慢性になりすぎて気にしないようにしていたけど
先週は寝ても冷めても筋肉が硬くてずっと緊張しているような・・・
朝起きて肩がこっての頭痛が・・・
ちょっとこれは異常では？っと思い新しく出来た接骨院へ
先生は私の首から肩、肩甲骨をすーっと触り
3箇所に捻挫が見られます・・・と
私「え～～～そんなところに捻挫？？」
先生「捻挫をかばおうと筋肉が緊張して血管を圧迫しています、だから捻挫の部分に栄養が行かずになかなか治り難くなっているんです。
普通は寝ているときはリラックスしていて筋肉もほぐれていないといけないのに、
寝てる間も緊張していて起きて頭痛がする・・というのは首の血行が悪く、脳が酸欠状態になっていてとってもおそろしいことなんです・・・・
でも・大丈夫ですよ！ちゃんと治療すると治ります」
っと・・・なんだかとっても恐ろしい状態・・・
でも治ると聞いて
ホッ
しかも酸欠状態は思考回路も鈍くなるようで・・・
ああ、納得・・・
最近やけに眠いのも頭が働かないのも物忘れが多いのも
この捻挫のせいだったんだわ・・
なんて・・・ね
この日は電気治療とマッサージ
体もポカポカで心も体も軽くなった気が
友達も凝りが原因で痛み止めの薬ばかり飲んでいるので教えてあげなきゃ・・・
肩こりは放置せず早めにケアしましょう～～
