ムレないのに、指先までじんわりあったかい♨️
履けば履くほど不思議。
指が気持ちよさそうに伸びていて
「足が重い、ダルい…」という感覚を
忘れてしまいつつある。
茨城県牛久市で、瞑想の為のヨガ「スンニャターヨガ」を主宰しております、茂木敦子です。
先日、自宅の近所にある「しあわせなからだ研究室」に行ってきました😊
♨️体質改善できる陶板浴もあり、
🧦このブログでも何回か紹介している
CSソックスとシューズも買えるすごいお店なんです！
↓「履くヨガ」と勝手に命名したすごいCSソックス
https://ameblo.jp/sunnata-yoga/entry-12609060828.html
https://ameblo.jp/sunnata-yoga/entry-12610728768.html
https://ameblo.jp/sunnata-yoga/entry-12610728768.html
「しあわせなからだ研究室」は、
お店の外観もナチュラルで可愛くて
いつも通りがかるたびに気になっていました。
ある時、お店のショーウィンドウにチラッと目をやるとCSソックスがディスプレイされていて
「え！！！！ここにもCSソックス売ってるの？！！！」と驚いて、
すぐに母に連絡して、一緒に行くことに。
店主の紀子さんも竹屋さんでCSソックスに出会い
その後幡ヶ谷まで出向いて、
ソックスのアドバイザーになられるほど
CSソックスに精通されているエキスパート✨
整体師さんから直々にアドバイスをいただきつつ
200パターンもあると言われているソックスから
自分にぴったりのものを選べるんです😆
ソックス入門は竹屋さんで、
よりマニアックに足を良くしていきたい時は
紀子さんに相談！というかんじ😊
紀子さんのチェックはじっくりと丁寧で、
母と一緒に
1時間半ほどかけて足をチェック🦶！
○身体の気になるところ（+いつ頃から気になってた？）
○足の温度
足裏や足の甲だけでなく
足の指一本一本まで、くまなく温度を測ってくださいます！
○足の骨格チェック
○ふくらはぎの筋肉の発達具合
紀子さんの質問を元に、
じっくり自分の足を眺めていると
足って、ほんとうに細かいパーツで繊細に作られているのだな…と新鮮な感覚が湧きました😊
わたしの足は、やっぱりまだまだ冷えていて
まず温めましょう！ということで
竹屋さんには売っていなかった
もともと秋冬用に作られた分厚いバージョンのバランス改善靴下「545」モデルと、
夜用のシルク靴下のロングバージョンをいただくことに。
ロングバージョンだと、ふくらはぎもカバーしてくれるので、床についてすぐにトロン…と眠くなった😆
545モデルは、分厚くて魔法瓶みたい♨️
履けば履くほど不思議。
指が気持ちよさそうに伸びていて
「足が重い、ダルい…」という感覚を
忘れてしまいつつある。
あとね、20歳の頃から気になっていた
「左足の人差し指の付け根だけ凹んでいる問題」も
紀子さんにかかれば一発解決。
15年来の謎が解けました💫
ここらへんは長くなるので、また今度書きますが
効果的な解決法を伺えたので
ソックスを履きながら
足の指を鍛えようと思い立ち
こちらのトレーニンググッズにもトライしてみることに。
↓
指をぐいぐいぐいっと穴に通して
背伸びしながら歩くといいですよ！って
紀子さんに教えていただいたので、早速チャレンジ💫
痛気持ちいい〜〜😆
たった一回でも
スネが程よく疲労して
指が動きやすくなった！
使い方が合っているか心配になったので、
LINEで聞いてみたら大丈夫とのことでした👌
外反母趾などのよくある症状はもちろん、
足の事でお悩みの方は、
ぜひ紀子さんに会ってみてください😆✨✨
一見些細なことでも、
丁寧に優しく相談に乗ってくださいます😊
💆♀️しあわせなからだ研究室💆♀️
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