5月より『マイレスミット三条店』でのヨガクラスが再開しています。
少人数制のクラスです。
託児サービスも行っていますので、小さなお子様がいるママも安心してヨガクラスに参加して頂けます。
またヨガの他にもバレエストレッチやネイル、マッサージなど女性の美と健康をサポートする総合的な素敵なスタジオです。ぜひ一度いらしてみてください。
【マイレスミット三条店】
★Mariのヨガクラス
・毎週月曜日
・11時15分からリラックスヨガ
・12時30分からベーシックヨガ
マイレスミット三条店への直接ご予約が必要です。
詳しくはホームページをご覧ください。
http://www.milesmitt.com/
↓↓↓こちらはグループレッスンのご案内です。
年齢層はさまざまですが、女性も男性も皆さん元気に無理せず参加されています。
お気軽にご参加ください。
【加茂市内のクラス】
・予約不要
・動きやすい服装
・ヨガマットもしくは大きめのバスタオル
・タオル
・必要な方はお水などのお飲み物をお持ちください。
★加茂市上町コミュニティセンター
・毎週火曜日、木曜日
・10時 ～11時
ストレッチやゆっくりと太陽礼拝の動きなども取り入れながらしっかりと体を動かすクラスです。
・毎週火曜日
・11時15分～12時
ゆっくりと緩やかな動きが中心のクラスです。(6月12日は11時15分からのクラスはお休みです)
【田上町スポーツクラブ】
★田上町民体育館
・毎週金曜日 10:30～11:30
※事前申し込みが必要となります。詳しくは田上町スポーツクラブを検索ください。
7月よりお子様連れで参加できる『お母さんの為のヨガクラス』をスタートします。
詳しくは6月15日頃にお知らせします。
今しばらくお待ちください。
ママリリ☆ヨガ Mari