イタリアンな朝食 まずはサラダからねまずは、サラダを食べて血糖値の上昇を緩やかにあげていきます。いきなりパンやライスはあきまへん今朝は、パン食にしました。四種類ありましたが、全部美味しかったサラダやご飯はバイキング形式でしたが、メインはプレートとして出されました。いい忘れてソーセージやベーコンが出てきたので、明日はちゃんと伝えます。久々に食べたっすって、最後はやっぱりお味噌汁な訳です
