あら、可愛い💕🐇
石蕗の可愛いさ添えて干支はねる
風車トーストのはずが失敗😔
しかも少し焦がしたし
風車トーストまたリベンジします。
風車と言えば、
風向きが変わる
風当たり
風まかせ
という言葉があるように
人は気という変動的で不可思議で
風の流れの中で生きています。
思ったようにもならない時は
焦らずただ淡々とやるべき事をやる
己を信じられるように努力して
風向きが変わるのを待つ。
すると、ゆっくりと風の向きが
変わる、そんな世界です。
これが気という風の流れの中で
生きてゆく術なのかなと
今年の夏と秋
学ばせていただきました。
チーズポテサラ
ハーフドライレモンを添えてサラダ🥗
この他に蒸しパンとナッツも食べて
お腹いっぱい
夏に5kg痩せて秋にさっさと戻り
また今2kg体重を落としましたが
夏と違い健康的に食べて動いての
結果なので良しと感じています。
ドトールのアンパンは餡子が
たっぷりで美味しい byショーン
おり〜ぶ









