晴れ サッパリとした風も気持ちいい晴れ
風邪は相変わらず
「まだ治らないのォ」てきな顔をしていますが
そんなに簡単じゃないの
「今日はスーパーでドッグフードが３割引きね」と
わざわざ見せに来るし
「お外に行きたい」
分かりました
なにか食べてからね、行きますからね。
２時半のご飯
イソフラボンお粥
大根・お豆腐・十六穀米に豆乳、お出汁をいれて
味付けはお塩だけ
枝豆とプチトマトは火を止める５分前に投入
野菜不足(＞_＜) ブロッコリーとプチトマト
おいしい 紀州蜂蜜梅干し
マフラーグルグルでマスクで
またまた怪しいお散歩に行ってきます。