朝4〜5時台でランニングを習慣化させて早や6年走る人

この風景ともこれでさようなら、ですえーん

寂しいけど新しい土地でまたコースを開拓しますキョロキョロ

大好きだった立教大学の正門学校



早朝すぎて真っ暗夜の街

なぜかこの門を見ると大昔に見たドラマ「あすなろ白書」思い出すのです流れ星

あの頃、何もかもが輝いていた気がするキラキラ

もう30年近く前の話し…

いつかまたここに来ることがあるかな?

そう思いながら心の中で親しんだ風景にさよならしました泣き笑い

仮住まいのつもりが結局7年9ヶ月も住んだ今のマンション

息子の中学進学に伴い、今週引越します🏠

住めば都で、なんだかんだ思い出はたくさんハート

ありがとう、我が家バイバイ

そして、よく利用したお寿司屋さんの出前を最後に頼みました🍣

息子のアイディアです、素晴らしい💡

家の中は段ボールだらけ📦

息子が撮ってくれたお寿司の写真📷



家族写真も撮り、仲良くここに住めたことに感謝ですラブラブ

幼稚園年中から中一まで、大きく成長した息子上矢印

あっという間ですねおねがい

荷造りは追い込みですガーン
色々考えずきて不眠気味、がんばろう💪

今日は用事があって昼休みに赤坂へバス

会社に帰ってデスクランチにするか迷いましたがキョロキョロ

ちょうど赤坂サカスで大好きなシンガポールチキンライスのお店を発見しおねがい

即入店しましたニコニコ

このメニュー大学生の時にシンガポールで食べて以来大好き❤

お店は赤坂なのにリーズナブルでカジュアルな感じグッ



蒸しチキン、揚げチキンのハーフ&ハーフチョキ

想定以上に美味しかったです上矢印

特にお米がしっかり鶏だしが効いててごはんだけでも食べたくなる愛

胸肉なのかもも肉なのか分からないくらいとにかくチキンも柔らか〜飛び出すハート

堪能しましたキラキラ

引越しカウントダウンで荷造りやら手続きやらでややお疲れモードです魂が抜ける

昨日は夜22:30〜23時過ぎまで自分がメインで話す電話会議もありネガティブ

そういうのがあると神経が昂りよく眠れないふとん1


そんな中、人生のほとんどがパン派で来てますがここに来て玄米、お米にシフトしてますおにぎり

やはりこれも歳!?

でも純粋に納豆ごはんの美味しさを実感してます🍚

職場近くではオーガニックカフェに初めて行ってみましたキラキラ

L for Youドキドキ


ごはんは玄米、野菜たっぷり、お肉は鶏むね肉ルンルン

お腹いっぱいになりました照れ

その後猛烈な睡魔に襲われたけどガーン


不思議と夜にしっかりお米を食べても体重に響かなくなってきたりウインク

油分、脂肪がないから?

ナッツバクバク食べるより太らないびっくり

玄米は、炊飯器の玄米活性モードで炊くともちもちしてて美味しいということに気づいたり目がハート

納豆には、和歌山のはちみつ梅干し、黒酢、めかぶミックスしてます愛

これ、最高に美味しいです飛び出すハート

お米生活続けてみようと思いますおにぎり

遅れに遅れましたが、家の引き渡しが終わりました🏠

土地から買って一年3ヶ月程度で家が出来上がりやっと!

9月のシルバーウィーク後半のお引越しに向けて荷造り準備中ですアセアセ

段ボールいくつになることやら驚き

念願のアイランド型システムキッチン飛び出すハート



シースルー階段ニコニコ


キッチン上の吹き抜けと3階の窓晴れ

完成には大満足です照れ

都内なのでまさにペンシルハウスというのか狭小住宅というのかニコニコ

それでも形になり嬉しいです😆

そして空調は贅沢をして全館空調にしていただきましたお願い

これがどこでも暑くなく快適です、しかも静か❗️

しばらく引越し関連で忙しくなりますががんばりますグッ