はい、まずは恒例の完成画像を公開します。
こんなんなりました、どーん( - 3-)ノ
で、次は食材紹介。
コレを用意しろ貴様ら、どーん( - 3-)ノ
●そば(2人前)
●絹ごし豆腐(300グラム)
●豚バラ薄切り肉(150グラム)
●大葉(5枚以下)
●刻みのり(あれば)
●2倍麺つゆ(買っておこう)
●すりゴマ(買っておこう)
●醤油、砂糖(あるよね)
●片栗粉(意外と切らしてる)
●ゴマ油(300円切ってたら、買い)
こんな感じ。
で、今回のレシピ元である山本ゆりサンのポストを下に貼っておきます。
本気で作りたい方は、是非とも下のレシピ通りに作ってみて下さい。
↓↓
山本ゆり「冷製豆腐甘辛肉そば」
豆腐をドーンと1/2丁に甘辛豚バラ、薬味をたっぷり乗せ、ラー油をたらしたおそば。
— 山本ゆり(syunkon レンジは600W) (@syunkon0507) 2026年4月25日
くずした豆腐とたっぷりのすりごまが麺にクリーミーに絡んでめちゃめちゃ美味しい!!あっさりしつつも満足感があってお箸が止まらなくなります。
とにかく簡単、そうめんでもうどんでも良いんで豆腐好きの方はぜひ pic.twitter.com/NELB2775ck
はい、調理いきまっす。
えーと、まずは鍋かでっかいフライパンを用意したら、水を入れて温めておいて下さい。
そばを茹でる為のお湯っす。
中火くらいでいいかな?
で、お湯を沸かしている間に食材を切っていきます。
まずは、豚バラ薄切り肉(150グラム)を一口大に切ります。
で、耐熱性のボウルを用意したら、コレを入れます。
切った豚肉
醤油(大さじ1)
砂糖(大さじ1弱)
片栗粉(小さじ1/2)
コレを入れたら、よーく豚肉と混ぜ合わせる。
豚肉とタレが混ざったら、ふんわりラップをしてレンチンします。
「600W 2分」で。
レンチンが終わったら、タレと豚肉をまた混ぜ合わせて、冷蔵庫に入れて粗熱を取っておく。
そして、薬味である大葉(5枚以下)を切っておく。
はい、コレで包丁の出番は終了。
面倒くさい人は、大葉を手でちぎっておいて下さい。
さて、この辺りでお湯も沸いたかと思います。
それでは、そばを商品の指示に従って茹でて下さい。
茹で終わったらザルに入れて、冷水でしめる。
冷水でそばをしめたら、盛り付けー。
テキトーな皿にそばを盛ったら、絹ごし豆腐を150グラムずつ、そばの上に載せて下さい。
豆腐は、容器の中である程度崩しておく。
そして、冷蔵庫で粗熱を取っておいた豚肉を載せる。
で、秘伝のタレを作ります。
2倍麺つゆ(100ml)
ゴマ油(大さじ1)
すりゴマ(大さじ4)
コレを計量カップか豆腐の空き容器に入れたら、アホ程かき混ぜて下さい。
で、混ぜた秘伝のタレを豆腐の上からかけていきます。
タレをかけたら、大葉と刻みのり(適量)をかけて完成っす。
テーブルまで、持っていきましょう。
こんなんなりました、どーん( - 3-)ノ
ほぅ、クリーミィで旨みのあるそば!(笑)
で、甘辛い豚肉がいいっす♪
コレがレンチンで出来るのは有り難い(笑)
で、山本ゆりサンが言うには、このレシピ。
そばだけじゃなく、うどんやそうめんにも合うらしいっす。
うんうん、これからの季節にピッタリのレシピじゃないですか。
山本ゆりサン、素敵なレシピありがとうございます♪
はい、という訳で今回のブログを終えたいと思います。
次回は何を作りましょうかね。
また、会いましょう。
アディダス。
( - 3-)ノ




































