「私はダメだー」ゾーンから抜け出すには笑い。こんばんは。自己肯定感、どっか行ってしまいました。もう不安で仕方ない。自覚できるほどの情緒不安定。そんなときに「笑い」が効果的でしたしまったはずのマスクめっちゃ探して、なくて、顎の下にあったり。尻に敷かれる居心地の良さに気づいたり。(奥さんにって意味じゃないですよ)まあ、色々とありますわな。人生ですから。楽しくいきましょ