便秘や下痢は、万病の元！腸活で健康な腸を手に入れたら、人生が開運できた✨
あけましておめでとうございます❤美腸ナースsakiです。本日は、スタッフの仲間と初詣☆日枝神社にお参りお店の今後の繁栄と、皆様の健康をお祈りしてきましたその後は、みんなでニューオータニでランチ素敵なお正月でした🎍皆様は、いかがでしたか？今年は、私もお客様へのサービスも『結果』にこだわります！皆様、体質を変えたい人は、ぜひいらしてください♪最後までありがとうございます❤iPhoneからの投稿
こんにちは(*^^*)美腸ナースのsakiです！実はこの度、毎日キレイのWebコラムに取材して頂き、掲載して頂きました♡http://kirei.mainichi.jp/practice/news/20121122dog00m100048000c.html広報の田中あづみさんが、腸もみの体験にきてくださいました…♡お仕事が大変なせいか…お腹もはってましたので、しっかりマッサージさせて頂きました！看護師の立場から、お腹の状態を拝見させて頂き、カウンセリングをさせて頂きますので、ご希望の方はぜひお尋ねくださいませ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 相談は、無料で行ってます(*^^*)生活パターンや、実際のお腹を触らせて頂きます♡いつでも気軽にご相談ください。sunmile1717@yahoo.co.jpお客様から頂いた、可愛いバームクーヘン☆いつもありがとうございます♡今日も素敵な一日を(^ー゜)iPhoneからの投稿iPhoneからの投稿
こんにちは☆-( ^-ﾟ)v美腸ナースです☆Openの日にきてくれたお客様♡精神科医の希奈先生ブログに書いてくれました♡⬇⬇http://s.ameblo.jp/ishi-kekkonn/entry-11402228706.html遥々名古屋からきてくださいました！終わったあとは、かなりお顔もスッキリされて、白くなってましたよぉ来週もご予約して頂き、これからが楽しみです☆希奈さぁん来週もお待ちしておりますm(_ _)m♡iPhoneからの投稿
こんにちは(*^^*)朝、7時～美腸エステをしました美腸ナースです🎵夜勤以外での朝、早い仕事は初めて\(//∇//)\今日は、12人のお客様にきて頂きました(o^^o)ありがとうございます💓皆様から、頂いたものは飾らせて頂きました。サロンがお花の香りに包まれ、幸せ…そして、突然親からお花が届き、感動しました！遠くけら応援してもらってることに感謝ですこれからたくさんの方を笑顔に元気にしたいと思いますm(_ _)mぜひ、皆様遊びにいらしてください☆iPhoneからの投稿
おはようございます(^ー゜)美腸ナースです！今日がいよいよOpenの日となりました☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆天気も良くて、清々しい気分です🎵昨日、ニーズコネクトの小嶋さんがお花を持ってサロンにきてくださいました！私をイメージして作って下さったお花でとっても気に入ってます♡ありがとうございます♡小嶋さんと、うちの店長と、お客様のえりちゃんで一枚☆今日は、7時～Openです(^ー゜)皆様、青山にいらしたら寄ってくださいね～今日も一日素敵な一日をiPhoneからの投稿
こんにちは。美腸ナースです♡着々と、サロンの準備が整ってきました(*^^*)昨日は、Open前最後のミーティングみんなの想いを確認('-'*)(,_,*)('-'*)(,_,*)楽しみになってきましたぁ！！ヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノOpenは、11月10日です
今晩は(o^^o)美腸ナースです💓最近、レントゲンでお腹を見る機会が増えました！便秘の方のお腹は特徴的なんです！実は、便が溜まりやすいのは、左側の肛門近くもそうですが、右側の大腸の曲がり角なんですお腹が自分で動く力がない便秘さんは、右側がはってしまい、老廃物が蓄積され、停滞し付着になるのですo(；△；)o恐ろしいですよね…(((゜д゜;)))だから、便秘の方はなるべく右側をマッサージしたりしましょう！本日も素敵な一日を☆iPhoneからの投稿
こんばんは☆美腸ﾅｰｽ SAKIですо(ж＞▽＜)ｙ ☆♪お知らせですなっ、なんと自分のサロンのOPENが決まりました美腸エステ GENIE11月10日（土）10：00～様々な方のお悩みに応え、 キレイを叶えるサロン でありたいなと思っています(o^-')b 皆様、ぜひ一度お立ち寄りください♪♪本日も一日ありがとうございました☆
こんにちは。美腸ナースです！！最近、朝晩がとっても寒くなってきましたね。。。私は、もうコートを引っ張りだしてきて冬の身支度です(´・ω・`)そして、明日からは１１月っ！！そろそろインフルエンザの時期ですね。インフルエンザのワクチンも大事ですが、その前に腸をキレイにして代謝をあげましょう！！腸は免疫をあげる唯一の器官です腸をトリートメントしている方は、本当に風邪を引きにくくなります。そのためには、醗酵食品がオススメです！！腸内細菌を善玉菌にしてくれ、さらに消化・吸収をたすけてくれる醗酵食品。醗酵食品で代表的な納豆をはじめ、漬物や調味料。私は、これからの時期には お味噌 をオススメします。寒くなる冬の時期には、お味噌汁であったまり、腸もきれいにしましょう(≧▽≦)今日もお疲れ様でした。そして、ありがとうございましたo(^▽^)o
美腸ナースsakiです(o^^o)今日は、準備中のサロンにニーコネの小嶋さんがあそびにきてくださいました☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆小嶋さんのブログ➡http://s.ameblo.jp/usb-dance/かなり背中がゴリゴリで、お疲れの様子でした…お忙しい方は、メンテナンスとしてぜひ、サロンにいらしてください少しずつ準備も整ってきた青山サロンOpen楽しみになってきました(o^^o)今日もありがとうございました(^ ^)iPhoneからの投稿
こんばんは。美腸ナースです♡今は、11月半ばのサロンOpenにむけて、準備中☆予算の中でモノを決めるのが大変(￣□￣;)!!予算を考えると、重要性を意識すること ⬇ つまり、コンセプトを固めることやはり、何でも軸は大切だなあと痛感いたしました！そんなアドバイスをくれたのは、あずみんhttp://s.ameblo.jp/asmixblog/取材もしてくれました☆今度、毎日キレイのコラムで載せて頂きます！もっともっと頑張るぞ！！！本日もありがとうございましたiPhoneからの投稿
こんにちは。美腸ナースですヾ(＠°▽°＠)ﾉお友達のサティにボディジュエリーをやってもらいました☆と首に “腸・・・” ではなく、 蝶とっても気に入っています。今度、パーティーに行くのがとっても楽しみですっすごく簡単に、あっというまにできるので、ちょっとしたお出かけにおすすめですよ
いかがお過ごしですか？？美腸ナースですヾ(＠°▽°＠)ﾉファスティングの後、すこし油断をしてケーキやお酒、コンビニ食に偏ったら・・・額にニキビの集まりがぁー！！！！！んんんんー・・・(´・ω・`)・°・(ノД｀)・°・腸が悲鳴をあげている証拠。お腹に相談せず、自分の目や頭が食べたいっと思って食べた結果です。お腹は正直ですね(￣∇￣+)お肌の汚れ落としはもちろん、お肌のケアももちろん大事ですが、体の中からキレイにすることも、とても大事です☆一緒に腸からのインナービューティーを目指しましょう～！！最後まで読んでいただき、ありがとうございましたヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
こんにちは(^ー゜)美腸ナースです！！ファスティングは、本当にオススメです(*^^*)実は、一回目は非常に受け身で『なんで食べられないんだろぉ…』『辛い』と、マイナスなことばかり。早くご飯が食べたいと思ってました(^^;;【メンタルの効果】・頭がスッキリする・ご飯が有難いと感じる・人やモノに感謝ができる・穏やかになれる・ありのままの自分を見つめることができる自分を知り、見つめ、リセットできる機会がファスティングです！慌ただしくすぎる日々に流されることなく、自分の生き方を考えられたと思います≧(´▽｀)≦いつもありがとうございます！iPhoneからの投稿
こんにちは。美腸ナースです。季節の変わり目の10月！この時期は、気圧や気温の変化で身体が外気温の変化に耐えられず、体調を崩しやすい方が多い時期です。みなさま、体調は大丈夫ですか。こんな時期は、自分の体を見つめ、自分の体調をリセットすることをオススメします！！私は、先日３日間のファスティングを行い、身体をすっきりさせました('-^*)/酵素ドリンクを飲んでいたので、おなかがすいて辛い(｡＞0＜｡)ということはなかったです！3日間のファスティングは、2回目でしたが1回目と比較して身体への反応は少なく、快適でした。今回は、頭がすごく痛いとか、身体がだるくてしょうがないなどの症状はなかったです。【身体の変化】体重 －1.8㎏体脂肪 －2.2％基礎代謝 ＋230Ｋｃａｌお腹 －2㎝太もも －0.8㎝二の腕 －0.5㎝何より、腸に貯まっていたものがでたときは喜びですっ！！！出た後は、身体が非常に軽く、頭～足の先まですっきりした感じですね(*＾ー＾)ノ基礎代謝が上がって、おなかもほっそりしましたよファスティングは身体もすっきりしますが、心も穏やかになります。詳細は、また明日のブログでお伝えいたします！！ファスティングは、3日間だけでなく、その前後のお食事や生活が大事ですよ☆ぜひ、ご興味あるかたは 来月もやるので一緒に行いましょう！！最後までありがとうございました(*゜▽゜ノノ゛☆
こんにちは。美腸ナースです♪この度、日本食品工業さん の大豆ミートをいただき、料理を作りました☆大豆でできているのに、お肉みたいな食感ヾ(＠°▽°＠)ﾉそれでいて、ヘルシー女子の味方今日のレシピは 『大根のミルフィーユ ～with 大豆ミート～』とっても簡単で、短時間でさっと作れますっ 【材料】2人分・大豆ミート（フィレタイプ）：6切れ・しし唐 6こ・大根 1／4カット ・しめじ 1／8株・生姜 ひとかけ・しょうゆ麹 小１・しょうゆ 大2・甜菜糖 大1・片栗粉 大3【レシピ】①大根は薄く輪切りにしておく。しし唐はへたをとっておく。しめじはいしづきの部分をカットしておく。②大豆ミートはたっぷりの沸騰したお湯で5～7分ゆで、もどしておく。③大根としし唐は少しゆでておく。④ゆでた大根と大豆ミートを交互に重ねていき、片栗粉をまぶして、少し焦げ目がつくまで焼き、焼けたらお皿に移す。⑤100mlのお湯にみじん切りにした生姜としめじをゆで、そこに調味料のしょうゆ、しょうゆ麹、甜菜糖を入れて、すこしぐつぐつしてきたら、大2の水にといた片栗粉小1を入れる。とろみがついたら、大根と大豆ミートの上にかけて、ししとうを盛り付け完成。
こんにちは。美腸ナースです！！今回の朝会のテーマは『最近一番人に喜んでもらったこと』一緒に主催している久保田さんから『喜んでもらったことがすぐにでてくるようでは、まだまだ・・・！！ 喜んでもらうことが当たり前にならなったら素晴らしいよね☆』というお話がありました。私もその話を聞いて、まだまだだなぁ～と実感(｀・ω・´)ゞ『一日一善 一日ありがとう』を当たり前にすることを決意しました！！次回の朝会は、「失敗から学んだこと」また、素敵な女子が集まってくれることを楽しみにしています！！いつも参加いただいているみなさま、会を盛り上げてくださってありがとうございます
おはようございます(^ ^)土曜日ですが、私はナースの仕事です！今日は、少し天気が崩れるみたいですね(＞人＜;)折りたたみ傘をもってお出掛けを…☆一ヶ月、キウイを毎日二個食べた実験の結果・お肌の潤いが50%➡60%へUP・お腹の状態がよりスッキリになった・お通じが出やすくなった・朝から食べるとお腹が空きにくくなった朝からフルーツを食べると、糖分もとれて、食物繊維もとれます。体がかるく、体もデトックスされます！結構オススメですよでもフルーツの食べ過ぎは、体を冷やす原因になり、腎臓に負担をかけます。それだけ注意です(´□｀｡)素敵な一日を☆iPhoneからの投稿
こんばんは。美腸ナース SAKIです♪今日の朝会は、毎月一度のテーマなし朝会( ´艸｀)話の中から、「ひとに会うメリット、その原動力とは？」というテーマにさせていただき、今日は６人で話していました皆さんに共通しているのは、人と会うことで、自分が成長できるということ！実際に、朝会にほぼ毎回きてくれる方が、朝の時間を有効に活用でき、多くの人から学ぶことができて、変わったと話してくれました。私もその方の変化を私は感じてます！とても嬉しくなります(^ ^)♡朝会を始めて半年が過ぎました。集客に苦労したことや、年齢を絞って再スタートしたことなど色んなことがありましたが、今では毎回、新規の方がきてくれて、賑わう会になっています！私は、人との出会いで人生が大きく変わった一人です(≧▽≦)改めて朝会を始めたきっかけや思いを振り返ってみると・・・私は、少しでも変わりたいなと思う人のきっかけに朝会がなれば嬉しい( ´ ▽ ` )ﾉという思いから始まりました！！週に１回だけど、続けることに価値があり、成長があると実感しています！！ぜひ、何かピンっと思った方はお越しください♡お待ちしております[ドキドキ]今日もありがとうございます[音譜]
こんにちはヾ(＠°▽°＠)ﾉ美腸ナースです☆もうあっという間に10月になってしまいましたね。今、自律神経が乱れる方が多いです。季節の変わり目で気圧の変化でとても影響を受けやすいので気をつけてくださいね！！現在、私はサロンの移転でワクワク準備をさせていただいていますおかげ様で池袋のサロンは賑わっておりまして、他の方が継続して行うことになりましたそして、私たち（他スタッフ４名）は、新たな場所で店舗を構えることになりました！！その場所が、な、なんと・・・・ 青山 青山一丁目の駅から徒歩３分一流の企業や大手の美容サロンが凝集しているサロンとして憧れのあった青山にサロンを持つことが先週決まりました！！スタッフ一同、とても盛り上がっています☆ＧＥＮＩＥ ～関わる人の夢を叶えるサロン～として他に負けない技術とサービスを現在、スタッフで勉強したり、話し合ったりと日々楽しく行っております！！また、別のブログでご紹介させていただきます！！今後ともよろしくお願いします！！ありがとうございます！！
