朝の情報番組で軽度認知症について放送されていた
運転中だったので所々しか分からなかったので
帰宅してから調べてみた
私、将来認知症になるかも…
と本気で思っている
ネットで調べた結果
まだ軽度認知症ではないようで安心した
若かりし頃
テニスのインストラクターをしていた時は
多勢の生徒さんの名前を覚えられたが
今は色んな名前が出てこない…
思い出せないことをそこで諦めずに思い出すことは
脳内でシナプスが繋がっていいらしい
朝の番組によると認知症の予防には
麻雀や囲碁をするといいそうだ
どちらもしたことない…
このブログも
ある意味認知症予防のつもりで書いている笑
言葉の使い方が間違っていないか調べたり
知らなかった言葉を調べたり
スルーしないようにしている
相続や年金の事など
読むだけでなく書くことで覚えられると思って
このブロブを始めたきっかけだしな
認知症を完全に治す薬はないので
発症を遅らせるよう予防に努めたいと思う
ひまわりです
