80'ｓミュージックCrazy nighty 神田

昨日は怪しい外人Scott企画、80'ｓミュージックCrazy Night 神田に参加しました

場所は神田なんですが、屋号全く記憶にありません…お酒一滴も飲んでないのに

でも、そのお店は良かった 80'ｓ中心の懐かしい曲がPVと共に次から次へと(^_^)v

SOSバンドのTake your time、SylvesterのDo you wanna funk、ChicのLe freak、Duran DvranのReflexなどなどノリノリな曲ばかり

最初はみんな大人しく座っていましたが、お酒が進むに連れて全員総立ち…いや、踊る踊るw 他のお客さんも居たんだけど、こっちの熱気に釣られて一緒に踊り出す人達もw

中でも遅れて来たN富さんは圧巻！酒も飲まずに来てすぐに全開っす まぁ、シラフで踊っちゃう自分も他人のことは言えませんが、N富さんの敵ではありません(^_^;)


酒も入って気持ちもノリノリ！と来れば次は
今回、改めて気づいたのは、トライアスリート男子は脱ぎたがり屋が多く、トライアスリート女子は脱がせたがり屋が多いことが⁈

画質悪いから誰だか分かりませんよね、ね！w

これ、下手すると犯罪でんがなw


しかし、昨日のお店、最後の方はあっちでガシャ～ン、こっちでガシャ～ンとグラスを割る割る（；゜０゜）出入り禁止になっていないことを願うばかりです

ご一緒させていただきありがとうございましたm(_ _)m

Scott、最高だったぜ



25日（木）朝スイム
幾ら忙しくても朝は誰にも邪魔されないからこれだけが唯一の練習になっちゃってます(^_^;)
じゃ、毎朝練習すればいいのでは？という声も聞こえて来そうですが、毎朝練習してたら寝る暇なくなっちゃいます

今日のメインは最後の50m1分サークル15本。ペースがペースなので先頭を引かせていただきましたが、11本目で水飲んで撃沈 そこからは皆様の後を付いて行かさせていただきました(^_^;)

ダウン含みで2100m



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感動と僻みの間で…気になる一台

先週末は宮古島ストロングマンが開催。FBにも宮古島ネタが沢山上がっていました。

この大会、トライアスロンをやる人には一度は出たい大会の上位に位置しますが、自分には全く縁がなく、これまでエントリーすらしたことがありません


アップされた映像やコメント、そして、大会中の速報をチェックしていると感動と共に、よ～し、俺もって思い熱くなる反面、今の自分は折角エントリーしたIM CAIRNSすら出場出来るか分からない状態で何とも複雑な気持ちになってしまいました


泣き言になりますが、これまでロングには2008、2009のIM JAPAN、同じ年の佐渡Ａタイプ、2011の佐渡Ａタイプ、2012のバラモンキングの6回出場していますが、一度たりとも気持ち良く休みを取って大会に向けて100%集中出来たことがありません

写真は河原選手が復活の優勝を遂げた宮古島トライアスロンのゴールシーン。身体全体からどんなもんじゃい！やったぜ俺って気持ちが良く出ていてとても気に入っている一枚。

自分も出場する大会期間だけは100%集中して大きな声で"How That！って叫びながらゴールしたいなぁ～…

まぁ、泣き言です（－＿－；）



最後に宮古島トライアスロンに出場した皆様、感動をありがとうございました。トライアスロンって本当に素敵ですよね。スイムスタートを待つ時の高揚感、バイクに乗っている時の爽快感（自分の場合は爽快感半分、辛いの半分ですが）、ランのゴールはどんなタイムでゴールしても皆笑顔で迎えてくれる何とも言えない幸福感。
ひねくれたことを書きましたが、とても気持ちが熱くなった事だけは確か。自分も挫けず頑張ります！

気になる一台

でも、ハンドルやマグラの油圧ブレーキ、そして、電動化を前提にしたワイヤー配線等を考慮するとＰ５に近いプライスになってしまいますが…



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技術も必要だけどベースの身体も強化が必要だ(^_^;)

日本列島は地震活動期に入っている様で彼方此方で大きな揺れが起こるは、アメリカのボストンマラソンでは爆弾テロ

Apple株も急落…株主じゃないから関係ないかな？w


嫌なニュースが次々と流れる中、ゴルフ好きな自分にはちょっと嬉しいニュースも。

アマでマスターズローアマにも輝いた松山英樹選手が国内ツアー開幕戦の東建ホームメイトカップでプロとしてデビュー
石川遼選手の方が有名ではありますが、自分としてはテレビスレしていない松山英樹選手の方が好きだし応援もしている。
アメリカツアーに行くとガタイが大きく学生時代から距離も正確性も要求される厳しいセッティングの環境下で経験を積むツワモノ達を相手にすると、なかなか勝星を上げられず、いつの間にやら引退なんてことになる可能性もありますが、彼には是非とも向こうのツアーでゴルフをしてもらいたいなぁ～。


また、爆弾テロがあったボストンではフリーハグサービスなんてことをする人が現れたりと微笑ましい一面も。

ただ、抱き合うだけなんだけど、ハグってとても気持ちを落ち着かせてくれるからイイよねo(^_-)O




さてさてここらで本題。

今週は明けから腰の不調で オマケに仕事の帰りも遅く水曜日までノートレ
練習する時間も限られ、懐の余裕もない自分はまさにボンビー暇なし

プロじゃないから練習は譲っても嫁さんくらい楽しく楽させてあげたいもんだよなぁ…



で、腰も回復し、今日からトレ再開

午前6時前の渋谷。ATA渋谷に再度通い始めた頃は真っ暗でしたがw

朝スイムからスタートしましたが、今日のメニューはドリルとスピード練⁈
50mを1:45で10本回。50mは出来るだけハードに。そして、泳ぎ終わったらすぐにプールサイドに上がるって内容なんだけど、これが思った以上に心拍が上がりバクバク(^_^;)
こんなことなら同じ内容を1:30で回す隣のコースの後ろに付いて泳いだ方が楽だったかな？…オッと、またまたイヤらしいキリギリス性格が


昨年、気持ち腐って練習しなかったのと加齢のせいでベースのエンジンが今や軽自動車並み
技術も必要だけど、ベースを強化する練習も必要みたいでつ




■月～水までノートレ（日もトレしてないから4日連続）

■18日（木）
朝スイム 1350m 45分間くらい？




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