耳を傾ける相手は、自分で選んでいい。

茨城県牛久市で、瞑想の為のヨガ「スンニャターヨガ」を主宰しております、茂木敦子です。

クラスに通う生徒さんから、いつも様々なご質問をいただきます。

ご自身のこころや体について知ろうとする、ひたむきで真摯な姿が、とても素敵だな

と感じます＾＾

一人ひとりのお話を伺っていて感じるのは、

「ほぼほぼ、答えは出ている」ということ。

自分のなかで、すでに答えを決めていたり、十分に理解しているのに

それでも「合っているか」知りたくなる…

そういう時も、ありますね;^_^A

すべての物事を、「正解」「不正解」で線引きしたり、ハッキリしなくて、いいんです。

「正解」を、外側にばかり求めなくてもいい。

もちろん、

わたしが言うことが全て正しいと、

ご自身で納得いかないことまで

「茂木敦子さんがこう言っていたから」

…と、鵜呑みにする必要もないんです。

関わる人全員の言うことを

全部、全部聞こうとすると、苦しい。

仏教の世界では

話に耳を傾け、その人言うことを受け入れてみるという姿勢を

来拝帰依と言います。

来拝帰依する相手は、自分で決めていいんです。

その人と接したときに生じている

承認欲求や、あらゆるエゴ、罪悪感などの暗い考え…

それらを感じたら、いったん自分の思考や感情へと還ってみてください。

そして、

承認欲求やエゴ、暗い感情を軽々と超えていく、ご自身の魂を引き上げてくれるような、新しいつながりを持ってください＾＾

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【茨城県牛久市栄町３－６聖ビル３F：スンニャターヨガスタジオ】つくば市、竜ヶ崎市、土浦市、下妻市、つくばみらい市、稲敷市、阿見町からも生徒さんがいらしています。

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