幸せホルモンでスタイルアップ♡

・幸せホルモンでスタイルアップ♡

こんにちは～

佐賀ゆめタウンより徒歩３分のプライベートサロン　サンルイスのブログへご訪問いただきありがとうございます。

マイナス１０キロの愛され美ボディつくります。オーナーのくみです。

必死に、頑張って、我慢して、無理したって

キレイな体は作れんのよ～。

少しの時間だけ頑張っても

またもとに戻るのよ～。

ストレスためて

何のために、キレイな体をゲットしたかったの？

キレイな理想の体になって、どうなりたかったの？

がんばりすぎる、我慢する、無理するダイエットは自分自身にたくさんのストレスを与えてしまいます。

ストレスをたくさん受けた体はどんどんと老化のスピードが上がります。

キレイな体をつくるには、とっても大切な「幸せホルモン」というものがあります。

この「幸せホルモン（セロトニン）」を活性化させれば、過食（食べ過ぎ）を抑えることができます。

,どうしても食べ過ぎてしまう、イライラしてしまう方はドーパミンが多く出ているのかもしれませんね。

このセロトニンは食べ物で活性することができるし

リラックスをすることもと～っても大切なんですよ

幸せホルモンで、もう太らない理想のスタイルをゲットしましょう。

今度セロトニンがでる食べ物をご紹介しますね

最後までお読みいただきありがとうございます。

なりたい私になる

心も体もゆるめて、Happyな人生を

佐賀のエステサロン　サンルイスのくみでした。

もう２度と太らないための体つくり

【食事指導・セルフケア付きのメニュー】

　【さとう式リンパケアを使った施術内容です】

体の痛みがなく・疲れにくい体つくり

【セルフケア付きのメニュー】

たくさんの方が、サンルイスで効果を実感していただいています

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■サロン情報■

佐賀市30才以上大人女子のエステサロン
美肌・美ボディ専門店
サンルイス

【営業時間】
平日10：00～19：00ご予約まで
土曜10：00～17：00ご予約まで

0952-31-8735
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