寒いですね。
玄関の花瓶のお水が凍ってしまいました。
でも久しぶりに冬を感じられて、少しうれしいです。
今日は
ロコモコ
レタスとトマトのサラダ
きんぴらごぼう
野菜たっぷりそうめん
にしました。
最近、雑穀米が好きで毎日雑穀米を食べています。
今日も雑穀米です。
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赤ちゃんメモ 29w1d
マタニティビクスのあと、１回目の８ヶ月検診へ行ってきました。
あいかわらず小さめの赤ちゃんですが
「ちゃんと成長しているから大丈夫！」
と言っていただけたのでよかったです。
ただ、逆子ちゃん。
最近、下腹部をポコポコしていたのでもしや。。と
思っていたら予感が的中してしまいました。次回に直ってなければ逆子体操開始です。
いつもぐるりん、ぐるりん、体勢を変えているのがわたしにも伝わるほどです。
もう１度ぐるりんして頭を下にしてね☆