2023年今年の私の目標の1つ
元気に楽しむっていう目標を立ててるの(^^♪
年始に引いたおみくじの中の健康に
思ったよりも体力がありません 毎日できる運動を続けよ
って書いてあってね
正直今までは健康の欄は全く興味がなかったんだけど
今回のおみくじはこの言葉が妙に引っかかっててね
自分の心が気になることっていうのは
大切なメッセージだからさ
最近の自分自身を考えたら
週に2～3回は運動やっているけれど
自分が思ったよりも体力なくなっているかもって思うことがあってね
最近面白い発想がなくなってきたり
やりたいことが少なくなってきたり
やりたいと思ってもすぐに行動に移すことができなかったり(
後回しにしたいる）
体が元気じゃないと
初期段階として
願望がなくなったり、やる気がなくなったり、発想が乏しくなったり
気持ちが落ちてくるんだよね
よくよく考えてみたら
若い時はやりたいこととか、行きたいところいっぱいあったのに・・・
5年くらい前はこんなこともやってた私なのに
体力ないと今に追われてしまってるから
余裕がなくなるの
なので、今年はもっつともっと自分のために
体力づくりも美容も頑張ってやっていこうと思っていますよ＼(^o^)／
～Kumi～
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