こんにちは、サンビアンのまこちゃんです。最近････いえ、随分前からサンビアンのお店で人気のある〝麻の実油〟です。
特に若いお客様にお買い求めて頂いている感じ
о(ж＞▽＜)ｙ ☆
麻の実は８０％が必須脂肪酸なんです。必須脂肪酸は体内で合成できないので必ず食べ物からとらないといけない・・・ので一番必須脂肪酸の多い麻の実が人気になるのですね！
しかもコレステロール・トランス脂肪酸ゼロ
前に外人さんがこのナッツを〝コレ～、コレ～〟
って言ってお買い求めていかれました。
そのまま食べてもいいし、サラダに一振り・青菜と混ぜ合わせ・豆腐に一振り・今ならところてんでもいいよね！
銅・鉄･亜鉛も含まれているので、栄養補給には
手軽で簡単！！
今年の夏も暑くなりそうです。
バランスの良い食生活と栄養補給で、夏バテなんか
吹っ飛ばしましょ～
