足つぼが教えてくれる体調 | 未来はつくるもの

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はじめまして。職場・家庭・日ごろの出来事など、その時感じたことを発信していきます。

こんばんは!


子供の乗り物おもちゃ。
奥さんの手作り。

牛乳パック製だが直角になっている角が
足つぼにめちゃくちゃフィットする。


健康だと思っていたのに、
胃と脾臓部分が悲鳴が出るほど痛い。

ストレスとお疲れモードというわけか。


でも、痛気持ちよく(ほぼ痛いが)
押したあとは身体が火照るのを感じる。



短時間リフレッシュにちょうどいいや。
最近過活動だから楽しい休みもとろう。

寝ながら無意識に笑ってしまう頻度も
増えてるし。

多分負荷がかかった分の自浄作用なんだ。
自律神経のバランスも取っていこう。