短かった梅雨が明け、気温＆湿度高めの毎日ですがいかがお過ごしですか？
さて8月のスケジュールです。
最近の加茂市内でのクラスは前半は少しだけ、流れるように動きを繋げ、後半はゆっくりと身体を静めていくような内容が多くなっています。スッキリしたい方は是非ご参加下さい
【加茂市内でのクラス】
上町コミ ュ ニティセンター
・ 毎週火曜日 木曜日
ヨガ＆ストレッチ 10:00～11:00
(8月13日木曜日はお休みです)
中央コミュニティセンター
・毎週木曜日
ヨガ＆ストレッチ 19:30～20:30
(8月13日はお休みです)
※コミュニティセンターは更衣室がありません為、あらかじめ動きやすい服装でお越し下さい。他にヨガマットやお飲み物などお持ち下さい。予約は必要ありません。
【マイレスミット】
・毎週水曜日
リラックスヨガ 17:30～18:30
パワーヨガ 18:45～19:45
・ 第2、第4 土曜日
パワーヨガ 10:00～11:00
リラックスヨガ 11:15～12:15
☆詳しくはマイレスミットホームページをご覧下さい ↓
http://www.milesmitt.com/
【花屋仁助ヨガ体験クラス】
毎月不定期ですが、加茂市内もしくは田上町にて1回～2回開催されます。
・8月4日(火) 18:30～19:30
詳しくは〈花屋仁助〉さんへお問い合わせ頂くかホームページをご覧下さい↓
http://hanayanisuke.co.jp/index.html
その他【JOYフィット新潟桜木インター店】【田上町スポーツクラブ】や出張クラスなどでもレッスンを行っています。
さて8月のスケジュールです。
最近の加茂市内でのクラスは前半は少しだけ、流れるように動きを繋げ、後半はゆっくりと身体を静めていくような内容が多くなっています。スッキリしたい方は是非ご参加下さい
【加茂市内でのクラス】
上町コミ ュ ニティセンター
・ 毎週火曜日 木曜日
ヨガ＆ストレッチ 10:00～11:00
(8月13日木曜日はお休みです)
中央コミュニティセンター
・毎週木曜日
ヨガ＆ストレッチ 19:30～20:30
(8月13日はお休みです)
※コミュニティセンターは更衣室がありません為、あらかじめ動きやすい服装でお越し下さい。他にヨガマットやお飲み物などお持ち下さい。予約は必要ありません。
【マイレスミット】
・毎週水曜日
リラックスヨガ 17:30～18:30
パワーヨガ 18:45～19:45
・ 第2、第4 土曜日
パワーヨガ 10:00～11:00
リラックスヨガ 11:15～12:15
☆詳しくはマイレスミットホームページをご覧下さい ↓
http://www.milesmitt.com/
【花屋仁助ヨガ体験クラス】
毎月不定期ですが、加茂市内もしくは田上町にて1回～2回開催されます。
・8月4日(火) 18:30～19:30
詳しくは〈花屋仁助〉さんへお問い合わせ頂くかホームページをご覧下さい↓
http://hanayanisuke.co.jp/index.html
その他【JOYフィット新潟桜木インター店】【田上町スポーツクラブ】や出張クラスなどでもレッスンを行っています。