♠イギリスを身につける♠

ずっと、先月は、忙しくてほとんどサボってたスポーツクラブ
せっかく痩せたのにリバウンドです

相方さんに、これ以上痩せなくていいよーってゆー甘い言葉でまちまち元に戻りましたとゆーか、増量中....

今月からまたまた再始動のはずが、
1度行かなくなったら、なかなかまた頑張る気持ちが薄れ、スーパー寒がりの私は寒いからおしりも上がらず、あったかこたつのなかでテレビやネット三昧に呆れた相方さんにダラダラしてると怒られましたよ


なので、反省

これもって、

ロンドンバック

これはいて、

ユニオンジャックソックス

ロンドン気分に浸りながら気持ち新たに通いはじめましたー

久しぶりのジムは、体力が落ちてる
体が重っ
動かないー
1日明けた今日は、筋肉痛がすごいです
そして、イントラさんに「アラ？どーされたんですか？メニュー作るのでまた頑張りましょうかー！」って

太ったのバレてるやん
11年～通ったジム

太ったり痩せたり

どーして、キープできないかね

来年の目標は、痩せてもキープするだな

また、メニュー組んでもらおーかなー
けど、魔の年末年始が待ってる
絶対太るよねー

で、新居は、ゴロゴロする人は、こたつは置きませんよーと相方さんに言われました
よし、ヒーターにしよう
南国だから大丈夫かな

Himawari