遅くなりました💦
6月の予定です。
火曜日、水曜日はコミセンの開始時間が10時になった為、クラス開始時間は10時15分からになります。お間違いのないようにご参加ください。
【加茂市内 予約不要】
※火曜日 『健康すまいる』
・中央コミュニティセンター2階和室
① 10:15～11:15 (ストレッチや太陽礼拝など基本的なヨガの動きを組み合わせた内容です)
② 11:30～12:15（ゆっくりした動きやストレッチ中心になります）
※水曜日 『ヨガ』
・中央コミュニティセンター2階和室
① 10:15～11:15
② 11:30～12:30
★①②共にストレッチや太陽礼拝など基本的なヨガの動きを組み合わせた内容になります。
※毎週金曜日『ヨガ』
・ 北コミュニティセンター和室
・13:00～14:00 (ストレッチや太陽礼拝など基本的なヨガの動きを組み合わせた内容です)
・ご自分のヨガマット、動きやすい服装、必要な方はお水などの飲み物、タオルをお持ちください。
・広い場所をお借りして開催しております。隣の方との間隔は十分に空けた状態で行います。
・利用、参加の際は各コミュニティセンターの感染予防対策に従っていただきます。
【時間変更】
6月7日、6月28日は13:10～14:10に変更させていただきます。よろしくお願いいたします。
【田上町健康スポーツ教室】
※毎週金曜日『からだすまいるヨガ』
・田上町交流会館 3階中ホール
・10:30～11:30
・予約不要
・ストレッチや太陽礼拝など基本的なヨガの動きを組み合わせた内容です。
・ご自分のヨガマット、動きやすい服装、必要な方はタオルやお水などの飲み物をお持ち下さい。
・入り口で靴を脱いでから入室となります。
・隣の方との間隔は十分に空けた状態で行います。
・利用の際は、交流会館の感染予防対策に従って頂きます。
その他、下記各会場でもクラス担当しています。参加希望の方は直接会場へお問い合わせください。
＊三条市【りんぐる】でも引き続き『はじめてのヨガ』行っています。会員にならなくても参加できますので、ご希望の方は直接、三条体育文化会館へお越しください。
月曜日10:00～11:00(6月3日、10日、17日)
＊マイレスミット三条店6月16日(土)
ヨガ、バレエストレッチのクラスあります。
ご予約は直接店舗へお願いいたします。
加茂市内保育園、健幸スマイルスタジオでもヨガ担当中。
ママリリ☆ヨガ インストラクターMari