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  安達太良山 冬山登山 ACL術後 1年4カ月
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  1年2カ月 前十字靭帯再建手術
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  北アルプス 槍ヶ岳〜南岳 術後1年1ヶ月
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  テントを背負って涸沢へ 術後１年と15日
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  術後１年がたちました
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  飯豊山へ 術後もうすぐ一年
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  ACL術後 11ヶ月半 乗鞍岳 北八ヶ岳 登山
• むくみと筋肉痛
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  山の日 双六岳〜三俣蓮華岳〜西鎌尾根〜槍ヶ岳
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  乗鞍岳へ山登り 術後11ヶ月
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  コツコツ、遊んで、体力つける
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  念願のクライミング
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  久しぶりのクライミング 前十字靭帯術後８ヶ月
• 膝前十字靭帯術後 9ヶ月目の診察
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  登山ロープワーク教室へ 術後6ヶ月と2５日
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  前十字靭帯再建術後 6ヶ月と14日 術後初山登り
• 術後6か月と１０日 仕事で膝の痛みと違和感
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  手術後6か月 術後はじめてのプレ登山
• 膝前十字靭帯再建術後 半年 リハビリ、診察 終了
• 膝前十字靭帯術後5カ月半（歩き方の癖を見直す）

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