皆さんサワディーカー
カラダから人生が変わるサロン
トークセンタイマッサージSunariです
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今日のお話は
お尻が柔らかいと、
背中も柔らかくなる
です😄
トークセンのお師匠・ G部長 による
「ヨガシャラトークセン11ヶ月zoom講座」
が、先程終了✨
今日のテーマは横向き！
横向き施術の極意！
【お尻を緩めると背中が緩む】
これについてお話しします
これは、腰部の関節にも言えます
腰が痛い人は、腰だけ揉んでも効果が出にくいです
おなか側からのアプローチや、
お尻からのアプローチを入れることで
背中全体が緩んで、
腰も楽になるのですね。
デメリットは
ちなみに、G部長の講座は、
本編から離れた、こんな裏話も魅力の一つ
例えば
【もっと強くおじさんの対処法】
・見た目は画像参照。高血圧気味
・緊張がデフォルトで首が埋もれ気味
・足が外を向いている
・肩の縁が硬い
・温浴施設に多くいる
・強圧希望
［もっと強くおじさんの対処法］
・こういう方には、言われた通りに、力で対抗しないようにしましょう
・「もっと強く」は「もっと損傷させて」と言っているのと同じ。
・人体をマッサージするのに、そんな力はいらないよ。
・早押しのセラピストが「もっと強く」と言われる傾向があるので、変えるのは「強さ」ではなく「速さ」
じっくり圧に変えてみましょう
・強くしすぎたら、筋繊維が壊れるからね、
とのことでした
そんなわけで、
札幌SARAの、櫻井G部長門下生は、
全国各地でトークセン施術を行ってます
良かったら、
あなたの住んでる地名＋トークセン
で検索して、
受けに行ってみてくださいね✨
それでは今日はこのへんで
素敵な一日をお過ごしください😄
カラダから人生が変わるサロン
トークセンタイマッサージSunari
小林由佳
おまたせしました！
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