チリツモ作戦実行中…

モチベーションが上がっただの、刺激をいただいただのと言っている割には実質の練習が大幅に増えたわけでなく、細々と超スーパースリムな練習を続けているここ最近。
それでも、全く練習をしないという状態からは抜け出せそうで、最近は朝ランを細々と続けている

しかし、朝ランをやる事により睡眠時間が4時間台になってしまうのが少し辛い…のだが、刻一刻と迫る12月のせんだみつおマラソン（ナハナハッ、那覇ねw）では少なくても復調の兆しくらいは掴んでおきたいし、睡眠時間削ってでも更なる練習量とモチベーションアップを目論んでいるのでしたw

さ～て、睡眠時間4時間台で朝ラン走れても6～8キロでどこまで出来るのやら??? 全く練習しないよりはイイだろう⁈と信じて12月のせんだみつおマラソンに向けてカウントダウン始めま～す

ちなみに沖縄にはジェットスターで成田～那覇へ

今話題のＬＣＣってどんなでしょうか？？？来年のＩＲＯＮＭＡＮ ＣＡＩＲＮＳもジェットスターになりそうだから今のうちに慣れておきますか・・・しかし、エコノミーでも３月に行ったホノルルからの帰りの便で死にそうになったのにＬＣＣのエコノミーなんて耐えられるのかなぁ～



体幹強化の為にこんなモノを手に入れました(^_^;)

ワンコ達のオモチャにならないようにしないと(^_^;)



早いものでウチの息子君、13日で23歳となりました

只今、彼女募集中？…かな？


で、娘ちゃんは月曜日から学校研修で韓国のアシアナ航空へ。行き先が中国でない分少し安心だけど、韓国もねぇ～ 万が一危害でも加えられたら…八つ当たりだけど狩りますよ～…なんてね、学生じゃないんだから(^_^;)


で、うちのワンコ達は…

私達も連れてって～とスーツケースに入っちゃいました(^○^)




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横浜トライアスロン反省会

Thursday Nightはマエストロ生井氏の計らいで横浜トライアスロン反省会に参加させていただいた。
途中下車した自分は参加する資格あるの？という疑問はあったものの、持ち前の明るさと図々しさでケロっと完走したんだヅラして楽しませていただきました

参加メンバーはATAスクール生が主体の構成でしたが、ここでも元ATAスクール生として図々しく大きな顔して楽しまさせていただきました

自分がATA渋谷に通わなくなって1年以上が経過しますが、自分が通っていた頃に比べ女性の会員がとても増えているという事と同期生メンバーがメキメキ力を付けている事に嬉しさ少し、嫉妬心沢山という気持ちになってしまいました(^_^;)
これで生井氏が長く続けていたのが納得出来たぜw

で、自分もATA渋谷に復帰しようかなぁ～という向上心少々、邪まな心いっぱいで思ったところ、現在は会員数が多く、ウェイティング状態と知り、かなりのショックを受けました
もう少し向上心多く、邪まな心少々だったら参加出来たのかなぁ？…違うか（;￣O￣）

今回の集まりで気づきましたが、IRONMAN CAIRNSにエントリーしている仲間が結構多いってこと。
普通、エントリーが始まってすぐに定員に達してしまうことがザラな海外のIRONMAN大会ですが、当初のエントリー締切期日を過ぎてもまだエントリー出来る状態のCAIRNSに少し不安を感じていたけど、少し不安が減ったかな？
また、今回ご一緒した女性強豪のＨ嬢もCAIRNSにエントリーするって言うし、エイジも一緒…いや、来年は自分が一つ上のエイジになってしまうけど、絶対に負けられないよな(^_^;)…女性なのにね

と、今回も沢山の刺激をいただきましたが、貰うばかりではなく与えられるようにならないとダメだねo(^_-)O
今週末から頑張らないと

この写真はどこで撮ったモノでしょ？


そうそう、今回のメンバーに居たＴさん、自分のブログを見てくれていて、HONLULU COFFEE のパンケーキを見て食べに行ってくれました 感想はもちろんメッチャ美味しかったとのこと。ブログ見て行ってくれるなんて嬉しいですよね。で、気を良くしてもう一回。マジで美味しいから是非一度お試し下さい。

場所はお台場ダイバーシティのフードコート奥にあるHONOLULU COFFEEですよ



我が家のワンコ達

狂犬病予防接種も終わり、これで一応どんな所へも連れて行ける様になりました(^_^)v お散歩で他のワンちゃんにも触れ合う事が出来ます

人が居る時はケージから外に出る事が普通になって来た我が家のワンコ達です

で、親バカな自分はこんな雑誌まで(^_^;)

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強豪Ｓさんとお揃いで気持ちだけでも…

早くも宣言破り はい、脚の怪我が思った以上に長引き、走ると腫れてしまいドクターストップ
仕方なく細々とスイムだけ。それでも仕事が遅くなってジムの時間にも間に合わずノートレが数回ありました
日曜日は芝生や土の東大グランドで少し走ろうかな？と計画するも朝から雨で断念。翌日はワンコ達の狂犬病の予防接種だから月曜日もトレは…


まぁ、暗い話はここまで いよいよ今週末はトライアスリート憧れのIRONMAN WORLD CHAMPIONSHIPがHAWAIIのKONAで始まります
そこに出場する強豪Sさんのバイクには

自分のバイクにも

実力は月とスッポンですが気持ちだけはね Sさん、今までの練習の成果を思う存分発揮し、是非とも目標を達成して下さ～い(^-^)/


で、今週末は久しぶりに休みが合った嫁さんも含めて家族で土曜日の夜に食事＆映画鑑賞

食事はイクスピアリのモンスーンカフェ。ランチメニューのガパオご飯ではやってくれませんが、アラカルトメニューのガパオご飯なら店員さんがカチャカチャと小気味いいリズムで混ぜ合わせてくれます。タイ料理好きな方は「少し辛めに」オーダーすることをオススメです

息子も何だかんだと言いながらでも一緒に出掛けてくれる環境にはただただ感謝m(_ _)m やっぱり家族は一緒が一番だと思いました(^○^)


日曜日は雨上がりの午後にお台場にお出かけ 久しぶりに行ったヴィーナスフォートの一階はリードを付けていればペットOKなので沢山のワンちゃん達が来ていました(^-^)/
ペット用品のお店ではカートの貸出もあり、早速、レンタル

マイリー＆エンゾもご機嫌

フロア奥にあるペットショップにはかなり高額な値が付くワンちゃん達がいっぱい！マイリー＆エンゾも我が家に来た時は500g台と小さかったけど、ここには生後3ヶ月で500gを切るトイプードルも⁉ その分、お値段もスーバーでしたが(^_^;)

レンタルしたカートが気に入ってしまい、我が家もカートを購入。俺達のマイカーだぜ！とは言いません（笑）

お揃いのベッドも一緒に購入しちゃいました

J-PRESSでもペット用品扱っているんですね。ちなみにこのベッドは遠赤外線の綿を使っていてとっても暖かいらしいです。


夕飯はダイバーシティのフードコートで九州らーめんなるモノをいただきましたが、これが高くて美味しくない　食後はここに来たら外せないHONOLULU COFFEEへ行き口直しにマカデミアクリームパンケーキをいただきましたが、こいつがとても美味し　心良くしてアサイボールまでいただいちゃいました

さてと、今週あたりからはランも出来るかな？出来れば衝撃の少ない芝生で再開したいところですが・・・



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