晴れの日が続いて、
暑いですが、爽快です♪
朝の涼しい時間にワンコと散歩。
朝の散歩は脳によく、不眠やうつ病にも効果があるそうです。
夜は10時に就寝、
朝は５時半ごろ起きる生活をするようになって、
２年近くなります。
故郷の沖縄は日が長いので少しコンディションが狂いますが、
それでも、早寝早起きは仕事の効率も上げてくれるようです。
昨日、料理講師育成講座コースの２回目のレッスン日でした。
今回、募集をかけて２週間ほどで定員に達し、
琉球料理に興味を持っていただけることに、ただただ感謝でいっぱいです。
感謝の気持ちを形にしたく、
入会していただいた皆様にフェイシャルエステチケットを、
プレゼントさせていただいてます。
もちろん！
信頼できるエステシャンのサロンチケット
綺麗は運気を上げる
と思い込んでいる私は、
料理も上達させながら、
いっぺーちゅらかーぎーになってねー
（とても美しくなってね）
と、受講生さんの豊かな人生をサポートしたいと願っております
では、また明日
人となり 感謝