一般社団法人体力メンテナンス協会認定
産後指導士/体力指導士
バランスボールインストラクター
理学療法士
Megumi Park
KEIKO(いとうけいこ)
です!
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あと数日で、引っ越しです😭😭😭
この家で過ごすのもあと少し!
と思うと、感慨深い気持ちになりますー😂
3年前、次男妊娠中に、
この大垣に引っ越してきました🏠✨
ここに引っ越して来なかったら、
私はバランスボールインストラクターには
なっていないと思います!!😂
友達も知人も誰もいない、知らない土地、
旦那さんの職場でも
ほとんど知り合いはおらず、
私は妊娠中で積極的には動けず。
2歳の長男を連れて行けるところは
限られていて。
とにかく孤独で、
子育てについて話す相手もいなくて、
おうちに呼ぶ友達もいないから、
何をして過ごせばいいのかも分からず。
あの頃、何をして過ごしていたのか、
ほとんど記憶がありません。
記録もありません。。
そして、次男を出産。
産院で友達はできたものの、
活動範囲はごく限られた世界。。
子供のためになる何か、
というキーワードでしか
動いていませんでした。
そんな中、たまたま行ったパン屋で
見つけたチラシから
このバランスボールに、
そして、産後ケアに出会いました✨
そんな状況だったから、
産後トータルケアクラスで出会った仲間は
特別で、大切な、そして刺激をくれる
友人になったのだと思います。
この大垣に来て、、
誰もしゃべる相手もおらず、
子育てと家事しかすることがなく、、
多分私、つまらなかったんだと思います!
友達を家に呼んで、
おもてなしパーティーもしたいし、
いっぱいお喋りランチもしたいし、
子育ての悩みも相談したい!!!
ホントはそう思ってるけど、
そう思っても実現しない!
って勝手に決めつけて、
そう思ってることすら、
自分に嘘ついて封じ込めて。
この自分に嘘ついて自分を騙してた!
って気付いたのはホント最近!😂😂
自分にも嘘ついてるから、
忘れてるんだよね、産後のこと。
少しずつ思い出す時間が必要だな、と
強く思う今日この頃です。
これが大切な産後ケアの一環✴️✴️
こうやって少しずつ自分の気持ちを
アウトプットするのも大切だよなー😊
という長ーいつぶやきでした!
一緒に自分の気持ちをアウトプットする
仲間も募集してまーす❤️
読んで下さり、ありがとうございます🎵
一緒に楽しみましょう🙂❣️