今が一番キレイと言われる未来をつくる美容~セルフケアマスターKUMIのブログ~

私が私を大切にしてあげる事で

私はどんどん輝き、魅力ある女性にかわれますキラキラ

いくつになっても、女性は可愛くWハートキレイであっていいんですWハート


なりたい私になれば、人生もどんどん幸せになるキラキラ

なりたい私も・幸せな人生も全て叶います




一番太ってた20代のはじめ

25歳のころ体質改善ダイエットに出会い6ヶ月で12キロの減量に成功しました♪

体質改善ダイエットで体型以外に若々しさもゲットです♪


サンルイスオーナーのダイエット記録

  • 15May
    • これが起きたらチャンス!!望みが叶う前に起こる事【ブログ】の画像

      これが起きたらチャンス!!望みが叶う前に起こる事【ブログ】

      望む方へ進むか、望みから遠ざかるか分かれ目にとる行動もっと自分の人生を楽しみたい方へ今が一番キレイと言われる未来をつくる美容人生がHAPPYに変わる思考コンプレックスが多く自分が嫌いで美容と出会い人生までも激変人見知りでもサロン開業  美容家26年目になりましたいけだくみこ(Kumi)インスタ(sunluis_kumi)せっかくいいブログ書けてたのに書いていたブログが消えてまた書き直しています・・・望みが叶う前って絶対にっていいほどこれが起こる!!それはなにかっていうと嫌な事が起こります!!(エゴキンマンの最後の悪あがきです)エゴキンマンは望みの方へ向かわせないために色々な手を使って邪魔してきます。でもこの嫌な事が起こった時が望みへ向かうチャンスなの!!でも普通は嫌な事が起こったりしたらやっぱり望みなんて叶わないよねって諦めてしまったりどうせ私なんて無理よって自己否定しちゃったり望みを出す事さえしなくなってチャレンジするやる気さえもなくなってしまうエゴキンマンの罠にはまっちゃったパターンこの望みって大小関係なくて私達って日常で常に分かれ道があり無意識に望みから遠ざかっている方を選択し続ける癖がついてしまっちゃっています。でもね嫌な事があった時に切り替えさえできれば望む方へと進んでいけるの♥じゃあ嫌な事が起きた時にまずは思いっきりその時に感じている事を感じる事が大切❤ショック悲しい悔しい嫌だ!!を感じる事が大切。無理にポジティブに転換しなくっていいしこれって何かの気づかせ?なんて思わなくていい。嫌だ!!って感じる事ってとても大切です。先日起こった私の話だけどオリンピックの聖火リレーがあってるよねその成果リレーの応援をする人が私が16年前から大好きでライブにずっと行ってたHOME MADE家族のメンバーで(今5年間活動休止中で)5年ぶりに会えるって思ってずっと楽しみにしてたの!!絶対に会えると思ってたんだけど会えなかったの・・・もうショックすぎて悲しくてあの時ああしておけばって後悔もでてまずは今の感情を感じる事が大切。ここが望みの方へ向かうのか望みから遠ざかるのかの分かれ道で今の感情を感じたら次に本当はどうだったら嬉しい?どうがいい?って望みなおす!!ここで諦めちゃえばもちろん望みから遠ざかります。でもいつだってどんな状況だってスタートは出来ます!!望まない事が起こったら、望むことが必ずあります。また本当はどうなったらいいか望みなおすと今できる事のアイデアが出てきます。そしてその出てきた事を行動に移す!!ここで流れが変わっています。望みなおすとまたエゴキンマンが邪魔しに出てきます。「どうせ無理だよ」とか「もう遅いよ」とか行動させないようにいろいろな思考が出てくるけれどその声には無視無視!!とにかく今出てきたアイデアを行動します。行動するとすぐにうまくいくかっていうとうまくいく時もあればまた嫌な事が繰り返し起こる事もあります。でも嫌な事がでていたらこれはエゴキンマンの邪魔だからまた望みなおして動き続ければいいだけ❤私達も思ってもいなかった結果になったけど「やっぱり会いたい」って願いなおしたら今できそうなアイデアが出てきて行動してまた壁にぶち当たり行動しなおしていたら最終的には写真を撮ってもらったし聖火リレーの前だったから数分間話することが出来て最初に思い描いていた以上の望みが叶ったのあ~最高に幸せでした♥望みは大小関係なく日常での小さな望み(例えば今ゴロゴロしたいとか)さえも色々な理由で望みを無視し続けてない?私達って色々な理由をつけて望みを出す事さえしなくなっています。どうせ無理年齢性別肩書き性格今の環境お金才能人目出来ない理由は全部エゴキンマンの声。望むことを制限しているのは自分です。まずは望むことがスタート本当はどうなったら嬉しいどんなのが望みなんでも叶うってしたら何が望み考えるだけでワクワクしない望みが叶う前に嫌な事が起こる事をエネルギー的にもわかりやすく話をしてくれています。こちらのYouTube是非チェックしてみて!!私もまだまだ望みを細かくだしていこう~Kumi~

  • 14May
    • どんどん入荷しているよ\(^o^)/夏限定・新感覚パックの画像

      どんどん入荷しているよ\(^o^)/夏限定・新感覚パック

      間もなくお客様の元へこんにちはサンルイスのKumiです。第3弾入荷!!(Kumiのインスタより @sunluis_kumi)こちらもご予約のお客様で入荷分終了しちゃったけれどまだまだ入荷しますお客様の手元に旅だつこの子たちのためにお客様がワクワクした気分でコスメを使っていただくために可愛くラッピングしていくよ/毎日3分ケアで紫外線でできるシミ・たるみ・シワをつくらない新感覚パック✨\ぱっくりんパックホワイト1本¥4,400(税込)夏最強の\お家エステ/✨毎日3分ケアでシミ・たるみ・シワをつくらない✨【ぱっくりんパックホワイト】5月限定 ぱっくりんパックキャンペーン『【夏限定】シミ・たるみ・シワをつくらない新感覚パック』毎日の紫外線ダメージからのシミ・たるみ・シワをつくらない新感覚パック発売!!毎年大人気!!売切れ続出!!夏限定のパックがいいよ発売です!!ぱ…ameblo.jp■サロン情報マイナス10才の美肌・美ボディ プライベートサロンSunLuis サンルイス【ダイエット/すっぴん美肌/たるみ改善/毛穴ケア/バストアップ/さとう式リンパケア】ホームぺージ:https://sunluissaga.net/☎ 0952-31-8735定休日:日曜・祝日営業時間:平日:10時~19時半       土曜:10時~17時サンルイスLINE体と細胞が喜ぶコスメ・サプリオンラインショップ

  • 13May
    • お金の流れが変わってきた話し【ブログ】の画像

      お金の流れが変わってきた話し【ブログ】

      自分が信じている事が自分の目に見えている世界もっと自分の人生を楽しみたい方へ今が一番キレイと言われる未来をつくる美容人生がHAPPYに変わる思考コンプレックスが多く自分が嫌いで美容と出会い人生までも激変人見知りでもサロン開業  美容家26年目になりましたいけだくみこ(Kumi)インスタ(sunluis_kumi)自分の見えている・体験している今が全て自分でつくっているんだ!!っていう事がわかると自分が目につく事・物・言葉誰かが言った事誰かがとっている行動全てが自分へのメッセージに変わってくる先日ある人が「働かないとお金は入ってこないからね・・・」って言った一言に妙に引っかかった時があったの。今までだったら私もそう思っていたからたぶん「そうだよね~」なんて言ってその言葉が気になる事なんてなかったんだよね。昔は私も「働かないとお金は入ってこない」って信じていたから・・・だから今まで見て、体験していた世界は働いていない専業主婦の人は大変という声をとてもたくさん聞いていたし働かないと自分の好きなものは買えないって声をたくさん聞いていた。でも先日は「働かないとお金は入ってこない」って言葉に引っかかったって事は私の見える・体験する世界が変わりだすチャンス!!それでさ、「働かないとお金がはいってこない」って事について自己対話してたの。そしたらね言葉は「働かないとお金が入ってこない」なんだけど私が引っかかっていた事は働かないとお金が入ってこないっていう行動の事ではなくって働かないとお金が入ってこないという奥にある頑張らないと欲しいものは手に入らないとか働いていないとお金入らないから我慢しなければいけないっていうマイナスなエネルギーをキャッチしてたことに気づいて私はまだまだ欲しいもの・やりたい事をやるためにはちょっとの我慢や頑張りが必要だという事を信じていて楽しい事だけやってたり、やりたい事だけやっててもダメっていう事を信じていてそれに気づいたから私は自分が信じていた事を書き換えてみたの楽しい事とか、自分がやりたい事・心がウキウキする事・自分の好きなものだけをやっているとどんどんお金がまわってくるって正直私の見ている世界には、こんな人は沢山います。本当に好きな事をやっててお金回している人も働いていなくてもお金回している人だってそういう人が大きなお金をまわしているしエゴキンマンが出ながらも毎日、瞑想してエゴキンマンを小さくしていって気分を先取りして自分が創りたい世界を味わっていたら少しずつ見える世界が変化してきた先月は自分が予想しない形で目標にしていた美顔器が思った通りの個数販売できたり今月はね昨年2週間で50本販売したパックが今年は1日で60本予約販売できたり(Kumiのインスタ @sunluis_kumi )自分が感じたい・体感したい現実を今体感できててHAPPY理論のハッピーちゃんがいつも言ってくれているとにかく望みを出しておけ!!その望みがどうやって叶うかなんて考えなくっていい!!って事がなんかわかってきたかなって今感じてますどうやったらそれが叶うのか?それを考えると正直今まで自分が体験した事や、聞いてきた事、見てきた事の中から考えてしまう(これが自分が信じている事)からどうしても無理って思っちゃう。そして何も変わらない体験をずっとしてしまう。そしてだんだん望まなくなってくる今まで自分が信じてきた事を少しずつ自分がこうだったらいいなってウキってすることに書き換えていくそして自分が体感したい自分の世界を創っていく人生ってゲームみたいで本当に楽しい1歩ずつ1歩ずつ自分の世界を自分が好きなものや人、体感したい事で溢れる世界にしていきたい~Kumi~夏最強の\お家エステ/✨毎日3分ケアでシミ・たるみ・シワをつくらない✨【ぱっくりんパックホワイト】5月限定 ぱっくりんパックキャンペーン『【夏限定】シミ・たるみ・シワをつくらない新感覚パック』毎日の紫外線ダメージからのシミ・たるみ・シワをつくらない新感覚パック発売!!毎年大人気!!売切れ続出!!夏限定のパックがいいよ発売です!!ぱ…ameblo.jp■サロン情報マイナス10才の美肌・美ボディ プライベートサロンSunLuis サンルイス【ダイエット/すっぴん美肌/たるみ改善/毛穴ケア/バストアップ/さとう式リンパケア】ホームぺージ:https://sunluissaga.net/☎ 0952-31-8735定休日:日曜・祝日営業時間:平日:10時~19時半       土曜:10時~17時サンルイスLINE体と細胞が喜ぶコスメ・サプリオンラインショップ

  • 11May
    • 弾1段・第2段入荷分完売です\(^o^)/の画像

      弾1段・第2段入荷分完売です\(^o^)/

      大人気ですぐに完売しました!!まだまだ入荷しますのでがっかりしないで(^^♪こんにちはKumiです。わーい\(^o^)/今年は予想以上に速い売れ行きで今注文している分が予約で完売しちゃいました沢山のご予約ありがとうございます❤まだまだ入荷しますがお渡しするのをお待たせさせちゃっています毎年大人気新感覚パック/毎日3分ケアで紫外線でできるシミ・たるみ・シワをつくらない新感覚パック✨\美肌効果はこれだけじゃない!!保湿成分たっぷりで夏の乾燥肌にもおススメだし角質ケアに毛穴ケアも出来るから皮脂でテカリがある方も、毛穴の黒ずみが気になる方にもおススメ商品です♥5月のキャンペーン期間中はお得にゲットできちゃいます🎉🎉🎉リピーター様も多くて毎年このパックが出るのを楽しみにしてる人も多いの❤︎出来たシミ・たるみ・シワを改善するのはすごく大変ですでも出来ないようするのは毎日のちょっとしたケアで出来ます今年の夏シミ・たるみ・シワをつくらない◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇◆夏最強の\お家エステ/✨毎日3分ケアでシミ・たるみ・シワをつくらない✨【ぱっくりんパックホワイト】・5月キャンペーン内容はコチラ『【夏限定】シミ・たるみ・シワをつくらない新感覚パック』毎日の紫外線ダメージからのシミ・たるみ・シワをつくらない新感覚パック発売!!毎年大人気!!売切れ続出!!夏限定のパックがいいよ発売です!!ぱ…ameblo.jp◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇◆■サロン情報マイナス10才の美肌・美ボディ プライベートサロンSunLuis サンルイス【ダイエット/すっぴん美肌/たるみ改善/毛穴ケア/バストアップ/さとう式リンパケア】ホームぺージ:https://sunluissaga.net/☎ 0952-31-8735定休日:日曜・祝日営業時間:平日:10時~19時半       土曜:10時~17時サンルイスLINE体と細胞が喜ぶコスメ・サプリオンラインショップ

  • 07May
    • 【夏限定】シミ・たるみ・シワをつくらない新感覚パックの画像

      【夏限定】シミ・たるみ・シワをつくらない新感覚パック

      毎日の紫外線ダメージからのシミ・たるみ・シワをつくらない新感覚パック発売!!毎年大人気!!売切れ続出!!夏限定のパックがいいよ発売です!!ぱっくりんパックホワイト ¥4400(税込)ぱっくりんパックはこうして作られました4月~10月までの紫外線の影響はとても強くお肌の老化を早めます【4月~10月の紫外線の影響】①UV-A肌奥まで影響し、たるみ・シワをつくります②UV-Bメラニンを生成しシミをつくります③目や頭皮などから入る紫外線もお肌の老化に影響を与えますUVケアだけではどうしても抑えきれない4月~10月の紫外線に今はコロナでマスク生活の方も多くファンデーションを塗らない方も増えてますます日常での紫外線の影響をうけやすくなって肌老化のスピードが速まっています。出来てしまったシミやシワ・たるみを改善するのは時間もお金もかかってしまってとても大変です改善するお手入れという概念ではなくシミ・たるみ・シワをつくらないケアで綺麗なお肌をつくる新しいお手入れ方法が生まれました!!そこで出来たのがぱっくりんパックですぱっくりんパックホワイト ¥4,400(税込)ぱっくりんパックはこんな商品♪シミをつくらないフランスの泥・山形の泥・沖縄の泥この3つのクレイがその日の紫外線でつくられた表層メラニンを吸着してシミ・くすみを防いでくれますたるみ肌をつくらないタラソセラピー研究から生まれた海藻エキスがその日の紫外線の影響を受けたお肌を回復させお肌のたるみ・引き締めをしてくれます!!しわをつくらない最先端のダイヤモンド配合!!その日の紫外線で痛んだお肌を細胞レベルから守りシワにしません!!保湿成分と美白成分プラスシミ・たるみ・シワをつくらないだけでなくダメージを受けたお肌にたっぷりの保湿成分でぷるんとした透明感のお肌をつくります!!角質ケア+毛穴ケアも出来るクレイパックはお顔の汚れ・皮脂を吸着してくれるので夏の毛穴ケアにおススメです毛穴の黒ずみや、皮脂でのテカリが気になる方にもおススメです!!ぱっくりんパックが毎年完売する理由はコレ!!効果を実感して毎年リピートしてくれる人が多いんだけどぱっくりんパックファンが多いのはこんな理由があります使い方が簡単1回のパックがたったの3分でOK簡単だから面倒な方でも毎日できるんですお顔だけでなく全身使えるこのパックのスゴイところは頭からお顔・体まで全身使えるという事そして小さな子供さんにも使えるので毎日の日焼けのケアとして使っているママさんも多いし男性にも使えるので20代の子供さん(男性)や、旦那様と一緒に使っている人も多いんですよ(^^♪ぱっくりんパックの使い方*ぱっくりんパックはその日の紫外線のダメージからお肌にシミ・シワ・たるみをつくらないパックです。毎日のご使用をおススメしています。■夜使う場合①クレンジング・洗顔でお顔のメイク汚れを落とす②ぱっくりんパックお顔全体にぬってもらって3分後にお水orぬるま湯ですすいでください(長くつけるとパックが固まって取れにくくなります。長時間よりも毎日3分のケアで綺麗になりますよ)③いつもの基礎化粧品で仕上げてください■朝使う場合①朝起きてすぐにぱっくりんパックを塗ってくださいお顔全体にぬってもらって3分後にお水orぬるま湯ですすいでください(長くつけるとパックが固まって取れにくくなります。長時間よりも毎日3分のケアで綺麗になりますよ)②いつもの基礎化粧品+メイクをしてください*朝の洗顔代わりとしても使えますし、朝使うとメイクのノリがとても良くなりますよ2021年ぱっくりんパック発売記念として5月キャンペーンやります!!5月限定ぱっくりんパックキャンペーン1シーズン(5月~10月使用分)5本まとめてご購入の方通常価格:¥22,000(税込)➡¥14,800(税込)でご購入できます。ぱっくりんパックは無くなり次第終了になります。紫外線が強い5月~10月、毎日使ってシミ、シワ・たるみがないお肌をつくりましょう5月限定 キャンペーンご購入はコチラ【夏限定】ぱっくりんパック5本セット | SunLuis〜サンルイス〜 powered by BASEsunluismart.thebase.in14,850円商品を見るぱっくりんパック1本からご購入したい方はコチラ【夏限定】ぱっくりんパックホワイト | SunLuis〜サンルイス〜 powered by BASEsunluismart.thebase.in4,400円商品を見る■サロン情報マイナス10才の美肌・美ボディ プライベートサロンSunLuis サンルイス【ダイエット/すっぴん美肌/たるみ改善/毛穴ケア/バストアップ/さとう式リンパケア】ホームぺージ:https://sunluissaga.net/☎ 0952-31-8735定休日:日曜・祝日営業時間:平日:10時~19時半       土曜:10時~17時サンルイスLINE体と細胞が喜ぶコスメ・サプリオンラインショップ

    • 今が一番キレイと言われる未来をつくるお家エステ【パイラナイト】の画像

      今が一番キレイと言われる未来をつくるお家エステ【パイラナイト】

      今の私が一番キレイと言われる未来をつくるお家エステどんな未来の自分になりたいですか?【パイラナイトはこんな方におススメです】たるみがないハリと透明感があるお肌になりたい年をとっても若く綺麗であり続けたいエステに通いたくても時間がないけど綺麗でい続けたい方エステに行くのが苦手。お家で自分のペースでお手入れやりたい方お顔も体も綺麗でいたい方部分やせしたい方筋力や代謝が落ちてくる30才以上の方エステに通えないけど綺麗になりたい男性の方自宅でサロンケアと同じくらいの効果が実感できます美容のお仕事をはじめて26年目。20代の頃は保湿ケアや、スキンケアでの集中ケアでお肌の変化を感じれていました。でも30才を過ぎるころからお手入れをやって肌質はよくなってきてもたるみが気になってきたりふと見た自分の顔が疲れている事ってありませんか?【ボディケアとの出会いでお手入れの概念が一気に変化】28才でサロンを独立して興味があったボディケアの勉強をスタートしました。筋肉の仕組みや、リンパの事、体の内臓機能まで勉強することで日常の生活や食べ物、ストレスで体はかなり老化している事がわかり体の老化がお肌の老化に繋がる事が理論的にわかり年をとってもお肌の若々しさを保つためには体の中から流れをよくする・筋肉の質を良くしなければいけない!!スキンケアだけでは追いつけない事を実感して30才に入り私自身実験として体の筋トレや運動だけではなく顔筋トレーニングをスタートして自分自身がどう変化するのか長い実験が始まりました今までの肌細胞を活性するお手入れに加え体のケアと、筋肉の質をよくするケアを加える事で年をとっても肌質だけでなく・たるみやシワが出にくくなり20代の頃よりもお肌も体も元気に若々しくなってきてたんです!!30才過ぎたお肌のたるみ・くすみの原因やボディラインの崩れの原因は代謝の流れの悪さと筋力の低下で特にお顔のたるみを改善するためには肌細胞再生のスキンケアだけのお手入れではリフトアップは難しく代謝をよくするために筋肉再生ケアと代謝アップケアがとても必要になってきます!!【パイラナイトとの出会い】自分ではお肌と体・筋肉のアプローチが大切な事を実感できセルフケアを続けてましたがこれをお客様に伝える事とお客様が日常で続けるためにはどうすればいいのか?数年これが私の課題になっていた時にパイラナイトに出会えました!!正直最初は今まで出会った美顔器の中であまりにも安かったので効果があるのか心配だったんですが試してみなければわからないので自分が使ってみてよかったらお客様に紹介しようって思って1ヶ月集中的に使ってみたらこれ1台で筋肉再生ケアと代謝アップケアができるそれも簡単に【パイラナイトを1ヶ月使ってみて感じたこと♥】①コンパクトで使いやすい!!インテリア感覚でお部屋にそのままおいておけるのですぐに使える面倒な方でも簡単に使えるのが良い②1回6分の短時間なので続けれる!!ジェルを塗って長くても6分でOK。短時間で効果が出るので使いやすいのが良い③お風呂の中で使えるのが良い!!今までの美顔器で体のケアをやる時は部屋の中で服を脱いでやらなければいけなくとても面倒だったけど防水なのでお風呂の中で使えるからボディケアに使いやすい!!④自分でできないケアがこれ1台でできる!!これが一番うれしく感じたことでスキンケアで出来ないお手入れがこれ1台で可能になっていますこれらの効果がありなかなか自分では出来ないお手入れがこれ1台で全身できるから気になる部分が出た時にはお家で自分で簡単にケアできるところがすごく良い!! ⑤値段が安い!!高機能で値段が安いのにびっくりです!!今まで販売していた美顔器はだいたい25万円~15万くらいのばかりだったんだけどパイラナイトは初の10万円きってましたそして一緒に使うジェルも、今までの物よりも値段が安いのでリピートしやすいのがとてもいい!!パイラナイトはこんな効果が期待♥【フェイシャル】★たるみ改善(ほうれい線・二重あご)  ★毛穴引き締め  ★くすみ・シミ改善  ★シワ改善  ★ぱっちり目元  ★小顔効果★美首・首のシワ  ★肩こり改善【ボディ】★美脚  ★腰の浮き輪肉  ★くびれウエスト  ★ヒップアップ  ★むくみ解消  ★セルライト最近私もお客様に「小顔になった?」とか 「目が大きくなってない?」とか  「痩せた?」って言われてますインスタでも芸能界や美容家の方も多数紹介されています❤【鈴木紗理奈さん】【橋本マナミさん】使い方はこんな感じですどんな未来の自分になりたいですか?仕事や家事、子育てが忙しくてエステに行けない方でも男性・女性や年齢など関係なく自分のペースで、空いた時間にお肌も体もケアができるようになって理想の自分に近づくことが出来ますお手入れで大切な事はコツコツ続ける事です。今できる事をやってあげる事で今が一番キレイと言われる未来に繋がります◆パイラナイト◆1台で たるみ改善・部分痩せができるお家エステ「パイラナイト」金額 : 税込¥74800*サンルイスで取り扱っているパイラナイトは正規品です。~*~*~*~*~*~*~*~*~*~【購入方法】*お支払い後はキャンセルができません。ご了承ください①サロンで直接ご購入商品ご予約・商品代をお支払いください(現金orクレジット)↓お支払い確認後商品を発注いたします↓商品到着後使い方レッスン日程決め(対面orオンライン)*オンラインレッスンの場合お客様商品到着後になります(発送の送料はコチラ負担いたします)【パイラナイトのご予約方法】氏名  ご住所  ご連絡先(電話番号・メールアドレス)【パイラナイトご予約】とご記入くださいLINEよりご予約メールよりご予約sunluis★outlook.jp (★を@に変えてください)②ご来店できない方のご購入商品ご予約+クレジット決済↓クレジット決済確認後商品を発注いたします↓商品到着後t買い方レッスンの日程決め(対面orオンライン)*オンラインレッスンの場合お客様商品到着後になります(クレジット決済の場合送料750円がかかります)クレジットでのご購入コチラ~*~*~*~*~*~*~*~*~*~【サンルイスでのご購入特典】①対面orオンライン使い方レッスン付き②ご購入後アフターフォロー付き③現金でのご購入の方お客様が気になる部分(お顔)の効果的な使い方の動画をプレゼントいたします。無料お試しできます!!パイラナイトがどんなものなのか?1度体験してご購入を考えたい方は無料お試しが出来ます!!(お試しは完全予約制です)*サロンでお化粧を落とす場所がないので、お試しの場合はすっぴんでご来店ください。*化粧水や乳液などの基礎化粧品もご持参ください無料お試しのご予約はLINEからお願いしますどんな未来の自分になりたいですか?~Kumi~

  • 28Apr
    • 自分だけに合った方法を見つける【ブログ】の画像

      自分だけに合った方法を見つける【ブログ】

      損得で選んでしまうと全てうまくいかなくなってくるよもっと自分の人生を楽しみたい方へ今が一番キレイと言われる未来をつくる人生がHAPPYに変わる美容コンプレックスが多く自分が嫌いで美容と出会い人生までも激変人見知りでもサロン開業  美容家26年目になりましたいけだくみこ(Kumi)インスタ(sunluis_kumi)コース料理が好きな人もいる食堂のごはんが好きな人だっているファミレスんごはんが好きな人もいるし家で食べることが好きな人もいる家で食べることが好きな人にコース料理を食べないなんて損してるよねって思っている人もいるだろうけど正直自分が好きなものを知っている人が最高に幸せな人だと思うでもさ、損得だけで選んでしまったり損したくないからって行動に移さない事がなんかうまくいかない方向へ進んでいってしまう。サロンでもさ綺麗になる方法には自分でマッサージやったりセルフケアやったり、お家でダイエットやったりするコースもあるし美顔器を買ってやるコースだってあるしサロンへ通って施術を受けるコースだってある。どれも私が最高に良いと思っているメニューに仕上げているから絶対に結果は出るはずだし結果が出ているお客様も多いんだよねでもさこれが自分に合った方法じゃなくて損得勘定で選んだものは必ず結果が出なくって自分でやらないのに美顔器かったリ、セルフケアをやっても続かないから結果が出ずにかえってお金がかかる人もいるし自己流のマッサージをやってお肌が荒れてくる人もいるんだよねでも一番勿体ないのは本当はキレイになりたいのに色々な出来ない理由を見つけて何も行動しないという事です。まずは出来ない理由を見つけて何も動かないんじゃなくって今の自分には何ができるだろう?そっちに視点を切り替えるだけで必ず今の自分に合った方法は見つかるはずだし自分に合った方法で動いた先には必ず嬉しい結果が待っているよ❤まずは自分はどんな性格だろう?自分を知る事からはじめて今の自分にできる事はないのか?できることに視点を切り替えてつくりたい未来をつくっていきましょう❤お家エステ「パイラナイト」のご注文が続いていますありがとうございます。私はお肌はお家でやる事は苦じゃないから楽しんでお家エステやっているけど運動はお家でのトレーニングや外でのランニングは嫌いだからジムに通ってるし食事バランスをうまくできないからサプリを上手に使ってるよ❤今が一番キレイと言われる未来をつくる 「お家エステ」時間がない人エステに通うのが苦手な人でも自分のペースでお手入れをやりたい方や男女・年齢関係なく綺麗になりたい方1台で美肌も部分やせも叶う「パイラナイト」キャンペーン期間:4月1日~4月30日まで『今が一番キレイと言われる未来をつくるお家エステ【パイラナイトキャンペーン】』パイラナイトキャンペーン【4月1日~4月30日まで】今の私が一番キレイと言われる未来をつくるお家エステどんな未来の自分になりたいですか?【パイラ…ameblo.jp■サロン情報マイナス10才の美肌・美ボディ プライベートサロンSunLuis サンルイス【ダイエット/すっぴん美肌/たるみ改善/毛穴ケア/バストアップ/さとう式リンパケア】ホームぺージ:https://sunluissaga.net/☎ 0952-31-8735定休日:日曜・祝日営業時間:平日:10時~19時半       土曜:10時~17時サンルイスLINE体と細胞が喜ぶコスメ・サプリオンラインショップ

  • 27Apr
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      必要な人に届けばいい【ブログ】

      発信することが怖い人へもっと自分の人生を楽しみたい方へ今が一番キレイと言われる未来をつくる人生がHAPPYに変わる美容コンプレックスが多く自分が嫌いで美容と出会い人生までも激変人見知りでもサロン開業  美容家26年目になりましたいけだくみこ(Kumi)インスタ(sunluis_kumi)自分でビジネスをやっていると発信は必要はやっていかなきゃいけないと思うの。私も宣伝のためにって気持ちがあると色々考えてしまって発信ができなくなっちゃうしブログ書くのやインスタ・Facebookい投稿するのが億劫になってしまう。宣伝のためにってその奥にはどうやったら相手に伝わるのかどうやったら興味を持ってもらえるのかどうやったら買いたくなるのかどうやったら相手のためになるのか・・・もっともっぽい意見だけどこの思考が出た瞬間自分が本当に伝えたい事とずれてしまって一気に行動できなくなってしまうの(私はね)この時はどうしてもアクセス数とか、いいねの数が気になってしまうんだけど私が好きな事や、その時感じたこと私が欲しい情報を発信をただ発信する。それが大勢の目に入らないかもしれないけれど1人でも見てくれている人がいてくれるだけで本当に嬉しいそう思わせてくれる出来事が今日立て続けに会ってね一人のお客様は私が投稿した「セルフケアのマッサージ」をやってくれててお客様のお肌が前回よりもとても綺麗になっててすごく嬉しかったのそしてもう一人のお客様は私の発信をずっと見ててくれてて決心してダイエットをスタートすることになって私も本気で痩せるお手伝いしたいなって思った自分が好きな事や自分が感じたことそれは必ず誰か必要に感じている人がいると思うの。自分では当たり前の事かもしれないけれど誰かにとってはとても新鮮に感じてくれることだってたくさんある。沢山の人に見てもらえたりしたら嬉しいと思うけれど本気で必要な人1人でも伝わるって本当にすごい事だと思う!!そんな嬉しい気づきがあった1日だった今日も嬉しい1日だったな♥~Kumi~今が一番キレイと言われる未来をつくる 「お家エステ」時間がない人エステに通うのが苦手な人でも自分のペースでお手入れをやりたい方や男女・年齢関係なく綺麗になりたい方1台で美肌も部分やせも叶う「パイラナイト」キャンペーン期間:4月1日~4月30日まで『今が一番キレイと言われる未来をつくるお家エステ【パイラナイトキャンペーン】』パイラナイトキャンペーン【4月1日~4月30日まで】今の私が一番キレイと言われる未来をつくるお家エステどんな未来の自分になりたいですか?【パイラ…ameblo.jp■サロン情報マイナス10才の美肌・美ボディ プライベートサロンSunLuis サンルイス【ダイエット/すっぴん美肌/たるみ改善/毛穴ケア/バストアップ/さとう式リンパケア】ホームぺージ:https://sunluissaga.net/☎ 0952-31-8735定休日:日曜・祝日営業時間:平日:10時~19時半       土曜:10時~17時サンルイスLINE体と細胞が喜ぶコスメ・サプリオンラインショップ

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      心を満たせば自然と体は痩せてく【ダイエット】

      ダイエットは我慢するものじゃなくって楽しむものですもっと自分の人生を楽しみたい方へ今が一番キレイと言われる未来をつくる人生がHAPPYに変わる美容コンプレックスが多く自分が嫌いで美容と出会い人生までも激変人見知りでもサロン開業  美容家26年目になりましたいけだくみこ(Kumi)インスタ(sunluis_kumi)痩せたい痩せたい痩せたい彼氏(旦那)から、最近太った?って言われて。子供が言う事聞かないからイライラしちゃってつい食べちゃう。会社のストレスで食べるのが我慢できない。去年の服がちょっときつくなってきた。ここが嫌。あそこが嫌。体見るのも嫌。こんな風に、ずっとイライラや、不満、痩せたい、痩せたいって言っている人はなかなか効果がでません。自分が嫌な部分にばかり、目がいっているので心がストレスに感じています。短期間でしたら、痩せたい気持ちがあるのでダイエットも頑張れるでしょう。でも、心はストレスと、ダイエットの我慢が積み重なり爆発しちゃってリバウンド(ドカ食いや、やる気をなくす)で、気になるころの体型に戻ってしまったりそれ以上に太ってしまいます。そもそも、ダイエットって苦しいもの、我慢することではなく、楽しいことなんですよだって痩せたらなにしたい今年の夏は彼氏と海にでもいっちゃうワンピース着てお出かけしちゃおうスキニーのパンツ履いてかっこよくきめちゃおっちょっと大胆な服装にも挑戦しちゃおっか彼氏(旦那様)から褒められちゃうかもよっ子供たちからは、ママキレイって言われちゃうかもも~、考えただけで痩せるって楽しくないですか必ず結果が出るコツは自分が嫌(気にしている)ところばかり見て、自分の嫌な部分ばかりを見るんじゃなくって痩せた時に、自分が何をしたいのか楽しいことを考えてみてください(^^♪それから、日常生活では必ずイライラや不安が起こることもありますがそれを気にならないくらい、自分がホットできること、心が落ち着くことをやってみてください。天気のいい日のお散歩してみたり自分へのご褒美でエステに来てみたり好きな映画をみたりちょっとカフェでお茶してみたり心を満たしてあげれば、だんだんと今まで甘いものを食べていたのがいらなくなったり自然と、脂っぽいものや、ガッツリしたお食事がいらなくなったり食の好みは変わってきます。今日こんな言葉を見つけました。自分を先ず充足させなければ他人に分け与えることはできません。自分の喜びを大切にしてください。周りのことももちろん大切。でもまずは、自分が喜ぶことをしてあげるのが優先です。自分の心が満たせれば、なりたい自分になる近道ですよ楽しみながらりなりたい私になりましょうね❤お家ダイエット体験談【50代 女性】ウエスト -9.5cm体脂肪 -5.7%夜足がむくんでいたのがむくまなくなりました。今までなかなか痩せなかったんですが、痩せてきて服を選ぶのがすごく楽しくなってきました!!目標の体型まで頑張ります最後までお読みいただきありがとうございます。サンルイスのKumiでした♥【サンルイスのダイエットMENU】デブ菌追い出しやせ菌導入!!体の中から痩せる体をつくる(お家ダイエットはサロンに通えない人でもお家で体の中から痩せる体質へ変えるダイエットです!!)佐賀ダイエット お家ダイエット サンルイス体の中が変わると痩せる体がつくられる。お家で痩せる体も健康な体もゲットできる「お家ダイエット」元おデブでリバウンドを繰り返し体の不調になったオーナーが、健康に痩せる体をつくりたいという願いでできたダイエット方法です。人生100年時代の今だから健康に痩せる体をつくりましょうperaichi.com30才以上成功率90%のダイエット(体質改善ダイエットにメリハリ美ボディをつくるサロンに通うダイエットコースです)サンルイス佐賀ダイエット ぽっこりお腹痩せ・30才以上ダイエット成功率90%ぽっこりお腹痩せダイエット何をやっても痩せない・リバウンドを繰り返している30才以上大人女子が90%成功している新しいダイエット方法!!年齢を重ねて痩せないのには理由があります。大人女子の体に合ったダイエット方法です。peraichi.comサンルイスダイエットインスタ>>●ビフォー・アフター&ダイエット方法を投稿していきますセルフケアマスターKumiのインスタ>>●オーナーインスタです。セルフケア動画を投稿中今が一番キレイと言われる未来をつくる 「お家エステ」時間がない人エステに通うのが苦手な人でも自分のペースでお手入れをやりたい方や男女・年齢関係なく綺麗になりたい方1台で美肌も部分やせも叶う「パイラナイト」キャンペーン期間:4月1日~4月30日まで『今が一番キレイと言われる未来をつくるお家エステ【パイラナイトキャンペーン】』パイラナイトキャンペーン【4月1日~4月30日まで】今の私が一番キレイと言われる未来をつくるお家エステどんな未来の自分になりたいですか?【パイラ…ameblo.jp■サロン情報マイナス10才の美肌・美ボディ プライベートサロンSunLuis サンルイス【ダイエット/すっぴん美肌/たるみ改善/毛穴ケア/バストアップ/さとう式リンパケア】ホームぺージ:https://sunluissaga.net/☎ 0952-31-8735定休日:日曜・祝日営業時間:平日:10時~19時半       土曜:10時~17時サンルイスLINE体と細胞が喜ぶコスメ・サプリオンラインショップ

  • 26Apr
    • 今まで痩せなかった人がダイエットに成功している秘密【ダイエット】の画像

      今まで痩せなかった人がダイエットに成功している秘密【ダイエット】

      あなたの体温は何度ですか?もっと自分の人生を楽しみたい方へ今が一番キレイと言われる未来をつくる人生がHAPPYに変わる美容コンプレックスが多く自分が嫌いで美容と出会い人生までも激変人見知りでもサロン開業  美容家26年目になりましたいけだくみこ(Kumi)インスタ(sunluis_kumi)ダイエットをスタートする前に体温を測ってもらっています。この体温を測る時間帯と場所も大切でね朝(9時~10時くらい)脇と膝裏の両方を測るこれがベスト!!あと、お腹を触ってみてお腹は温かい?冷たい?体温が低い人やお腹が冷たい人は基礎代謝が落ちている人が多いので●痩せにくい体●内臓脂肪がつきやすい●隠れ肥満●太りやすい運動してもなかなか痩せにくかったり食事制限でもやせなかったりリバウンドを繰り返したりしている人が多いんです。体温が1℃下がると、基礎代謝(消費カロリー)は16%も減少します。体温を上げるために筋肉量を増やしたり、運動で代謝を上げるのがとても大切ですがちょっと時間がかかります。運動が習慣化していない人だったり時間がない人だったら難しいしと思うんだけど体の中から体質を変えてあげるととても速いです。私も20代の頃から無理なダイエットでリバウンドを繰り返して痩せにくい体だったんですが痩せにくい時は体温は35度台でした。でも体の中から体質改善することで今は平熱で、施術の時は必ずお客様から手が温かいって言われるくらい体温上がってダイエットにも成功したよ運動が習慣化していない人筋肉量が落ちている人冷え性の人甘いものが好きな方炭水化物が好きな方30才以上の方まずは体の中から変えてあげる事で基礎代謝が上がって痩せやすい体つくりが出来ますよ!!人生最後のダイエットにしたい方健康に綺麗に痩せたい方体質を改善してダイエット成功させましょう!!【サンルイスのダイエットMENU】デブ菌追い出しやせ菌導入!!体の中から痩せる体をつくる(お家ダイエットはサロンに通えない人でもお家で体の中から痩せる体質へ変えるダイエットです!!)佐賀ダイエット お家ダイエット サンルイス体の中が変わると痩せる体がつくられる。お家で痩せる体も健康な体もゲットできる「お家ダイエット」元おデブでリバウンドを繰り返し体の不調になったオーナーが、健康に痩せる体をつくりたいという願いでできたダイエット方法です。人生100年時代の今だから健康に痩せる体をつくりましょうperaichi.com30才以上成功率90%のダイエット(体質改善ダイエットにメリハリ美ボディをつくるサロンに通うダイエットコースです)サンルイス佐賀ダイエット ぽっこりお腹痩せ・30才以上ダイエット成功率90%ぽっこりお腹痩せダイエット何をやっても痩せない・リバウンドを繰り返している30才以上大人女子が90%成功している新しいダイエット方法!!年齢を重ねて痩せないのには理由があります。大人女子の体に合ったダイエット方法です。peraichi.comサンルイスダイエットインスタ>>●ビフォー・アフター&ダイエット方法を投稿していきますセルフケアマスターKumiのインスタ>>●オーナーインスタです。セルフケア動画を投稿中今が一番キレイと言われる未来をつくる 「お家エステ」時間がない人エステに通うのが苦手な人でも自分のペースでお手入れをやりたい方や男女・年齢関係なく綺麗になりたい方1台で美肌も部分やせも叶う「パイラナイト」キャンペーン期間:4月1日~4月30日まで『今が一番キレイと言われる未来をつくるお家エステ【パイラナイトキャンペーン】』パイラナイトキャンペーン【4月1日~4月30日まで】今の私が一番キレイと言われる未来をつくるお家エステどんな未来の自分になりたいですか?【パイラ…ameblo.jp■サロン情報マイナス10才の美肌・美ボディ プライベートサロンSunLuis サンルイス【ダイエット/すっぴん美肌/たるみ改善/毛穴ケア/バストアップ/さとう式リンパケア】ホームぺージ:https://sunluissaga.net/☎ 0952-31-8735定休日:日曜・祝日営業時間:平日:10時~19時半       土曜:10時~17時サンルイスLINE体と細胞が喜ぶコスメ・サプリオンラインショップ

  • 24Apr
    • 理想の未来のつくり方【ブログ】の画像

      理想の未来のつくり方【ブログ】

      未来はどうなるのかわからないけれど今の事はよくわかるよねもっと自分の人生を楽しみたい方へ今が一番キレイと言われる未来をつくる人生がHAPPYに変わる美容コンプレックスが多く自分が嫌いで美容と出会い人生までも激変人見知りでもサロン開業  美容家26年目になりましたいけだくみこ(Kumi)インスタ(sunluis_kumi)先日お客様がこんな事を言っていた。まさかこんな事になるなんて思わなかったよ自分の理想では60代になったら旅行行ったり年金もらったら美容とか自分の好きな事にお金使ってゆっくりしようって思ってたんだけど・・・なんでこの年齢になってもこんなに忙しの自分のための時間がないなんて・・・未来をよくするために今頑張る未来をよくするために今我慢する未来をよくするために今を手放してしまうこれって本当??未来にどんなことが起こるかなんて私達にはわからない。予想なんてつかないけれど今のやりたい事や行ってみたい事、興味がある事はよくわかる(^^♪今やりたい事に挑戦するからそこからの未来がつくられてくるんじゃない?今行ってみたい所に行ってみるからそこから道が開けてくるんじゃない・今興味がある事って今だから興味があって未来の自分はそれにはもう興味がなくなっている事って多くない?未来のために今やりたい事に挑戦する未来のために今行ってみたい所へ行ってみる未来のために今興味ある事をやってみるこれが本当の事なのかも未来の事なんて誰にも分らない。今しかない。3ヶ月前にダイエット(やりたい事)に挑戦したから今痩せた自分を体感しているお客様『筋トレ無しでウエスト10cmダウン【お家ダイエット】』筋トレ&運動ができない方でも確実に痩せる!!もっと自分の人生を楽しみたい方へ今が一番キレイと言われる未来をつくる人生がHAPPYに変わる美容コンプレックス…ameblo.jp去年の冬にキレイになる事を決心してお手入れはじめて4ヶ月前とは違う自分に出会えているお客様『結果に執着しない経過を楽しむ望の叶え方』何かをはじめるとすぐに結果を求めていませんか?もっと自分の人生を楽しみたい方へ今が一番キレイと言われる未来をつくる人生がHAPPYに変わる美容コンプレック…ameblo.jp去年コロナでも諦めずにどんな未来をつくりたいかで動き続けた結果売上が上がった現実を創った私『コロナ中でも前年よりも売上が上がっていた私の思考の切り替え方【ブログ】』コロナで売上が下がるってそんなの関係ない!!もっと自分の人生を楽しみたい方へ今が一番キレイと言われる未来をつくる人生がHAPPYに変わる美容コンプレックスが…ameblo.jp未来の事なんて誰にも分らないけれど今自分がどうしたいのか?今の自分の声を聞いて動くと必ず理想の未来がつくられるよ❤今日もステキな1日を~Kumi~今が一番キレイと言われる未来をつくる 「お家エステ」時間がない人エステに通うのが苦手な人でも自分のペースでお手入れをやりたい方や男女・年齢関係なく綺麗になりたい方1台で美肌も部分やせも叶う「パイラナイト」キャンペーン期間:4月1日~4月30日まで『今が一番キレイと言われる未来をつくるお家エステ【パイラナイトキャンペーン】』パイラナイトキャンペーン【4月1日~4月30日まで】今の私が一番キレイと言われる未来をつくるお家エステどんな未来の自分になりたいですか?【パイラ…ameblo.jp■サロン情報マイナス10才の美肌・美ボディ プライベートサロンSunLuis サンルイス【ダイエット/すっぴん美肌/たるみ改善/毛穴ケア/バストアップ/さとう式リンパケア】ホームぺージ:https://sunluissaga.net/☎ 0952-31-8735定休日:日曜・祝日営業時間:平日:10時~19時半       土曜:10時~17時サンルイスLINE体と細胞が喜ぶコスメ・サプリオンラインショップ

  • 23Apr
    • 筋トレ無しでウエスト10cmダウン【お家ダイエット】の画像

      筋トレ無しでウエスト10cmダウン【お家ダイエット】

      筋トレ&運動ができない方でも確実に痩せる!!もっと自分の人生を楽しみたい方へ今が一番キレイと言われる未来をつくる人生がHAPPYに変わる美容コンプレックスが多く自分が嫌いで美容と出会い人生までも激変人見知りでもサロン開業  美容家26年目になりましたいけだくみこ(Kumi)インスタ(sunluis_kumi)やったー\(^o^)/2月からお家ダイエットをスタートしたお客様3ヶ月弱で確実に痩せてます!!履けなかったズボンが入るようになったよ!!って本当に嬉しい(≧▽≦)今まで運動してもリバウンドを繰り返していて色々なダイエットに挑戦してもなかなか痩せなかったお客様で仕事も忙しくって運動する時間もないそしてサンルイスでお家ダイエットに挑戦して約3ヶ月!!筋トレや運動なしでこの結果が出ました\(^o^)/3ヶ月後のダイエット結果  ●体重   3㎏減●体脂肪  3.1%減●ウエスト 10.3cmダウン●胃の上  7cmダウン目標体重までの後4キロです!!今まで色々なダイエットをやっても痩せなかった人やリバウンドを繰り返している人がサンルイスのお家ダイエットをやるとなぜ痩せるのかというとね体の中から痩せる体質に変えるダイエットだからです(≧▽≦)何をやっても痩せない人とかリバウンドを繰り返している人ってそもそもの基礎代謝が落ちています。そして太りやすい生活・食習慣が身についてしまっているので何をやっても痩せにくくなっているしリバウンドを繰り返してしまいます。もちろん運動する事や筋トレするのって大切だと思うし私は運動は習慣化して欲しいと思っていますでもやっぱり運動や筋トレを習慣化していない人がダイエットのために運動や筋トレをはじめても痩せるまでに時間がかかってしまいますし長続きしないから運動や筋トレをやめたら必ずリバウンドしてしまい痩せにくい体をつくってしまいます。まずは体の中から痩せる体質へ変えてあげる事で代謝は上がってくるし自然と食事の量や、食べたい物も変わってくるので楽しくダイエットが出来ますよそして痩せてきたら体も軽くなってくるし体の中から痩せる体質へ変えてあげると体もどんどん元気に健康になってくるので自然と動きたくなってくるよ♪まだまだ夏までに間に合いますよ♪理想の自分になるために健康な体つくりのためにダイエットの挑戦してみてくださいね♪食べることが好きだけどダイエットを成功させたい人は是非こちらも読んでみてくださいね❤『どんどん痩せる!!我慢せずに食べる量が減ってくる!!【ダイエット】』痩せる食事の量ってどれくらいか知っていますか?もっと自分の人生を楽しみたい方へ今が一番キレイと言われる未来をつくる人生がHAPPYに変わる美容コンプレック…ameblo.jp 【サンルイスのダイエットMENU】デブ菌追い出しやせ菌導入!!体の中から痩せる体をつくる(お家ダイエットはサロンに通えない人でもお家で体の中から痩せる体質へ変えるダイエットです!!)佐賀ダイエット お家ダイエット サンルイス体の中が変わると痩せる体がつくられる。お家で痩せる体も健康な体もゲットできる「お家ダイエット」元おデブでリバウンドを繰り返し体の不調になったオーナーが、健康に痩せる体をつくりたいという願いでできたダイエット方法です。人生100年時代の今だから健康に痩せる体をつくりましょうperaichi.com30才以上成功率90%のダイエット(体質改善ダイエットにメリハリ美ボディをつくるサロンに通うダイエットコースです)サンルイス佐賀ダイエット ぽっこりお腹痩せ・30才以上ダイエット成功率90%ぽっこりお腹痩せダイエット何をやっても痩せない・リバウンドを繰り返している30才以上大人女子が90%成功している新しいダイエット方法!!年齢を重ねて痩せないのには理由があります。大人女子の体に合ったダイエット方法です。peraichi.comサンルイスダイエットインスタ>>●ビフォー・アフター&ダイエット方法を投稿していきますセルフケアマスターKumiのインスタ>>●オーナーインスタです。セルフケア動画を投稿中今が一番キレイと言われる未来をつくる 「お家エステ」時間がない人エステに通うのが苦手な人でも自分のペースでお手入れをやりたい方や男女・年齢関係なく綺麗になりたい方1台で美肌も部分やせも叶う「パイラナイト」キャンペーン期間:4月1日~4月30日まで『今が一番キレイと言われる未来をつくるお家エステ【パイラナイトキャンペーン】』パイラナイトキャンペーン【4月1日~4月30日まで】今の私が一番キレイと言われる未来をつくるお家エステどんな未来の自分になりたいですか?【パイラ…ameblo.jp■サロン情報マイナス10才の美肌・美ボディ プライベートサロンSunLuis サンルイス【ダイエット/すっぴん美肌/たるみ改善/毛穴ケア/バストアップ/さとう式リンパケア】ホームぺージ:https://sunluissaga.net/☎ 0952-31-8735定休日:日曜・祝日営業時間:平日:10時~19時半       土曜:10時~17時サンルイスLINE体と細胞が喜ぶコスメ・サプリオンラインショップ

    • やりたくない事は手放した方がいい理由【ブログ】の画像

      やりたくない事は手放した方がいい理由【ブログ】

      新しい道へ進むのは本当に怖いもっと自分の人生を楽しみたい方へ今が一番キレイと言われる未来をつくる人生がHAPPYに変わる美容コンプレックスが多く自分が嫌いで美容と出会い人生までも激変人見知りでもサロン開業  美容家26年目になりましたいけだくみこ(Kumi)インスタ(sunluis_kumi)やりたくない事はやらない方がいい。やりたい事をやっていった方がうまくいく。そんな事を聞いたことがある人多いともう。でもこれ本当だなって最近また実感した!!まだまだ手放さなきゃいけないことが沢山あるし自分が出来なかったり苦手な事だったら誰かに依頼しなきゃいけない事が沢山あるなって思った。やりたくない事でもやらなきゃいけない事ってたくさんある。でもさ本当はやりたくない事をやらなきゃいけないからってやっていたら本当にやりたい事が出来なくなってくる今が私その状態になっていてやりたくない事って相当なパワーを使わなきゃいけないのだからやりたくない事をやった後はかなり疲れていて・・・本当はやりたい事が出来なくなってくる。でもどうしてやりたくない事を手放さないのかその理由が今回わかったそれは恐怖からだった!!やりたい事は新しい事。新しい事だからうまくいくかなんてわからない。だから怖い。やりたくない事は今までやってきた事。新しい道へ進みたいって願いが出れば必ず今までやってきた事がおもしろくなくなってきたり辛くなってきたりするけれど今までうまくいってきたから恐怖でまた同じ道を進もうとしてしまう。でもやりたくない事はマイナスのエネルギーをいっぱい放ってしまうから現実的になんかうまくいかない現実を創りだしていってまた恐怖で頑張ってしまう。だからね面白い事に最近さ私の周りに愚痴が多い人とか頑張って自分が疲れている人とか不安な事を言ってくる人とか苦手な人が現れてきているんだよねなんでこんな気分悪くなる人が最近多いのって思ってたんだけどこれ私の心の投影でその人達が今私の目の前に現れているんだなっていうのにも気づいたよよし!!決めた!!怖いけどもっともっと自分が気分良くなるためにやりたい事だけを選んでいこう!!気分が良い方を見ていこう!!最近ブログも書けていなかったから書いたら内側が整理されてスッキリした\(^o^)/ブログも私のやりたい事の1つ♥今日もサイコーな1日だーーーー(≧▽≦)~Kumi~”今の私が一番キレイと言われる未来をつくる”オーダー セルフケア10年後・20年後も今が一番キレイと言われる未来をつくるためにあなただけにあなただけのセルフケアのメニューと動画を作成します!!【こんな事思った事ありませんか?】●YouTubeなどセルフケア動画を見ても続かない●セルフケアの動画や本を見ても正しいのか不安●セルフケアをやっても効果を感じたことがない●セルフケア動画や本を見てもどれをやっていいのかわからず全部やったら続かない●自分に合った方法を知りたいセルフケア術は、自分のために一生使える技術です!!美容歴26年の美容カウンセラーがあなたの、解決したいお悩みをあなたのお肌・体・生活習慣をカウンセリングしてあなただけに合ったセルフケアの方法+動画を作成します。セルフケア方法は26年間で身につけ・体感した●さとう式リンパケア●顔筋トレーニング●マッサージ方法を組み合わせた、Kumiオリジナルメニューです。10年後・20年後も今が一番キレイと言われる未来をつくる新メニュー オーダーセルフケア先行受付はサロンLINEより間もなく募集します!!サンルイスLINE登録はコチラID:@017sppaz4月のキャンペーン今が一番キレイと言われる未来をつくる 「お家エステ」時間がない人エステに通うのが苦手な人でも自分のペースでお手入れをやりたい方や男女・年齢関係なく綺麗になりたい方1台で美肌も部分やせも叶う「パイラナイト」キャンペーン期間:4月1日~4月30日まで『今が一番キレイと言われる未来をつくるお家エステ【パイラナイトキャンペーン】』パイラナイトキャンペーン【4月1日~4月30日まで】今の私が一番キレイと言われる未来をつくるお家エステどんな未来の自分になりたいですか?【パイラ…ameblo.jp■サロン情報マイナス10才の美肌・美ボディ プライベートサロンSunLuis サンルイス【ダイエット/すっぴん美肌/たるみ改善/毛穴ケア/バストアップ/さとう式リンパケア】ホームぺージ:https://sunluissaga.net/☎ 0952-31-8735定休日:日曜・祝日営業時間:平日:10時~19時半       土曜:10時~17時サンルイスLINE体と細胞が喜ぶコスメ・サプリオンラインショップ

  • 22Apr
    • 結果に執着しない経過を楽しむ望の叶え方の画像

      結果に執着しない経過を楽しむ望の叶え方

      何かをはじめるとすぐに結果を求めていませんか?もっと自分の人生を楽しみたい方へ今が一番キレイと言われる未来をつくる人生がHAPPYに変わる美容コンプレックスが多く自分が嫌いで美容と出会い人生までも激変人見知りでもサロン開業  美容家26年目になりましたいけだくみこ(Kumi)インスタ(sunluis_kumi)なりたい私になる望みを叶える事って本当はすごく簡単で誰でもできる事だと思うんです。なりたい自分を叶えている人望みを叶えている人ってどういう人かっていうと諦めずに続けている人です。こんな私になりたいこんな事を叶えたって何か新しい事をはじめるとどうしてもすぐに結果を求めていませんか?結果を求めすぎてしまうと意識って結果が出ていないところにばかりが目に入ってしまって諦めてしまいやすいんです。せっかくいい方向へ向かっているのにその前に諦めてしまうから望みが叶わないただそれだけ先日もあるお客様が「あ~エステに通って本当によかっ」って喜びの声が出るくらい効果が出てたの今日年の夏に久しぶりにお手入れに来てくれたKちゃん。1回のお手入れでもこんなに効果が出たの(2021年の夏の写真)そして本気で綺麗になるために2021年の12月にエステをスタート!!お手入れは全て私にお任せでお手入れに通ってくれてねお手入れ5回目の先日夏には目立っていた毛穴も目立たなくなってお肌もくすみがなく美白に!!すっごい肌の状態が良かったのエステでも1回ではすぐには良い結果も出ないしお手入れの間隔もお肌が下降してくる前にちゃんと定期的に来てくれてKちゃんのお肌に今必要なお手入れをちゃんとしてあげたことで毎月毎月少しずつ少しずつお肌の変化を実感一番良い結果に執着せずに毎月毎月の少しの変化を実感することで諦めずにやり続けた結果お肌は良い結果が出てたしなによりもちゃんと続けているからお肌の老化するスピードが落ちてるの!!お肌の細胞が活発に延期になっているので良い状態を維持することが出来るようになってるんですよねなりたい私になる望みを叶えたいそれに向かって新しい事をスタートすると結果に執着してしまいやすくなりますが結果が出るまでの道のりを楽しめると少しの良い変化を気づけて楽しめるようになることで継続する力がついてきます。そしてこの継続の先に自分の望みが叶ったいい結果が待っているよ❤どんな未来の自分でいたいですか?~Kumi~■今回Kちゃんが施術したエステ整形なしでハリ小顔スーパーリフトアップコース>>スーパーリフトアップ(たるみ改善・小顔・ほうれい線・猫背・美姿勢)佐賀エステサンルイス35才からの若返りエステ。たるみ・ほうれい線改善、小顔。猫背改善美姿勢。お肌も体も綺麗になりたい大人女子の願いを全て叶えるエステコースです。美肌になりながら、美姿勢も叶い、肩こり、腰痛などの不調までも緩和しますperaichi.com”今の私が一番キレイと言われる未来をつくる”オーダー セルフケア10年後・20年後も今が一番キレイと言われる未来をつくるためにあなただけにあなただけのセルフケアのメニューと動画を作成します!!【こんな事思った事ありませんか?】●YouTubeなどセルフケア動画を見ても続かない●セルフケアの動画や本を見ても正しいのか不安●セルフケアをやっても効果を感じたことがない●セルフケア動画や本を見てもどれをやっていいのかわからず全部やったら続かない●自分に合った方法を知りたいセルフケア術は、自分のために一生使える技術です!!美容歴26年の美容カウンセラーがあなたの、解決したいお悩みをあなたのお肌・体・生活習慣をカウンセリングしてあなただけに合ったセルフケアの方法+動画を作成します。セルフケア方法は26年間で身につけ・体感した●さとう式リンパケア●顔筋トレーニング●マッサージ方法を組み合わせた、Kumiオリジナルメニューです。10年後・20年後も今が一番キレイと言われる未来をつくる新メニュー オーダーセルフケア先行受付はサロンLINEより間もなく募集します!!サンルイスLINE登録はコチラID:@017sppaz4月のキャンペーン今が一番キレイと言われる未来をつくる 「お家エステ」時間がない人エステに通うのが苦手な人でも自分のペースでお手入れをやりたい方や男女・年齢関係なく綺麗になりたい方1台で美肌も部分やせも叶う「パイラナイト」キャンペーン期間:4月1日~4月30日まで『今が一番キレイと言われる未来をつくるお家エステ【パイラナイトキャンペーン】』パイラナイトキャンペーン【4月1日~4月30日まで】今の私が一番キレイと言われる未来をつくるお家エステどんな未来の自分になりたいですか?【パイラ…ameblo.jp■サロン情報マイナス10才の美肌・美ボディ プライベートサロンSunLuis サンルイス【ダイエット/すっぴん美肌/たるみ改善/毛穴ケア/バストアップ/さとう式リンパケア】ホームぺージ:https://sunluissaga.net/☎ 0952-31-8735定休日:日曜・祝日営業時間:平日:10時~19時半       土曜:10時~17時サンルイスLINE体と細胞が喜ぶコスメ・サプリオンラインショップ

  • 14Apr
    • コロナ中でも前年よりも売上が上がっていた私の思考の切り替え方【ブログ】の画像

      コロナ中でも前年よりも売上が上がっていた私の思考の切り替え方【ブログ】

      コロナで売上が下がるってそんなの関係ない!!もっと自分の人生を楽しみたい方へ今が一番キレイと言われる未来をつくる人生がHAPPYに変わる美容コンプレックスが多く自分が嫌いで美容と出会い人生までも激変人見知りでもサロン開業  美容家26年目になりましたいけだくみこ(Kumi)インスタ(sunluis_kumi)昨年の確定申告が終わって前年と比べてみたら全体の売上が上がってた正直さ残っているお金があんまりなかったかし昨年はコロナで売上は落ちちゃったかなって正直思ってたのでも売上は上がっていてお金があまり残っていなかったのは使っていたお金も上がってたからなんだけどさほぼほぼ材料費に使ってたんだけどね(笑)お金は残っていなかったけれど私はお金を前年度よりもまわせていた事がすっごく嬉しかったの前年度より多くお金をまわせてたって事は私の意識が大きく変わった1年だったなって思った!!それがすっごく嬉しくってじゃあどう私の意識が変化して来店のお客様は減ったけれど売り上げが上がったのかっていうと・・・まずコロナが出はじめた時に一気にご来店のお客様が減っていきました。この時は正直不安で不安でもう夜も寝れないしもう私も仕事終わりだなって正直思ったの(この時の気分は最高に悪い)で、めいいっぱい落ち込んで気づいた!!私が世間の意識と同じにコロナだと経済が落ちる・売上は落ちるってそれに同意しちゃったらその現実がつくられるなってそこから意識を頑張って切り替えていったの。(この時の気分は少しホッとした気分になったけどまだ前向きではないよ)コロナが出はじめた時は常にニュースを見ればコロナの不安家族や、お客様と会えばコロナの不安な話そこを切り替えるためにまずは自分が安心するところまで気持ちを持っていったの。最初はもし仕事なくなっても死ぬわけないしなからって意識をもっていった(この時にまた気持ちは少し安心感♥)次に切り替えた思考がサロンなくなっても私には物販があるからエステに来てくれるお客様にはごめんなさいって謝って物販だけやれるかもに変わって(また前よりも少し気持ちがホッとして安心感♥)そしてこんな風に思考が変わったサロンエステを今まで頑張ってきたけれど物販でやるとなったらこうなったらお家でできる効果が出る商品とかないかな?お家でも綺麗になるために言いサービスとかないかな?って(少しずつ望みが湧いてきた!!気持ちは前向きで元気出てきてるしちょっとワクワク感に変化❤)気分が変化したから現実が変化してきていろいろな物が私の目の前に現れてきた!!最初に現れた商品がコレこの筋膜リリースができるマッサージクリームこれお蔭さまでめっちゃ人気商品になってそこから新しいアイデアが湧くようになってきた売り方変えてみた♥この商品ぱっくりんパックの売り方変えたら60本以上売れたしそれからダイエットもサロンダイエットからお家ダイエットに切り替えて販売したらお家ダイエット商品が売れてそれからサロン大ヒットになったHALI美容との出会い♥このセットがめちゃくちゃ売上出たんだよね結果的にはこんな感じだけど不安になった時に常に不安なところに意識が向いているからまずはプラスに思考を変えるんじゃなくって自分の心が安心できるまでところまで思考を切り替えたの。心がマイナスの状態をゼロに持ってくる。このゼロになったらだんだんと望みが出やすくなってくるの。今は良い状態じゃないけれど本当はどうなりたい?何が良い?って心がゼロ地点になったら常に常に何が良いのか望みを出しつ続けてまいた。そして望みが出たら今度はチャレンジしてみようってなったの。最初はすぐに売れた商品と出会ってたわけじゃないしアイデアなんて出てこないコレ販売しようっていうまでに色んなものをお試しで使ってみボツにした商品もあったしでも気分が変わっていたからこの時はどんどんチャレンジするパワーも取り戻してたそういえばこの時期めっちゃインスタもやってたな行動することはとても大切だけどまずは自分の気持ちがどこにいるかがとても大切。エイブラハムも、ハッピーちゃんもずっと言っているけれど行動よりもまずはスタートする時の気分が大切だって良い気分になる思考に切り替えてあげる。自分の心の変化をきちんと見てあげる。昨年は本当に私にとって変化の大きい1年だったよ今年はこの思考の転換をもっともっとうまくなって私がつくりたい現実創造する1年にした~い\(^o^)/新しい願望がバンバン出てきてるからね確定申告が終わっての私の気づきでした~Kumi~思考の転換の話が本当にわかりやすく書いてる本です。引き寄せの法則 エイブラハムとの対話 (引き寄せの法則シリーズ)Amazon(アマゾン)1〜5,682円“奇跡”は自分で起こせる! 3日後「引き寄せ」日記 大和出版Amazon(アマゾン)1,080円”今の私が一番キレイと言われる未来をつくる”オーダー セルフケア10年後・20年後も今が一番キレイと言われる未来をつくるためにあなただけにあなただけのセルフケアのメニューと動画を作成します!!【こんな事思った事ありませんか?】●YouTubeなどセルフケア動画を見ても続かない●セルフケアの動画や本を見ても正しいのか不安●セルフケアをやっても効果を感じたことがない●セルフケア動画や本を見てもどれをやっていいのかわからず全部やったら続かない●自分に合った方法を知りたいセルフケア術は、自分のために一生使える技術です!!美容歴26年の美容カウンセラーがあなたの、解決したいお悩みをあなたのお肌・体・生活習慣をカウンセリングしてあなただけに合ったセルフケアの方法+動画を作成します。セルフケア方法は26年間で身につけ・体感した●さとう式リンパケア●顔筋トレーニング●マッサージ方法を組み合わせた、Kumiオリジナルメニューです。10年後・20年後も今が一番キレイと言われる未来をつくる新メニュー オーダーセルフケア先行受付はサロンLINEより間もなく募集します!!サンルイスLINE登録はコチラID:@017sppaz4月のキャンペーン今が一番キレイと言われる未来をつくる 「お家エステ」時間がない人エステに通うのが苦手な人でも自分のペースでお手入れをやりたい方や男女・年齢関係なく綺麗になりたい方1台で美肌も部分やせも叶う「パイラナイト」キャンペーン期間:4月1日~4月30日まで『今が一番キレイと言われる未来をつくるお家エステ【パイラナイトキャンペーン】』パイラナイトキャンペーン【4月1日~4月30日まで】今の私が一番キレイと言われる未来をつくるお家エステどんな未来の自分になりたいですか?【パイラ…ameblo.jp■サロン情報マイナス10才の美肌・美ボディ プライベートサロンSunLuis サンルイス【ダイエット/すっぴん美肌/たるみ改善/毛穴ケア/バストアップ/さとう式リンパケア】ホームぺージ:https://sunluissaga.net/☎ 0952-31-8735定休日:日曜・祝日営業時間:平日:10時~19時半       土曜:10時~17時サンルイスLINE体と細胞が喜ぶコスメ・サプリオンラインショップ

    • マスク生活での目元の小ジワ&たるみ解消【お家エステ】の画像

      マスク生活での目元の小ジワ&たるみ解消【お家エステ】

      マスク生活も1年マスクで目元の小じわ&たるみが増えている人が増えてます!!もっと自分の人生を楽しみたい方へ今が一番キレイと言われる未来をつくる人生がHAPPYに変わる美容コンプレックスが多く自分が嫌いで美容と出会い人生までも激変人見知りでもサロン開業  美容家26年目になりましたいけだくみこ(Kumi)インスタ(sunluis_kumi)日常でマスク生活が当たり前になってきたけどこのマスク生活がお肌の老化を早めているなって!!26年美容の仕事をやってて感じています。マスクでほうれい線やフェイスラインのたるみがひどくなっている人も多かったんだけど目元のシワ&たるみも出ている人も増えてます私もふと鏡見て目の下の小じわを発見した時はすごくショックだったのでもね目元のシワ&たるみが解消するために必要なケアでシワ&たるみは解消しますこれ私シワが出て1週間のケアでシワがなくなってハリが出たのマスクでの目元のシワの原因!!●マスクで、皮膚が圧迫してシワが出来ます。●マスクをずっとつけている事でリンパが多い耳周りに負担をかけてお顔全体の代謝が悪くなってきています●マスクでファンデなどをしなくなった方も多くなって紫外線の影響でたるみ、シワの原因に!!マスクは紫外線カットを完璧には行ってくれません●肌水分量も減少してくるので乾燥肌になってシワが増えてきます●マスク生活のストレスで表情筋は凝り固まってシワ&たるみが早まりますマスク小じわを解消するためには●保湿&栄養をプラス●代謝をアップさせる●表情筋のコリをほぐしてあげると小じわが、大きなシワ・たるみになる前に改善できますよこの3つの点を改善するために私が1週間で小じわを改善するためにやったお手入れがコレです●保湿&栄養をプラス肌細胞を元気にしながらお肌に保湿を与えるHALI美容これを1回やったよ『お家エステ【HALI美容】』今までにないハリ美肌感を体感!!週に1回の たるみ・シワ改善のお家エステHALI美容をご提供したらすぐに完売サロンでも大人気の商品です。…ameblo.jp●代謝をアップさせる代謝をアップさせるための目元マッサージを毎日1日数分だから簡単『1週間でシワが消えた!!セルフケア動画』1週間で目元の小じわがなくなった!!深いシワになる前にやってもらうだけで大きなシワにもならずハリも出てきてリフトアップ&小じわケアができますよ…ameblo.jp●表情筋のコリをほぐしてあげるお顔の代謝&血流を上げながら表情筋の筋トレをしてくれる最新AI美顔器を1週間に1回やりました『今が一番キレイと言われる未来をつくるお家エステ【パイラナイトキャンペーン】』パイラナイトキャンペーン【4月1日~4月30日まで】今の私が一番キレイと言われる未来をつくるお家エステどんな未来の自分になりたいですか?【パイラ…ameblo.jpこのお手入れでこの結果♥目元の小じわだけじゃなく目も引き上がってお肌プルンプルンの美白肌にもなってるよね大きなトラブル・ひどくなる前に必要なお手入れをやってあげる事で早く効果を実感できますよ全て早いうちに解決することが大切です。マスクでの目元小じわ&たるみがひどくなる前にケアしてあげてくださいね~Kumi~”今の私が一番キレイと言われる未来をつくる”オーダー セルフケア10年後・20年後も今が一番キレイと言われる未来をつくるためにあなただけにあなただけのセルフケアのメニューと動画を作成します!!【こんな事思った事ありませんか?】●YouTubeなどセルフケア動画を見ても続かない●セルフケアの動画や本を見ても正しいのか不安●セルフケアをやっても効果を感じたことがない●セルフケア動画や本を見てもどれをやっていいのかわからず全部やったら続かない●自分に合った方法を知りたいセルフケア術は、自分のために一生使える技術です!!美容歴26年の美容カウンセラーがあなたの、解決したいお悩みをあなたのお肌・体・生活習慣をカウンセリングしてあなただけに合ったセルフケアの方法+動画を作成します。セルフケア方法は26年間で身につけ・体感した●さとう式リンパケア●顔筋トレーニング●マッサージ方法を組み合わせた、Kumiオリジナルメニューです。10年後・20年後も今が一番キレイと言われる未来をつくる新メニュー オーダーセルフケア先行受付はサロンLINEより間もなく募集します!!サンルイスLINE登録はコチラID:@017sppaz4月のキャンペーン今が一番キレイと言われる未来をつくる 「お家エステ」時間がない人エステに通うのが苦手な人でも自分のペースでお手入れをやりたい方や男女・年齢関係なく綺麗になりたい方1台で美肌も部分やせも叶う「パイラナイト」キャンペーン期間:4月1日~4月30日まで『今が一番キレイと言われる未来をつくるお家エステ【パイラナイトキャンペーン】』パイラナイトキャンペーン【4月1日~4月30日まで】今の私が一番キレイと言われる未来をつくるお家エステどんな未来の自分になりたいですか?【パイラ…ameblo.jp■サロン情報マイナス10才の美肌・美ボディ プライベートサロンSunLuis サンルイス【ダイエット/すっぴん美肌/たるみ改善/毛穴ケア/バストアップ/さとう式リンパケア】ホームぺージ:https://sunluissaga.net/☎ 0952-31-8735定休日:日曜・祝日営業時間:平日:10時~19時半       土曜:10時~17時サンルイスLINE体と細胞が喜ぶコスメ・サプリオンラインショップ

  • 13Apr
    • どんどん痩せる!!我慢せずに食べる量が減ってくる!!【ダイエット】の画像

      どんどん痩せる!!我慢せずに食べる量が減ってくる!!【ダイエット】

      痩せる食事の量ってどれくらいか知っていますか?もっと自分の人生を楽しみたい方へ今が一番キレイと言われる未来をつくる人生がHAPPYに変わる美容コンプレックスが多く自分が嫌いで美容と出会い人生までも激変人見知りでもサロン開業  美容家26年目になりましたいけだくみこ(Kumi)インスタ(sunluis_kumi)高校生の時に友達の家に行って夜ご飯をごちそうになった時にごはんの量を見て「えっ?ご飯の量少なっ」って思った事を思い出しました。そしてこの時私の家が太る家系だって事がわかった普通と思っていた毎日のご飯の量が多かったんだと・・・お客様のカウンセリングをしているとねお客様の普通の食事の量が普通より多かったりお客様の普通の食事が太る食べ物を食べていたりお客様の当たり前だと思っていた食事が太る原因だという事が多々あります。痩せるためには摂取カロリーよりも消費カロリーを多くしなければならなくって30才以上の大人女子の方は特に摂取カロリーを減らさなきゃならないんですよね。でもさ太っている人は食べることが大好きだから太ったから食事量を減らすのはかなりのストレスになってダイエットを挫折する原因にもなります。そこでサンルイスでのダイエットでは腸内環境を変えてあげるんです(≧▽≦)腸内環境が変わる事で我慢せずに食事の量が減ってきて自然と痩せる体がつくられるのあなたの腸内環境は太りやすい腸内環境ですか?痩せやすい腸内環境ですか?まずはチェックしてみてください(使い古している資料ですみません)腸内にデブ菌が多い人●揚げ物が好き●肉を食べることが多い●ごはん・パン・麺類が好き●甘いものが好き●食べ過ぎ・飲み過ぎてしまう●肥満  ●高血圧  ●高コレステロール  ●糖尿病  ●認知症  ●肌荒れ  ●関節炎  ●アレルギーなど体の症状として出てきます。腸内に痩せ菌が多い人●魚の油・オリーブオイル・亜麻仁油をよく摂取する●味噌汁・納豆をよく食べる●野菜・きのこ・海藻をよく食べる●玄米・麦をよく食べる●チーズ・ヨーグルト・漬物をよく食べる●食べても太りにくい  ●数値が正常値  ●免疫力が高い  ●いつも元気  ●美肌  ●代謝が良い  ●脳が若い  ●血管が強いなど体はとても元気でキレイです。太りやすい食べ物を好んで食べたり食べ過ぎや飲み過ぎが多いのは腸の中にデブ菌が多いんですサンルイスのダイエットでは腸の中の菌を交換しちゃいますすると我慢しなくても自然と食事の量が減ってきたり脂っぽい食べ物を食べなくてもよくなってくる人が多いのこんなお客様の声頂いてるよ食事を我慢するんじゃなくって体の中を変えてあげる事で自然と食事の量は減って痩せる体つくりが出来てきます人生最後のダイエット挑戦してみませんか\(^o^)/【サンルイスのダイエットMENU】デブ菌追い出しやせ菌導入!!体の中から痩せる体をつくる(お家ダイエットはサロンに通えない人でもお家で体の中から痩せる体質へ変えるダイエットです!!)佐賀ダイエット お家ダイエット サンルイス体の中が変わると痩せる体がつくられる。お家で痩せる体も健康な体もゲットできる「お家ダイエット」元おデブでリバウンドを繰り返し体の不調になったオーナーが、健康に痩せる体をつくりたいという願いでできたダイエット方法です。人生100年時代の今だから健康に痩せる体をつくりましょうperaichi.com30才以上成功率90%のダイエット(体質改善ダイエットにメリハリ美ボディをつくるサロンに通うダイエットコースです)サンルイス佐賀ダイエット ぽっこりお腹痩せ・30才以上ダイエット成功率90%ぽっこりお腹痩せダイエット何をやっても痩せない・リバウンドを繰り返している30才以上大人女子が90%成功している新しいダイエット方法!!年齢を重ねて痩せないのには理由があります。大人女子の体に合ったダイエット方法です。peraichi.comサンルイスダイエットインスタ>>●ビフォー・アフター&ダイエット方法を投稿していきますセルフケアマスターKumiのインスタ>>●オーナーインスタです。セルフケア動画を投稿中”今の私が一番キレイと言われるみらいをつくる”オーダー セルフケア10年後・20年後も今が一番キレイと言われる未来をつくるためにあなただけにあなただけのセルフケアのメニューと動画を作成します!!【こんな事思った事ありませんか?】●YouTubeなどセルフケア動画を見ても続かない●セルフケアの動画や本を見ても正しいのか不安●セルフケアをやっても効果を感じたことがない●セルフケア動画や本を見てもどれをやっていいのかわからず全部やったら続かない●自分に合った方法を知りたいセルフケア術は、自分のために一生使える技術です!!美容歴26年の美容カウンセラーがあなたの、解決したいお悩みをあなたのお肌・体・生活習慣をカウンセリングしてあなただけに合ったセルフケアの方法+動画を作成します。セルフケア方法は26年間で身につけ・体感した●さとう式リンパケア●顔筋トレーニング●マッサージ方法を組み合わせた、Kumiオリジナルメニューです。10年後・20年後も今が一番キレイと言われる未来をつくる新メニュー オーダーセルフケア先行受付はサロンLINEより間もなく募集します!!サンルイスLINE登録はコチラID:@017sppaz4月のキャンペーン今が一番キレイと言われる未来をつくる 「お家エステ」時間がない人エステに通うのが苦手な人でも自分のペースでお手入れをやりたい方や男女・年齢関係なく綺麗になりたい方1台で美肌も部分やせも叶う「パイラナイト」キャンペーン期間:4月1日~4月30日まで『今が一番キレイと言われる未来をつくるお家エステ【パイラナイトキャンペーン】』パイラナイトキャンペーン【4月1日~4月30日まで】今の私が一番キレイと言われる未来をつくるお家エステどんな未来の自分になりたいですか?【パイラ…ameblo.jp■サロン情報マイナス10才の美肌・美ボディ プライベートサロンSunLuis サンルイス【ダイエット/すっぴん美肌/たるみ改善/毛穴ケア/バストアップ/さとう式リンパケア】ホームぺージ:https://sunluissaga.net/☎ 0952-31-8735定休日:日曜・祝日営業時間:平日:10時~19時半       土曜:10時~17時サンルイスLINE体と細胞が喜ぶコスメ・サプリオンラインショップ

  • 12Apr
    • どうやってそれが叶うのかは考えない【ブログ】の画像

      どうやってそれが叶うのかは考えない【ブログ】

      今本当にやりたい事は何ですか?もっと自分の人生を楽しみたい方へ今が一番キレイと言われる未来をつくる人生がHAPPYに変わる美容コンプレックスが多く自分が嫌いで美容と出会い人生までも激変人見知りでもサロン開業  美容家26年目になりましたいけだくみこ(Kumi)インスタ(sunluis_kumi)今たまに絵をかいています。私の頭の中を外に出すため。何も考えずにただただ、ペンが進むのに任せてこんなの書きたいなって思うままに任せて書いてます。そんな事をやってるとさやっぱり私何がやりたいの?今の条件とか状況何も考えなかったら何をやりたいの?って言ったらやっぱり日本全国を飛び回りたいなの。これは本当に昔からのやりたい事。この時にどうやってそれが叶うの?それを考えればすぐにエゴキンマンが出てきて「そんなの無理」「どうやっても叶わない」って出てくるから気分が悪くなる。そういえば30代の頃は私色んな所に行ってたの。色んな事を体験してたの。そしてその時の感情を味わおうって思って写真を見てその時感じてた体感を感じまくる♥はじめての経験楽しい旅先で飲むビールはサイコーにおいしいんだよね❤楽しいなぁ~ 幸せ心が清らかになる場所も好きやっぱり海が大好きだなあ~楽しい 幸せ~ライブに行って遊んでた時サイコーに楽しかったな♥やっぱり私こんなのが良い!!全国飛び回りたい遊びも仕事を分けないで全部がサイコーな毎日がいいそんな事を考えるとめっちゃ幸せ感を感じてきた感情の先取り♥絶対に私だけの道があるからどうやってそれが叶うのかは考えない。望みを放ってその感情を先取りするだけ。今日もサイコー\(^o^)/ヤッター!!!!!~Kumi~”今の私が一番キレイと言われるみらいをつくる”オーダー セルフケア10年後・20年後も今が一番キレイと言われる未来をつくるためにあなただけにあなただけのセルフケアのメニューと動画を作成します!!【こんな事思った事ありませんか?】●YouTubeなどセルフケア動画を見ても続かない●セルフケアの動画や本を見ても正しいのか不安●セルフケアをやっても効果を感じたことがない●セルフケア動画や本を見てもどれをやっていいのかわからず全部やったら続かない●自分に合った方法を知りたいセルフケア術は、自分のために一生使える技術です!!美容歴26年の美容カウンセラーがあなたの、解決したいお悩みをあなたのお肌・体・生活習慣をカウンセリングしてあなただけに合ったセルフケアの方法+動画を作成します。セルフケア方法は26年間で身につけ・体感した●さとう式リンパケア●顔筋トレーニング●マッサージ方法を組み合わせた、Kumiオリジナルメニューです。10年後・20年後も今が一番キレイと言われる未来をつくる新メニュー オーダーセルフケア先行受付はサロンLINEより間もなく募集します!!サンルイスLINE登録はコチラID:@017sppaz4月のキャンペーン今が一番キレイと言われる未来をつくる 「お家エステ」時間がない人エステに通うのが苦手な人でも自分のペースでお手入れをやりたい方や男女・年齢関係なく綺麗になりたい方1台で美肌も部分やせも叶う「パイラナイト」キャンペーン期間:4月1日~4月30日まで『今が一番キレイと言われる未来をつくるお家エステ【パイラナイトキャンペーン】』パイラナイトキャンペーン【4月1日~4月30日まで】今の私が一番キレイと言われる未来をつくるお家エステどんな未来の自分になりたいですか?【パイラ…ameblo.jp■サロン情報マイナス10才の美肌・美ボディ プライベートサロンSunLuis サンルイス【ダイエット/すっぴん美肌/たるみ改善/毛穴ケア/バストアップ/さとう式リンパケア】ホームぺージ:https://sunluissaga.net/☎ 0952-31-8735定休日:日曜・祝日営業時間:平日:10時~19時半       土曜:10時~17時サンルイスLINE体と細胞が喜ぶコスメ・サプリオンラインショップ

    • 1週間でシワが消えた!!セルフケア動画の画像

      1週間でシワが消えた!!セルフケア動画

      1週間で目元の小じわがなくなった!!深いシワになる前にやってもらうだけで大きなシワにもならずハリも出てきてリフトアップ&小じわケアができますよ1週間での私のビフォー・アフター写真ですビフォーの写真は小さいシワができはじめてます。この時のお肌は乾燥とゴワゴワお肌になっていて目元も下がってますよねアフターは1週間後の肌シワがなくなっているし目元も引き上がってます【1週間でシワが消えた 目元マッサージ】マッサージの時はここに注意してね❤●圧をかけすぎない●強い力でのマッサージはNG●お顔の筋肉にアプローチしましょう●マッサージの時は滑るくらいたっぷりとクリームを使ってやってね●やりすぎない。適度に毎日やりましょう*間違ったマッサージは逆にシワやたるみ・シミの原因になるので注意しましょう今回マッサージの時に使ったクリーム塗るだけで筋膜リリースができるクリーム塗るだけで凝り固まった表情筋が、フワフワに緩まってマッサージの効果がアップするクリームです!!筋膜リリースは自分ではなかなかできないのでマッサージの時には超おススメの1品だよ●お顔の塗るとフワフワのハリツヤ美肌へ●首とデコルテにぬって美首へ●肩へ塗ると肩こり緩和●足にぬってむくみ解消・美脚へストリームリリース マッサージクリーム はコチラからご購入できます”今の私が一番キレイと言われるみらいをつくる”オーダー セルフケア10年後・20年後も今が一番キレイと言われる未来をつくるためにあなただけにあなただけのセルフケアのメニューと動画を作成します!!【こんな事思った事ありませんか?】●YouTubeなどセルフケア動画を見ても続かない●セルフケアの動画や本を見ても正しいのか不安●セルフケアをやっても効果を感じたことがない●セルフケア動画や本を見てもどれをやっていいのかわからず全部やったら続かない●自分に合った方法を知りたいセルフケア術は、自分のために一生使える技術です!!美容歴26年の美容カウンセラーがあなたの、解決したいお悩みをあなたのお肌・体・生活習慣をカウンセリングしてあなただけに合ったセルフケアの方法+動画を作成します。セルフケア方法は26年間で身につけ・体感した●さとう式リンパケア●顔筋トレーニング●マッサージ方法を組み合わせた、Kumiオリジナルメニューです。10年後・20年後も今が一番キレイと言われる未来をつくる新メニュー オーダーセルフケア先行受付はサロンLINEより間もなく募集します!!サンルイスLINE登録はコチラID:@017sppaz4月のキャンペーン今が一番キレイと言われる未来をつくる 「お家エステ」時間がない人エステに通うのが苦手な人でも自分のペースでお手入れをやりたい方や男女・年齢関係なく綺麗になりたい方1台で美肌も部分やせも叶う「パイラナイト」キャンペーン期間:4月1日~4月30日まで『今が一番キレイと言われる未来をつくるお家エステ【パイラナイトキャンペーン】』パイラナイトキャンペーン【4月1日~4月30日まで】今の私が一番キレイと言われる未来をつくるお家エステどんな未来の自分になりたいですか?【パイラ…ameblo.jp■サロン情報マイナス10才の美肌・美ボディ プライベートサロンSunLuis サンルイス【ダイエット/すっぴん美肌/たるみ改善/毛穴ケア/バストアップ/さとう式リンパケア】ホームぺージ:https://sunluissaga.net/☎ 0952-31-8735定休日:日曜・祝日営業時間:平日:10時~19時半       土曜:10時~17時サンルイスLINE体と細胞が喜ぶコスメ・サプリオンラインショップ

    • お家エステ【HALI美容】の画像

      お家エステ【HALI美容】

      今までにないハリ美肌感を体感!!週に1回の たるみ・シワ改善のお家エステHALI美容をご提供したらすぐに完売サロンでも大人気の商品です。人気の秘密はここ♥●サロンへ通えない方でもお家で簡単にケアができる●時間がない方でも 短時間で週に1回だから気軽にできる●30代~60代の方まで、幅広い年齢の方が効果を実感してくださっている●1ヶ月で効果を実感してくれている人が多数リピーター様が多い!!お気に入りのお客様が多い効果を実感できる商品です(≧▽≦)私も2020年7月にはじめて使って実感したのがハリとツヤ(特にホホのツヤ感と、ほうれい線です)30才以上になると家事と育児・仕事でなかなかエステに通えない忙し年齢です。でもお肌はほっておくと一番老化が進んでいくのも30代からです。忙しくてサロンでお手入れできない女性の方自分の時間が取れなくても短時間で効果がでるものはないかな・・・って思っていた時に出会った商品で私自身使ってみて効果を早く体感できた商品だったのでサロンでも取り扱う事にしたら大人気商品になって数か月売り切れて購入できない事もありましたHALI美容を使ってもらったらこんな効果が期待できます●たるみ改善!!ハリ美肌●小じわ・ちりめんジワ改善●透明感のある美白肌●しっとりぷるんとしたツヤ美肌●毛穴が目立たないつるんとした肌30代からお悩みが多くなってくるたるみ・シワ・くすみ・シミ・乾燥・毛穴トラブルを1週間に1回10分間のお手入れで解消してくれますHALI美容は、美容26年目の私でも初めて体感する塗った時に感じる針を刺すようなチクチク感。そこにこのHALI美容の最先端コスメの効果の理由があります!!【針を使わずに肌内部へ美肌成分を導入】最新テクノロジーから生まれた「ヒト幹細胞培養液」に海洋深層水と数種類の美肌成分がふんだんに配合されているので●肌の細胞再生でトラブル肌を改善●新陳代謝の促進で美肌効果アップ●色素着の改善で透明感のある美白肌へ●抗酸化作用で老化しない美肌へ●アンチエイジング効果で肌が若返るこれらの効果を実感できる美容成分を!!天然の針(スキピュール)で直接肌の内部へ針を刺さずに美容成分を届けてくれる最先端コスメです。【潤いを与えながら美容成分を密閉】針美容後に、美容成分を密閉しながら保湿を与えてくれるモイストマスクで仕上げます!!天然コットン100%を使用したシートマスクにはヒアルロン酸・コラーゲン・エラスチン・アミノ酸などの保湿効果・エイジング効果が高い美肌成分が1枚に20mlも入っています。HALI美容はこの2つのスペシャルコスメでお肌のたるみやシワ・くすみ、シミを改善、潤いを与えてマイナス10才のハリとツヤのある美肌をお家ケアで叶えてくれますハリ感や美白感を感じてくださるお客様が多いです使い方が簡単!!使い方は1週間に1回10分間のケアでOK【使い方】①クレンジング・洗顔で肌の汚れを落とします②化粧水・美容液で肌を整えます③塗る針美容を注射器でたるみが気になる部分にに抽出してして、抑え込むように浸透させます④10分間、モイストマスクで蓋をし美容成分を浸透させます⑤最後に乳液を塗って終了週に1回の自分へのご褒美に♥未来の自分がずっと綺麗でいるために♥お家エステ【HALI美容】でハリ美肌を体感してください。【HALI美容 1ヶ月セット】セット内容針美容 ✕ 4本モイストマスク × 4枚¥7700(税込)商品ご購入はコチラ■サロン情報マイナス10才の美肌・美ボディ プライベートサロンSunLuis サンルイス【ダイエット/すっぴん美肌/たるみ改善/毛穴ケア/バストアップ/さとう式リンパケア】ホームぺージ:https://sunluissaga.net/☎ 0952-31-8735定休日:日曜・祝日営業時間:平日:10時~19時半       土曜:10時~17時サンルイスLINE体と細胞が喜ぶコスメ・サプリオンラインショップ

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