茨城県牛久市で、瞑想の為のヨガ「スンニャターヨガ」を主宰しております、茂木敦子です。
先日受けた、大佐コンサル。
千種さんとお話をしていきながら、
仕事のことや育児のことだけでなくて、
自分の根源的な部分をじっと見つめたり
わたしが勝手に「こういうものだ」と決めつけたものを、
「ほんとうに、そうかな」と
違う観点から見直したりしていきます。
そういうことを二時間、じっくりしていくと、
一時的に閉じていた感覚器官が
どんどん活動的になって、
行動に自由度が増していくんです。
それが、とっても嬉しい＾＾♪
大佐コンサルが終わると、
わたしはいつも「ファイトノート」というのを作ります。
今回は、こんなかんじ。
コンサル中にいただいたアドバイスや、わたしがやろうと思ったこと、大切なことを書き込んでいきます
↑この写真をFacebookにアップしたら、
すぐに千種さんからメッセージが
「たいせつなこと、の中には
しごとの実作業以外に
ご家族との案件も入ってくると思います^ ^
娘ちゃんとどこそこへ遊びに行く、とか
旦那さんにこれをしてあげる、とか。
お母さんと◯◯の件をじっくり話す、とか。
折を見てバージョンアップしていってくださいね。」
そうだ、そうだった！
仕事のことばっかりリストアップして、
（仕事が好きすぎる）
家族のこと、すっかり忘れていた;^_^A
（すまぬ！）
バージョンアップ、していこう
そうそう、家族やプライベートなことをファイトノートに書いていくうちに
「底なしの学習意欲」も湧き上がってきた
！
！もともと、知的好奇心の強い私。
「わからない」が楽しい。
その世界を見たい。知りたい。学びたい！
そういう欲求に、かられることがよくある。
昔お世話になっていた、ヨガの先生に
こう言われたことがあった。
「学ぶことと、ダイエットは、一生やるものよ。」
コレ聞いたときは、シビレました
それで、学ぶのがもっと好きになった
育児を理由に先延ばしにしていたけれど、
今できる最善の方法で、
また学びを深めていこうと思います＾＾
これから始めるのは、２つあって
「奇跡のコース」と「からだ寺子屋」。
どちらもオススメしてもらったものなので、やっぱり関係が深いんだと思う。
今やっている仕事の感じ方、伝え方が変化しつつあり、
時折「わたしがまだ踏み入れたことのない、未知の領域」を見ることがある。
そこに一歩踏み入れて、光景を見るたびに
「さっぱりわからない。」
（あるいは忘れている）
そんな気持ちになる。
それで、ウズウズする
あぁ…これ、言語化したい。
それを知っている人に、会いに行きたい。
というわけで、こちらの方面も徐々に再開していこうと思います
ますます、ヨガや瞑想が楽しくなる予感
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