はじめましての方へ。
前田 明子ってどんな人？
外で話せなかった、
ウツだった、
みなさま、こんにちは＾＾。
先日「不食のお話会」に参加しました。
不食のやり方や、不食に関するいろいろなお話が聞けて、
めーーーちゃ楽しかった♪
そうそう。
今、この地球では、ほとんどの方が食べ物を食べて生きていますが、
全く食べないで生きている方も少数ですがいらっしゃいます。
日本では、不食の弁護士 秋山佳胤さんが、有名ですね。
何年か前に、湯河原で秋山弁護士のお話会があったので、参加して実物にお会いしたことあります。
あと二人、食べないで生きていける方に会ったことありますよ〜。
本当に食べないで生きている方はいらっしゃるのです。
その「不食のお話会」で、
不食になるには、不食をするなかで自分の中に浮き上がってくる自分の思いに向き合っていくことが大切だとありました。
ここがね！
私的に、めっちゃ面白そう〜〜〜と思ったんです♪
その中に「なぜ？食べるのか？」というポイントがあって、
これはね。
人それぞれだと思いますが、
私の場合、まあ普通に？
「お腹が空いたから」
なのです。
（他にもいろいろありますが〜）
で、なんで？
「お腹が空いたから」食べるのかな〜と思った時、
「お腹が空いた感覚を味わいたくない」
がでてきました。
そうだったのか！
って感じでした。
で、なんで、お腹が空いた感覚を味わいたくないのか？
うーーーん。
これは、やっぱり究極死にたくないからか・・・。
これはもう、しーーーっかりとDNAに刻み込まれているのかもしれませんね^^;。
食べないと死ぬ。
ここを乗り越えるのは、なかなか難しいかも〜〜〜。
まあ、そんな感じで、食べることに今ちょっと向き合っております。
今まで、お腹空いたな〜って感じると、ちょこちょこ何か食べてたんですけど、
「お腹空いている感覚が嫌なんだーーー」って気づいて、
それを感じていたら、
「まあ、食べなくてもいいか」
ってなって、
これはいいかもと思っています(^^)v。
あなたは、食べる時、
なぜ？食べてますか？
それに気づいていくと、
自分の中の思い込みや、
自分の癖などに気づいて、
「食べる」
というあなたの日常に変化が現れますよ〜。
変えてみたい〜という方は、やってみてね。
私は、不食は、今のところやろうとは思ってないのですが、
久しぶりに断食して、自分の中から出てくるものに向き合うのも面白いかも？って思っています♪
雨上がりの実家のお庭
小さなカマキリが、お花の中で雨宿りしていました♪
最後までお読みいただき本当にありがとうございます♡
みなさま、どうぞ素敵な『今』をお過ごしください。
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