今日は朝からヤル気スイッチが入って家事やらＳＮＳの更新やら活性化してます（笑）
朝に衝撃があったのですが・・
それはfacebook の友達にだけ公開してみました。ま、友達じゃない人もたくさん登録してるのですが・・(^▽^;)
代わりにこっちには料理ネタを。←これに興味がある人がいるか疑問だけどσ(^_^;)
今日は満月
この後夜は久しぶりに満月のカレー会に参加してきます
カスミダイエット部を始めてからだいたい満月の頃にリセットを兼ねてプチファスティングをしてます。
２日間で実際に抜くのは１日目の夜だけであとは軽ーく食べてます。
主に玄米甘酒を食事代わりにしてね。
やはり外食が多い私はこれが結構合うらしく。
体重も瞬間ちょっと減るけどそれ以上になんかやっぱりデトックスなんだろうな。
食べてないのに体調は良くなります。
で、今日の夜はカレーなんだけどなんか急にロールキャベツが食べたくなってさっき作りました。
キャベツは蒸すのがお勧めだけど蒸し器がないからいつもは電子レンジでチンしてたんだけどさ。
できるだけ電子レンジも使わないようにという話題を聴いてきたばかりなのであるもので蒸してみようと思い立つ。
大きい鍋に深いお皿を入れてその中と外にお水を入れて沸騰させてからザルを入れて蒸せばできるのでは
Ｌｅｔ’ｓ チャレンジ
これで蒸してると言えるかわからないけどこの際続けると段々フタが閉まっていきました(^▽^;)
そしてコトコトと煮込んで。
『美味しい』って幸せね:*:・(￣∀￣)・:*: