今、今、今
わたしたちには いま しかない
過去を懐かしがっても、悔やんでも、
未来に希望をはせても、夢が遠くみえても、
結局は、いま の積み重ねで、未来がつくられる
だから、今 を大切に、今の自分に正直に、
生きるしかないのだけれど。
長びく治療に、
焦ったり、絶望的になることもある
希望が違っていて、依存になりかけていたとき、
ぽかんと、気力がなくなったりする
勝手に過去の経験で、未来を予想していたのかな、わたし
そのずれに、予想通りにいかない現状に不安になったりする
ただ、かゆくないだけで、健康なだけで、
生きてることが幸せだと、今はすごく感じます
このアトピーの苦痛は生きてるのがしんどいとも思わせる
見た目があんまりでも、痒みがなかったら、それだけで、うれしいって思う
ついつい、体がよくなっていた時と比べて、
焦るし、落ち込むと、またあんな風に戻れるのだろうかなんて、ネガティブにもなる
あまり、こんな風に落ち込むこと、最近なかったのだけど、
こういう気持ち、ちゃんと拾って、
抱きしめて、がんばってるよって、
いま の自分認めてあげよう
許してあげよう
未来に予定があったけれど、
健康なときみたいに、自由にいかない今
その予定があることが、約束したことが重たくなっています
真っ新に、してしまうのもありだなあ
未来のこと、今決めれない
今のことを今決めていきたい
それは、本気じゃないから、気持ちが薄れているのもある
案外、本気でしたいことって、ほんとに少ない
自分が追い込まれたときほど、その大切さがよくわかるなあと思う
今本気でしたいこと、欲しいことは、
健康になること
かゆみがない体になること
なんだか、いつの間にか、アトピー中心な自分になっているんだなあ
やる気がないとき、
お母さんの夕ご飯が、おいしくて、畑の新鮮な野菜が瑞々しくて、
すごく心がふわっとした
元気がない私に母は、背中マッサージしようか？って、ぽかぽかな手でわたしを癒してくれる
ありがたいなあ、家族の存在
この人たちを大切にしたいなって思う
今はわたしだけ、病気だけど、
このゆっくりな平和な暮らしができることがありがたくもある
いつも、なにかしら、ずっとあったもんね
私も健康で、みんなも健康でが一番だけど、
今、こんな毎日にも感謝だなあと思います
こんな日もあるよね
明日は、少し元気になるといいなあ
みんな、みんな、アトピーがよくなりますように♪
我が家の玄関に燕さん夫婦が来ました
うれしいな、彼らからも元気もらうのでした🌿
今日もビワの葉温灸をして眠ろう