新浦安地域は液状化が深刻です。

皆さんは地震後、いかがお過ごしですか？
金曜日にあった大地震、私は揺れているその瞬間、外に飛び出て、廻りの建物が信じられないくらい揺れている光景を目のあたりにして、今でもその光景が脳裡にこびり付いて離れません

地震があった前日、帰宅ランしたばかりで、２日連続で走る、歩く気になれず、帰宅難民になっていた皆さんには申し訳なかったですが、大田区の実家に泊まることにしました。

家族とはなかなか連絡が取れず、心配で心配で仕方ありませんでしたが、夜遅くになってようやく家族全員と連絡が取れ一安心。

一晩明けて、家族が待つ市川に向かって実家を８時過ぎに出ましたが、通常は１時間弱しかかからないところが２時間３０分以上もかかってしまいました。

品川駅から大門駅まで歩いた途中に見た東京タワー。電波塔が曲がってしまったと言っていましたが、目視では分かりませんでした。


自宅について、家やその廻り、そして、ハンガーラックに掛けてあった愛車Ｐ２も全く異常なし。電気、ガス、水道のライフラインも異常なく、ちょっとホッとしましたv(^-^)v


お昼過ぎに今後の備えにと買い物に出かけましたが、買い物に出かけた新浦安地域は驚くような惨状に





液状化で道路には大きな歪みや沈下。富岡の交番も建物が沈下していまい、全く機能していませんでした
大して距離は離れていないのに、こんなにも違うなんて・・・この地区には多くの友人が住んでいるし、ショックでした(＞_＜)




少し前に水道の水圧が下がり、殆ど水が出なくなってしまい、何年かぶりで銭湯のお世話にもありましたが、今現在は水道も普通に出るようになりました（ホッ！）


東京ディズニーリゾートもしばらくの間、休園。それに伴いホテルも営業を見合わせるようです。




福島の原発の問題や、今後の復旧、さまざまなことが心配ではありますが、兎に角、今は家族全員が無事で居られる。災害地ではそれすら叶わない方々が大勢居らっしゃる訳なので、こんなことで悲しんでいられませんね。

被災地で一人でも多くの方が助かるよう願っております。





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久しぶりの帰宅ラン

火、水曜日と２日続けてレストで気持ちモヤモヤ。水曜日の夜が遅かったせい？いや、意思が弱いせいで朝スイムもアウト

ということで、前回のブログにも書いた通り、お昼はスイムを少々。外の天気も良いせいか、プールから上がって来た時はサッパリと清々しかったぁ～


そして、夜は宣言どおりの帰宅ランをやりました

思い切って仕事を早めに抜け出せたこともあり、６時過ぎには会社を出ました。走り始めは相変わらず重かったですが、２～３キロ走ると脚も軽くなり身体に任せてペースアップ。
しかし、肝心のお供のガーミンを忘れてしまった為、ペース等はず～っと身体にお任せでした。多分、ペースは山あり谷ありって感じだと思うけど、走り終わって走行距離と時間を見たら平均でキロ５分は切れていたからまずまずだったのかな？

ライトアップされた勝鬨橋。このあたりも冷たい風が強かったぁ～。でも、ここから先の誘惑が多いエリアでも、誘惑に負けませんでした


まぁ、２１：３０分までにはスポクラで足裏マッサージを受けたかったから、自宅までの３２キロではなく、西葛西駅までの２６キロだったので、当たり前といえば当たり前かな？


しかし、昨日も結構寒かった。海岸通りを走っていた時は、冷たい向かい風で参りました
早く暖かくならないと身体が起きてくれませんわ




何だか政治が混乱しています。前原議員の外国人献金問題、そして、韓国が駄々をこねて領有権を主張している竹島についての土肥議員発言。　民主党は沈み行く泥舟状態です
だからと言って、何にも反省しない、責任取らない、変わらない自民党を支持する気にもなれず、どうすればいいのでしょうか？
しかし、国民を裏切り続ける民主党の罪は重いです

あと、結局、出馬するんですね、石原さん。嫌いじゃないけど、そろそろ裏方に回ってもいいのでは？年寄りが悪いという訳ではありませんが、いつまでも年寄りがやり続けるのもどうかと？？？　



■１０日（木）夜
帰宅ラン　２６キロ　所要時間　２：０８：５６（キロ４：５７ペース）

今日もお昼は泳ぐよ～




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今度は仲間がドイツに旅立ち

ＡＴＡ渋谷に通い始めた時から同じコースで泳いでいた一人が、今月、ドイツのベルリンへ向かって旅立つというので、その送別会へ。

本当なら彼とは昨年の新島大会に一緒に出る予定だったのだが、悪夢の５月３日、バイク練習中に落車し鎖骨を折ってしまったので、一緒に大会に出ることが出来なかった。

出来れば、今年、どこかの大会で一緒に出たいと思っていたが、それも適わぬ夢となってしまった。


人伝にベルリンは緑が沢山あって住みやすいと聞いていたので興味があった。そして、IRONMANシリーズもドイツ国内で２大会あり、その２つのどちらもハワイ島で行なわれるIRONMAN championshipに負けず劣らずの盛り上がり様だと聞いていたから尚更。

出来れば、ドイツ国内のどちらかのIRONMAN大会で再会したいなぁ～。　近くじゃないけどね(^_^;)
兎に角、飯〇君、向こうに行っても頑張ってね




ということで、一昨日は仕事で、昨日はその送別会で練習が２日連続出来なくなってしまった
まッ、時間があるのにサボったというのではないからヨシ！としておこう




■８日（火）、９日（水）はノートレ

■１０日（木）はお昼休みを利用して近所のプール１６００ｍ　２９分間
　自分としてなかなかのタイムでした。


今夜は用意をして来たので帰宅ランをしようと思います。


そう言えば、今月の２７日（日）に３ヶ月のＮＺ留学から娘が帰国予定。クライストチャーチの地震から２週間が過ぎましたが、ウェリントンの方でも頻繁に地震が発生しているみたいです。
２７日は佐倉マラソンがあるので、走り終わったら成田空港に迎えに行こうと思います。

犠牲になってしまった方々のご冥福をお祈りします。



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