も一緒に食べて、遅い時間に帰宅。

4685歩👣

無職42日目。

長男(高3)のお弁当

鮭弁

今日は模試で、おにぎり🍙とゼリー飲料も。

食欲はないので、朝ごはんはなし。

(夜中おなかが空いてラーメン🍜食べちゃって）

今日の予定

• 二度寝したい
• 近所を散歩

昨日読んだ本

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長男は野菜が足りていない気がする

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