健康美人になる方法
  • 12Dec
    • 年末やってほしいこと・靴底の張替え

      皆さんサワディーカー千葉本八幡でタイマッサージトークセンSunariを運営している小林由佳です →自己紹介今日は年末やってほしいこと・靴底の張替えのお話です腰や膝に違和感を感じる・・・背中の痛みを感じる・・・そんな方は、ご自身の靴を見てみてください。靴の減り方で、カラダの癖がわかります内側が削れてる人スネが張っている人が多いです膝と股関節の不調が出やすくなりますおしりが硬くなりやすい傾向にあります外側が削れている人太もも外側が張っている人が多いです内もものちからが弱く、下っ腹が出やすい傾向があります左右削れ方が違う人片手で荷物を持ったりして、背骨が片側に引っ張られたり、骨盤の歪みがある人が多いです私はマッサージをしているとき、骨盤や背骨の歪みがあるなーっていう方は、足裏から整えていきますでも、足をいくら整えても、靴がそのままだと、元に戻ります。人体の土台は足裏なので、足の歪みを改善しない限り、よくならないのです「いくらマッサージを受けても、数日後には元に戻る・・・」という方ほど、まずは靴から見直してみてくださいねミスターミニットや街の靴屋さんで靴底の修理をしてくれます靴を直すだけで、身体の歪みが直されます。トップモデルで女優の河原亜矢子さんは、ご自身の著書で、「パーティーなどで履いた靴は、次の日に靴修理に持っていって張り替える」とおっしゃっていました。1回で靴底を張り替えるのはすごいですが、それだけ、身体の歪みが全身に与える影響をご存知なのだと思います。日本が誇るトップモデルは、それだけご自身の身体に対するメンテナンス意識が高いのだと思います。美しい人がやっている習慣、ぜひ真似したいですね。そんなわけで、年末にやってほしいことの1つは靴底の張替えですよ〜というお話でした。靴底の張替えは、比較的安価で出来て、歪み改善効果が絶大な方法ですぜひやってみてくださいね。それでは今日はこのへんで素敵な一日をお過ごしください😄タイマッサージトークセンSunari小林由佳いよいよ明日!!!Health Beautyマルシェで膣トレ講座やります関連記事アラフォー以降、骨盤底筋が弱るとお腹がぽっこりになるワケアラフォー以降、骨盤底筋群の筋力の低下が原因で起きる子宮系の不調や、痔、冷え性、尿もれこれらの不調にアプローチするメソッドを今回に限り、モニター価格の500円でお教えします・12時〜・14時〜ご予約優先ですので、確実に受けたい方は、こちらからご予約くださいませ →ご予約トークセン(股関節ver.)ご希望の方は、靴を見て姿勢指導もさせていただきますよ〜【イベント情報】いずれもトークセン施術で参加します12/13(金)Health beauty マルシェトークセン(限定8名)首肩か股関節膣トレ入門講座12:00〜,14:00〜,各6名まで【ご予約受付中】各500円 詳細場所=本八幡ねむり12/13(金)キゾバチャFRIDAY19~23時(19:45まで初心者レッスン有)キゾンバとバチャータがたっぷり踊れるイベントです【首がくるんと楽に回るトークセン】20:00〜21:30 1回500円場所=スタジオJBA(小伝馬町)12/25(水)気楽ズークレッスン19:30~21:00/ソーシャル 21:00~23:00トークセン(膝・O脚X脚調整)21:10~22:301回500円場所・Roppongi dance lab1/5(日)あんとにお祭りレッスン 13:00〜16:00/ソーシャル 16:30~23:00【首がくるんと楽に回るトークセン】施術は 17:00〜22:00初回500円/リピーター1000円【主催】日暮里salud! 03-3807-2150https://www.club-salud.com/   地図1/13(月)浅草サルサ(11/10のFacebookイベントページ)12:00~17:00【首がくるんと楽に回るトークセン】12:00~16:30初回500円/リピーター1000円場所=浅草BUNKAHOSTEL1/27(月)Kimi先生サルサパーティーレッスン 19:00〜20:30/ソーシャル 20:30~23:00【首がくるんと楽に回るトークセン】施術は 20:40〜22:00 (限定8名)初回500円/リピーター1000円【主催】銀座ラス・リサス 03-3541-3303 http://www.lasrisas.comトークセンブースを作ってくださるイベンターさん★まだまだ募集中です✨★・椅子が2つあれば首肩のイベントが出来ます・ヨガマットをひくスペースがあれば足や骨盤ケアが出来ますお問い合わせ−10歳!軽やかなカラダになれるSunariのトークセンタイマッサージ12月と年始の開店日はこちらメニューはこちら【動画・BLOG】YoutubeInstagram健康美人になる方法(Blog)【SNS】・Facebook・Twitter 【女性専用・ボディーメイクセルフケア講座】肩甲骨からゆるふわバストアップ講座骨盤調整が出来るようになるヒップアップ講座

  • 10Dec
    • 骨盤底筋を鍛えると、お腹シェイプになる?!

      皆さんサワディーカー千葉本八幡でタイマッサージトークセンSunariを運営している小林由佳です →自己紹介今日は骨盤底筋を鍛えると、お腹シェイプになる?!についてお話しさせていただきます😄なんか私、アラフォーになった途端、下腹に肉がついたみたい・・・わー、わかる〜〜〜!あるあるあるある!!!!私・小林由佳・齢41歳。周りから聞こえてくる声がこんな感じ。もう90%ぐらいのアラフォー女子が気にしてるんじゃないかっていう、下っ腹ぽっこり問題。大丈夫です、あなただけじゃありません。私もそうです。いっくら腹筋しても凹まない下腹。冷えて脂肪が乗ってる下腹。若くないから仕方ないのかなと諦めたくなる下腹。ナイフでキリトリたくなる下腹。この下腹ぽっこりに悩んでいる人は、ぜひ知っておいてほしいこと。それは、骨盤底筋が弱ってくると、下っ腹が出てきちゃうってこと。骨盤底筋って、骨盤の中のハンモック筋内臓を支えてくれてるハンモック筋。これがビロビロに伸びちゃうと、どうなるか。骨盤から内臓が出てきちゃう!!!(画像自粛)きゃー!!!!ホラーでしょ!!!でも実際にあるから!!!痔・尿もれ・子宮脱!!!(画像自粛)どれか心当たりがある人、いない?!骨盤底筋が緩むと、これらが起きてきちゃうの!!!(画像は骨盤底筋を下から見た図です。わかるでしょ、このハンモック感)オーマイガーですよ!!!そんなわけで、骨盤底筋、緩めたら、ダメ、ゼッタイ!これを予防するのが、骨盤底筋ケア。別名・膣トレ。(画像はイメージです)骨盤底筋を意識するだけで、下っ腹が上がるんだ!これほんとう。今回、この膣トレ入門を、本八幡Health Beautyマルシェでやります!★下っ腹ぽっこりのお悩みレベルから、アラフォー以降で、★痔・尿もれ・子宮脱に心当たりがある方!ぜひ、ケアの仕方を聞きに来てね。12時〜20分・6名(ご予約受付中)14時〜20分・6名(ご予約受付中)アラフォー以降の女性がコバ子体感で90%以上のお悩み=下っ腹ぽっこり人体の構造上、このお悩みを持ってる方は、シモの病気に悩む未来がくる可能性が、大なのだ。予防しよう!予防!まだ間に合うから。ね?それでは今日はこのへんで素敵な一日をお過ごしください😄タイマッサージトークセンSunari小林由佳−10歳!軽やかなカラダになれるSunariのトークセンタイマッサージ12月と年始の開店日はこちらメニューはこちら【イベント情報】いずれもトークセン施術で参加します12/13(金)Health beauty マルシェトークセン(限定8名)首肩か股関節膣トレ入門講座(12:00〜,14:00〜,各6名まで)各500円 詳細場所=本八幡ねむり12/13(金)キゾバチャFRIDAY19~23時(19:45まで初心者レッスン有)キゾンバとバチャータがたっぷり踊れるイベントです【首がくるんと楽に回るトークセン】20:00〜21:30 1回500円場所=スタジオJBA(小伝馬町)12/25(水)気楽ズークレッスン19:30~21:00/ソーシャル 21:00~23:00トークセン(膝・O脚X脚調整)21:10~22:301回500円場所・Roppongi dance lab1/5(日)あんとにお祭りレッスン 13:00〜16:00/ソーシャル 16:30~23:00【首がくるんと楽に回るトークセン】施術は 17:00〜22:00初回500円/リピーター1000円【主催】日暮里salud! 03-3807-2150https://www.club-salud.com/   地図1/13(月)浅草サルサ(11/10のFacebookイベントページ)12:00~17:00【首がくるんと楽に回るトークセン】12:00~16:30初回500円/リピーター1000円場所=浅草BUNKAHOSTEL1/27(月)Kimi先生サルサパーティーレッスン 19:00〜20:30/ソーシャル 20:30~23:00【首がくるんと楽に回るトークセン】施術は 20:40〜22:00 (限定8名)初回500円/リピーター1000円【主催】銀座ラス・リサス 03-3541-3303 http://www.lasrisas.comトークセンブースを作ってくださるイベンターさん★まだまだ募集中です✨★・椅子が2つあれば首肩のイベントが出来ます・ヨガマットをひくスペースがあれば足や骨盤ケアが出来ますお問い合わせ【動画・BLOG】YoutubeInstagram健康美人になる方法(Blog)【SNS】・Facebook・Twitter 【女性専用・ボディーメイクセルフケア講座】肩甲骨からゆるふわバストアップ講座骨盤調整が出来るようになるヒップアップ講座

  • 09Dec
    • 12/13(金)に本八幡のイベントで【膣トレ入門】やります!

      皆さんサワディーカー千葉本八幡でタイマッサージトークセンSunariを運営している小林由佳です →自己紹介今日は告知です〜12/13(金)に本八幡のイベントで【膣トレ入門】やります!12/13に、市川・本八幡のねむりにてHealth Beautyマルシェをします!乳酸菌スペシャリストの大木愛さんが、乳酸菌を使ったハンドマッサージ私小林由佳は、ワンコイントークセンと膣トレ入門講座をやります「世界一の乳酸菌でハンドマッサージ」担当・大木愛皆さんの知ってる乳酸菌。ブームが終わったこれからは、本当に価値ある物だけが出回り始めます!その中で業界で1番良い乳酸菌で作ったスキンケアで、ハンドマッサージを体験してください^ - ^使い続ける事で肌トラブルが起こりにくいツヤ肌になれます。当日、乳酸菌粉末・スキンケア予約販売あり。15分 500円「トークセン木槌療法マッサージ」担当・小林由佳(トークセンタイマッサージSunari)小林由佳がタイ伝統木槌療法・トークセンを使って、あなたのお疲れを癒やします。2つからお選びください😄・首がなめらかに回るようになるトークセン・股関節がなめらかに動くようになるトークセントークセンってなあに?(痛くないです)https://youtu.be/QtWtsFczN9oトークセン実演中動画https://youtu.be/KsiWbqjz0_s10分 500円 (小林由佳担当)追記・ご予約状況 12/10現在11:00~○11:15~○11:30~ご予約済12:45~○13:00~○13:15~○13:30~ご予約済14:45~○ご予約はこちらから「膣トレ入門」(小林由佳担当)40歳以降衰えてくる骨盤内の筋肉を「グッとアップ」する、とっておきのトレーニングをお教えします!20分 500円 (1回6人まで)・12:00〜 残5席・14:00〜 残5席ご予約はこちらから.実践的なカラダケアをお手軽なお値段で手に入れられるチャンスですすべてのメニューがワンコイン500円で受けられますぜひぜひ、お越しくださいませ💖それでは今日はこのへんで素敵な一日をお過ごしください😄タイマッサージトークセンSunari小林由佳−10歳!軽やかなカラダになれるSunariのトークセンタイマッサージ12月と年始の開店日はこちらメニューはこちら【イベント情報】いずれもトークセン施術で参加します12/9(月)Kimi先生サルサパーティーレッスン 19:00〜20:30/ソーシャル 20:30~23:00【首がくるんと楽に回るトークセン】施術は 20:40〜22:00 1回500円【主催】銀座ラス・リサス 03-3541-3303 http://www.lasrisas.com12/13(金)キゾバチャFRIDAY19~23時(19:45まで初心者レッスン有)キゾンバとバチャータがたっぷり踊れるイベントです【首がくるんと楽に回るトークセン】20:00〜21:30 1回500円場所=スタジオJBA(小伝馬町)12/25(水)気楽ズークレッスン19:30~21:00/ソーシャル 21:00~23:00トークセン(膝・O脚X脚調整)21:10~22:301回500円場所・Roppongi dance lab1/5(日)あんとにお祭りレッスン 13:00〜16:00/ソーシャル 16:30~23:00【首がくるんと楽に回るトークセン】施術は 17:00〜22:00初回500円/リピーター1000円【主催】日暮里salud! 03-3807-2150https://www.club-salud.com/   地図1/13(月)浅草サルサ(11/10のFacebookイベントページ)12:00~17:00【首がくるんと楽に回るトークセン】12:00~16:30初回500円/リピーター1000円場所=浅草BUNKAHOSTELトークセンブースを作ってくださるイベンターさん★まだまだ募集中です✨★・椅子が2つあれば首肩のイベントが出来ます・ヨガマットをひくスペースがあれば足や骨盤ケアが出来ますお問い合わせ【動画・BLOG】◆ Youtube(BODY care) ◆ ◆ Instagram(FACE care) ◆ ◆笑える美容学(心・食)◆【SNS】・Facebook・Twitter 【マッサージ】メール予約(男女共用)※ 男性は渋谷サロンのみの受付です【女性専用・ボディーメイクセルフケア講座】肩甲骨からゆるふわバストアップ講座骨盤調整が出来るようになるヒップアップ講座

  • 08Dec
    • 明日12/9は銀座ラスリサスでトークセンさせていただきます

      皆さんサワディーカー千葉本八幡でタイマッサージトークセンSunariを運営している小林由佳です →自己紹介明日12/9は銀座ラスリサスでトークセンさせていただきます😄明日12/9は、Kimi先生のラスリサスパーティーで、ワンコイントークセンをさせていただきます✨サルサのパフォーマンスをされているお客様から「Kimi先生は、カラダのこと大事に考えてレッスンしてくれる先生なんだよ〜」と伺っていたので、今回Kimi先生のイベントでトークセンをやらせていただけるのが、とても嬉しいです!Kimi先生は、日本サルサ協会の運営にも携わっていらっしゃいます日本サルサ協会 Japan Salsa Association12/9 @ラスリサスKimi先生のレッスンは19:00~20:30ですkimi先生のサルサレッスンは2500円、ワンドリンクつきです。そのままパーティーに参加出来ます。20:30~はラテンパーティーです1000円+ワンドリンクつきです私がトークセンをやるのは、20:40~22:00、8名限定です(うち、ご予約2名)テーマは、首がくるんとまわるトークセンです痛くても踊りたい皆さん!痛みから開放されて踊る幸せを味わってください!サルサラバーの皆様にお会いできるのを、心から楽しみにしてます😄それでは今日はこのへんで素敵な一日をお過ごしください😄タイマッサージトークセンSunari小林由佳−10歳!軽やかなカラダになれるSunariのトークセンタイマッサージ12月と年始の開店日はこちらメニューはこちら【イベント情報】いずれもトークセン施術で参加します12/9(月)Kimi先生サルサパーティーレッスン 19:00〜20:30/ソーシャル 20:30~23:00【首がくるんと楽に回るトークセン】施術は 20:40〜22:00 1回500円【主催】銀座ラス・リサス 03-3541-3303 http://www.lasrisas.com12/13(金)キゾバチャFRIDAY19~23時(19:45まで初心者レッスン有)キゾンバとバチャータがたっぷり踊れるイベントです【首がくるんと楽に回るトークセン】20:00〜21:30 1回500円場所=スタジオJBA(小伝馬町)12/25(水)気楽ズークレッスン19:30~21:00/ソーシャル 21:00~23:00トークセン(膝・O脚X脚調整)21:10~22:301回500円場所・Roppongi dance lab1/5(日)あんとにお祭りレッスン 13:00〜16:00/ソーシャル 16:30~23:00【首がくるんと楽に回るトークセン】施術は 17:00〜22:00初回500円/リピーター1000円【主催】日暮里salud! 03-3807-2150https://www.club-salud.com/   地図1/13(月)浅草サルサ(11/10のFacebookイベントページ)12:00~17:00【首がくるんと楽に回るトークセン】12:00~16:30初回500円/リピーター1000円場所=浅草BUNKAHOSTELトークセンブースを作ってくださるイベンターさん★まだまだ募集中です✨★・椅子が2つあれば首肩のイベントが出来ます・ヨガマットをひくスペースがあれば足や骨盤ケアが出来ますお問い合わせ【動画・BLOG】◆ Youtube(BODY care) ◆ ◆ Instagram(FACE care) ◆ ◆笑える美容学(心・食)◆【SNS】・Facebook・Twitter 【マッサージ】メール予約(男女共用)※ 男性は渋谷サロンのみの受付です【女性専用・ボディーメイクセルフケア講座】肩甲骨からゆるふわバストアップ講座骨盤調整が出来るようになるヒップアップ講座

  • 06Dec
    • みんなええ乳になったらええがな!バストアップの秘訣教えちゃう

      皆さんサワディーカー千葉本八幡でタイマッサージトークセンSunariを運営している小林由佳です →自己紹介今日は女子必見!「みんなええ乳になったらええがな!バストアップの秘訣」です😄根強い人気のバストアップ講座受けたい登録数はヒップアップ講座の倍!「みんなええ乳になったら、ええがなええがな!」という気持ちを込めて作った講座なので、とっても嬉しいです、ありがとうございます!そこで、バストアップ講座の効果をもっともっと出すために、こっそりお伝えしたいことがあります。それはね・・・・【バストアップしたい人はヒップアップから始めると近道なんです】ええええ!!!って感じですよね。でもこれ、声を大にして言いたいです。ホントにホントで、バストアップしたかったらヒップアップから!これまで300人以上、講座でお身体を診させていただいているので、確信して言い切れます。バストアップしたかったらヒップアップから!ウンチクでご説明すると。。。カラダというのは、骨を土台に、その回りに筋肉がついて、さらにその上から、皮膚でコーティングされて、全身がつながっています。バストアップ講座では、肩甲骨はがしをはじめ、上半身のガチガチを緩めるところから始めます。ヒップアップ講座では、足裏から骨格の歪みを筋肉を使って調整して、骨盤の歪みを自力で調整していきます。ウエストにある骨は、背骨だけです。ここが歪むと、あばらが左右違う感じになり、その上に乗っている乳房に、左右差や高さの違いを引き起こしますなので、骨盤調整が土台の土台なのですね初期はバストアップヒップアップ講座で一緒にやっていたのですが、骨盤調整が大事過ぎて、バストアップの時間が短くなってしまうので、苦肉の策で講座自体を分けたんですでもやっぱり、みんな興味があるのは、おっぱいなんですよ。やっぱ、目の前にあるしね・・・お尻って自分で見えないしね・・・でもね、実際、骨盤調整からやっている方は、バストアップのスピードが4倍ぐらい速いんですよピラミッドがてっぺんから作れないのと同じで、カラダも下からきちんと組み立てたほうが、丈夫で安定するんです(^o^) ≒ なので、ぜひ、骨盤調整講座から、受けてみてくださいね。先にバストアップ講座を受けた方も、まだ間に合いますよ〜上も下も抜かりなく美人になっちゃってください!復習が出来るように、動画撮影OKです!この度、特別にビフォーアフターお写真にご協力をいただける方向けに、300円OFFの優待割引リンクをご案内させていただきます。以下のリンクからご予約されると、優待割引価格でご受講いただけますよ〜!【骨盤調整ができるようになる ヒップアップ講座】2時間半  12月11日(水) 10:00  12月15日(日) 10:00(残3席)  12月29日(日) 10:00  1月7日(火) 10:00  1月12日(日) 10:00  1月26日(日) 10:00予約はこちら【気持ちよくて毎日やりたくなる!肩甲骨からゆるふわ バストアップ講座】2時間半  12月11日(水) 14:00  12月15日(日) 14:00  12月29日(日) 14:00  1月7日(火) 14:00(残3席)  1月12日(日) 14:00  1月26日(日) 14:00予約はこちら【ゴリゴリ肩セルフケア講座】1時間15分  12月12日(木) 18:45  1月9日(木) 18:45予約はこちら寒くて外出が億劫な季節になってきましたが、バストアップヒップアップ講座の会場はJR本八幡駅からも、都営新宿線本八幡駅からも、徒歩2分!駅からの寒い時間は一瞬です!お部屋を暖かくしてお待ちしておりますので、冬でガチガチになってきたカラダを、ぐーっと伸ばして、ピチピチに若返りましょう!お会いできるのを楽しみにしております♥今日もどうぞ素敵な一日をお過ごしください💖バストアップヒップアップ講座小林由佳【イベント情報】いずれもトークセン施術で参加します12/9(月)Kimi先生サルサパーティーレッスン 19:00〜20:30/ソーシャル 20:30~23:00【首がくるんと楽に回るトークセン】施術は 20:40〜22:00 1回500円【主催】銀座ラス・リサス 03-3541-3303 http://www.lasrisas.com12/13(金)キゾバチャFRIDAY19~23時(19:45まで初心者レッスン有)キゾンバとバチャータがたっぷり踊れるイベントです【首がくるんと楽に回るトークセン】20:00〜21:30 1回500円場所=スタジオJBA(小伝馬町)12/25(水)気楽ズークレッスン19:30~21:00/ソーシャル 21:00~23:00トークセン(膝・O脚X脚調整)21:10~22:301回500円場所・Roppongi dance lab1/5(日)あんとにお祭りレッスン 13:00〜16:00/ソーシャル 16:30~23:00【首がくるんと楽に回るトークセン】施術は 17:00〜22:00初回500円/リピーター1000円【主催】日暮里salud! 03-3807-2150https://www.club-salud.com/   地図1/13(月)浅草サルサ(11/10のFacebookイベントページ)12:00~17:00【首がくるんと楽に回るトークセン】12:00~16:30初回500円/リピーター1000円場所=浅草BUNKAHOSTELトークセンブースを作ってくださるイベンターさん★まだまだ募集中です✨★・椅子が2つあれば首肩のイベントが出来ます・ヨガマットをひくスペースがあれば足や骨盤ケアが出来ますお問い合わせ【動画・BLOG】◆ Youtube(BODY care) ◆ ◆ Instagram(FACE care) ◆ ◆笑える美容学(心・食)◆【SNS】・Facebook・Twitter 【マッサージ】メール予約(男女共用)※ 男性は渋谷サロンのみの受付です【女性専用・ボディーメイクセルフケア講座】肩甲骨からゆるふわバストアップ講座骨盤調整が出来るようになるヒップアップ講座

  • 05Dec
    • 冬の疲れが抜けにくい理由と、12月のトークセン開店日

      皆さんサワディーカー千葉本八幡でタイマッサージトークセンSunariを運営している小林由佳です →自己紹介今日は冬の疲れが抜けにくい理由についてお話しさせていただきます😊師走に入りました!冬の疲れは抜けにくいのが特徴です。理由は寒さと冷えと着ぶくれで、いつもの身体のポテンシャルが発揮出来ないからです。ギックリ腰や膝痛など思わぬトラブルが出やすいのも冬のカラダの特徴です予防には疲れと伴走しないのがなによりも大事です!予防しながら極上の癒しを体験できるSunariをぜひ、ご利用ください!😊12月〜年始の開店日をアップします!今年は年の瀬31日まで、年始も2日から開店しますよー✨12月の空き状況です✨12/10更新残り枠わずかになっておりますお早めにご予約くださいねご予約はこちらメニュー詳細はこちら11日(水)満員御礼12日(木)満員御礼13日(金)本八幡ねむりにてイベント(11~15時)14日(土)満員御礼15日(日)ヒップアップ講座 10~16日(月)満員御礼17日(火)満員御礼18日(水)11~21時19日(木)満員御礼20日(金)18~21時21日(土)満員御礼22日(日)11~15時23日(月)16~21時24日(火)11~14時25日(水)13~16時26日(木)満員御礼27日(金)満員御礼28日(土)11~21時29日(日)バストアップヒップアップ講座30日(月)11~15時31日(火)11~17時1月1日(水)休2日(木)11~21時3日(金)11~21時4日(土)11~15時5日(日)10~13時(メッセージでご予約受付)※ カウンセリング・レシピ作成・セルフケアアドバイス含めて、ご予約時間+1時間を見てご予約ください※本八幡サロンは女性専用です☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆【ご予約はメールで!】メールsunari.thai@gmail.com☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆年末のお疲れが出てくるのは、皆さん23日頃です直前ですとご予約が埋まってしまう可能性があります確実に受けたい方は、早めのご予約がオススメですいよいよ、年末。ラストスパートですね。どんなに頑張っても、私のところに来ていただいたら、お疲れを取り除いで、ニュートラルな心とカラダに戻れるようにしますので、思う存分頑張ってくださいね!あなたにお会いできるのを心よりお待ちしております!トークセンタイマッサージSunari都営新宿線本八幡駅 徒歩2分【Sunariのサロンでやっているトークセンタイマッサージ】オススメ詳細はこちらご予約の空き状況はこちら【イベント情報】いずれもトークセン施術で参加します12/9(月)Kimi先生サルサパーティーレッスン 19:00〜20:30/ソーシャル 20:30~23:00【首がくるんと楽に回るトークセン】施術は 20:40〜22:00 1回500円【主催】銀座ラス・リサス 03-3541-3303 http://www.lasrisas.com12/13(金)キゾバチャFRIDAY19~23時(19:45まで初心者レッスン有)キゾンバとバチャータがたっぷり踊れるイベントです【首がくるんと楽に回るトークセン】20:00〜21:30 1回500円場所=スタジオJBA(小伝馬町)12/25(水)気楽ズークレッスン19:30~21:00/ソーシャル 21:00~23:00トークセン(膝・O脚X脚調整)21:10~22:301回500円場所・Roppongi dance lab1/5(日)あんとにお祭りレッスン 13:00〜16:00/ソーシャル 16:30~23:00【首がくるんと楽に回るトークセン】施術は 17:00〜22:00初回500円/リピーター1000円【主催】日暮里salud! 03-3807-2150https://www.club-salud.com/   地図1/13(月)浅草サルサ(11/10のFacebookイベントページ)12:00~17:00【首がくるんと楽に回るトークセン】12:00~16:30初回500円/リピーター1000円場所=浅草BUNKAHOSTELトークセンブースを作ってくださるイベンターさん★まだまだ募集中です✨★・椅子が2つあれば首肩のイベントが出来ます・ヨガマットをひくスペースがあれば足や骨盤ケアが出来ますお問い合わせ【動画・BLOG】◆ Youtube(BODY care) ◆ ◆ Instagram(FACE care) ◆ ◆笑える美容学(心・食)◆【SNS】・Facebook・Twitter 【マッサージ】メール予約(男女共用)※ 男性は渋谷サロンのみの受付です【女性専用・ボディーメイクセルフケア講座】肩甲骨からゆるふわバストアップ講座骨盤調整が出来るようになるヒップアップ講座

  • 02Dec
    • ダンサーさんは歩けなくても踊りたい

      皆さんサワディーカー千葉本八幡でタイマッサージトークセンSunariを運営している小林由佳です →自己紹介今日はダンサーさんは歩けなくても踊りたいについてお話しさせていただきます😄11月はワンコイントークセンを11/3  いちかわ市民まつりで18人11/9  ラスリサスBBナイトで8人 11/10 浅草サルサで17人  →→→ラスリサスと浅草サルサのレビュー11/23Thomas&Vanessa in TOKYO/WCSで13人11/27 気楽ズークで4人計60人の方に施術させていただきました!受けてくださった方、本当にありがとうございます!おかげさまで、効果的に筋肉を緩めて、関節の可動域を上げるメソッドが出来ました。もともと、「ダンサーさんが長くダンスを続けられるように意識をカラダの内に向けるきっかけを作りたい」と始めた、ダンサー'sトークセンほぼ全員が、受けてすぐに、変化を感じていらっしゃいました。カラダを使ってダンスを楽しんで楽しませてくれたカラダのケアはほったらかしだと、いずれ壊れます。(恋愛と一緒やね)「カラダをいたわる時間を作る」という選択肢が、幸せな未来をつくるというのがわかっていただけたら、私はとても嬉しいです。ところで、Thomas&Vanessa in TOKYO/WCSの時「さっき、あなたの施術を受けた人が、あっちで歩けるようになったーー!!って言っていたから、受けに来ました」という人がいたんだよね。いや、何がびっくりしたって、歩けないのに踊ろうとしてたことですよ。と同時に、「ダンスを踊る人は、膝や足が痛くて歩けなくても、踊りたいんだな」と胸に刻みました私は自分もダンスを踊るのですが、私の上をいくダンスへの渇望です。ダンスフリークの皆さんの、ダンスへの欲望をナメていました。本当に本当にダンスが好きな人は、歩けなくても踊るんです。過去に柳生心眼流活法術を習った時に、「けんびきは戦場に直ぐ復帰するための活法だった」と教わったんですね。自分がやっている、10分でカラダを整える(対処療法)は、ダンスを踊る人にとっての活法になるのではないかと思いました。でも間違えてほしくないのは、あなたのカラダはまだまだポテンシャルが眠っているんだということ。皆さんが受けてくださった、10分トークセンで得られた効果は、本当のトークセン全体療法の、5%ぐらいの効果です。ずっと踊り続けたいなら、一部分の可動域を上げただけでは不十分です。あなたのカラダに眠っている本当の力を引き出すには、カラダのバランスを整えて、全体の歯車がまわるようにするのが大事です。本当にご自身のダンスの可能性を上げるのであれば、対処療法(戦場復帰)ではなく、全体療法をオススメします。ぜひ、Sunariの全身トークセンを受けてみてくださいね。【トータルケア・タイマッサージマッサージコース】詳細はこちら一生、痛みに対して対処療法でやり過ごすのか、きちんと根底から向き合って、カラダと和解するのか。あなたは選ぶことが出来ます痛みはカラダからのサインです。サインを発してくれているカラダの健気さに気づいてあげてくださいね。私は今回、すべてのお客様に、「一生幸せに踊り続けられますように」と、施術の最後に祈りを込めさせていただきました。皆様がずっと元気で幸せに踊り続けられるよう、お手伝いさせていただけたら、とても嬉しいです。それでは今日はこのへんで素敵な一日をお過ごしください😄タイマッサージトークセンSunari小林由佳【イベント情報】いずれもトークセン施術で参加します12/9(月)Kimi先生サルサパーティーレッスン 19:00〜20:30/ソーシャル 20:30~23:00【首がくるんと楽に回るトークセン】施術は 20:40〜22:00 1回500円【主催】銀座ラス・リサス 03-3541-3303 http://www.lasrisas.com12/13(金)キゾバチャFRIDAY19~23時(19:45まで初心者レッスン有)キゾンバとバチャータがたっぷり踊れるイベントです【首がくるんと楽に回るトークセン】20:00〜21:30 1回500円場所=スタジオJBA(小伝馬町)12/25(水)気楽ズークレッスン19:30~21:00/ソーシャル 21:00~23:00トークセン(膝・O脚X脚調整)21:10~22:301回500円場所・Roppongi dance lab1/5(日)あんとにお祭りレッスン 13:00〜16:00/ソーシャル 16:30~23:00【首がくるんと楽に回るトークセン】施術は 17:00〜22:00初回500円/リピーター1000円【主催】日暮里salud! 03-3807-2150https://www.club-salud.com/   地図1/13(月)浅草サルサ(11/10のFacebookイベントページ)12:00~17:00【首がくるんと楽に回るトークセン】12:00~16:30初回500円/リピーター1000円場所=浅草BUNKAHOSTELトークセンブースを作ってくださるイベンターさん★まだまだ募集中です✨★・椅子が2つあれば首肩のイベントが出来ます・ヨガマットをひくスペースがあれば足や骨盤ケアが出来ますお問い合わせ【動画・BLOG】◆ Youtube(BODY care) ◆ ◆ Instagram(FACE care) ◆ ◆笑える美容学(心・食)◆【SNS】・Facebook・Twitter 【マッサージ】メール予約(男女共用)※ 男性は渋谷サロンのみの受付です【女性専用・ボディーメイクセルフケア講座】肩甲骨からゆるふわバストアップ講座骨盤調整が出来るようになるヒップアップ講座

  • 30Nov
    • 12/1はあんとにお祭りでワンコイントークセンします!

      皆さんサワディーカー千葉本八幡でタイマッサージトークセンSunariを運営している小林由佳です →自己紹介12/1はあんとにお祭りでワンコイントークセンします!あんとにお祭りは、こちらに映っている、あんとにお♪とリサさんが主催している月に一回のサルサイベントです!ジェントルマンなあんとにおと、優しくて明るいリサさんの、楽しいイベントで、毎月たくさんの方がいらっしゃいます!サルサが初めて!という方もご安心ください13時から、同じ会場で、あんとにおが、初心者向けレッスンもしてくれてますレッスンでやった内容を、さっそく夜のパーティーで使えますよ〜!私はあんとにおのレッスンを受けたことがありますが、とってもわかりやすくて、難しいことはしないの。基礎を大事に教えてくれて、ペアダンスって本当にいいな、上手になりたいなってワクワクするような、踊るのが好きになるようなレッスンです。あんとにおはね、昔、私に、「本当にはじめて踊る、初心者の人に、サルサを教えたい」って言ってました。というわけで!!!12/1(日)は、あんとにお祭りに行こうよ!私もマッサージやってるよ〜!リサさんのミニレッスン 18:15〜18:45ソーシャル 18:45~23:00 です!私がやる、【首がくるんと楽に回るトークセン】施術は 19:00〜22:00 1回500円です【主催】日暮里salud! 03-3807-2150https://www.club-salud.com/   地図明日12/01は、私たちと、踊って飲んで、ワクワク楽しい夜を過ごしましょう!それでは今日はこのへんで素敵な一日をお過ごしください😄タイマッサージトークセンSunari小林由佳【トータルケア・タイマッサージマッサージコース】詳細はこちら【イベント情報】いずれもトークセン施術で参加します12/1(日)あんとにお祭りレッスン 18:15〜18:45/ソーシャル 18:45~23:00【首がくるんと楽に回るトークセン】施術は 19:00〜22:00 1回500円【主催】日暮里salud! 03-3807-2150https://www.club-salud.com/   地図12/9(月)Kimi先生サルサパーティーレッスン 19:00〜20:30/ソーシャル 20:30~23:00【首がくるんと楽に回るトークセン】施術は 20:40〜22:00 1回500円【主催】銀座ラス・リサス 03-3541-3303 http://www.lasrisas.com12/13(金)キゾバチャFRIDAY19~23時(19:45まで初心者レッスン有)キゾンバとバチャータがたっぷり踊れるイベントです【首がくるんと楽に回るトークセン】20:00〜21:30 1回500円場所=スタジオJBA(小伝馬町)12/25(水)気楽ズークレッスン19:30~21:00/ソーシャル 21:00~23:00トークセン(膝・O脚X脚調整)21:10~22:301回500円場所・Roppongi dance lab1/13(月)浅草サルサ(11/10のFacebookイベントページ)12:00~17:00【首がくるんと楽に回るトークセン】12:00~16:30 1回500円場所=浅草BUNKAHOSTELトークセンブースを作ってくださるイベンターさん★まだまだ募集中です✨★・椅子が2つあれば首肩のイベントが出来ます・ヨガマットをひくスペースがあれば足や骨盤ケアが出来ますお問い合わせ【動画・BLOG】◆ Youtube(BODY care) ◆ ◆ Instagram(FACE care) ◆ ◆笑える美容学(心・食)◆【SNS】・Facebook・Twitter 【マッサージ】メール予約(男女共用)※ 男性は渋谷サロンのみの受付です【女性専用・ボディーメイクセルフケア講座】肩甲骨からゆるふわバストアップ講座骨盤調整が出来るようになるヒップアップ講座

  • 29Nov
    • 私ね、タイマッサージのイメージを変えたいと思ってるんですよ

      皆さんサワディーカー千葉本八幡でタイマッサージトークセンSunariを運営している小林由佳です →自己紹介きょうのお題は私ね、タイマッサージのイメージを変えたいと思ってるんですよです。11/15に国際タイマッサージ協会で行われたタイマッサージ練習会に参加して来ました。タイマッサージのお店の、教育担当セラピストや、私のような個人店セラピストが30名以上参加していました。大槻先生に各店舗代表が事前に質問を提出し、それに大槻先生が座学と実技で答える形で行われました。2時間半の内容はかなり濃いものでした。ところで、未だにタイマッサージには「怖い、痛い、危ない」などの認識が、マスコミの影響で根強くありますTVエンタメ番組の罰ゲームで「芸人がリアクションするぐらい、痛いマッサージ」として紹介されたりしているせいもあると思います。実際は、強い施術も弱めの施術も調整可能なので、私の施術の場合、途中から眠ってしまう方がほとんどです。でもそれは裏を返すと、タイマッサージがタイに昔から伝わる伝統医療から発生したリラクゼーションで、人のカラダに深く関われるトリートメントだからだと言えます正しく扱えば、人を助けられる素晴らしい技術も、知識が不足していると効果を発揮できないだけでなく、痛い、危ないと思われるような施術になってしまいます。だからこそ、セラピスト一人ひとりの知識や技術の底上げが、タイマッサージのイメージ向上のために必要だと私は考えます今回の練習会の内容は、あぐらがかけないぐらい腰が硬い人への対処方法など、テクニカル面のフォローから、未経験スタッフ向けに膝の痛みが出にくい姿勢はないかという経営者側からの相談などが、多数寄せられていましたそれに対し、大槻先生が「なぜそのような現象が起きるのか」と「具体的な対処方法」をご指導くださいましたおそらく参加した店舗は、各店舗代表から各スタッフに伝わって、店ごとポテンシャルが上がっているのではないでしょうかカラダと手技に関する正しい知識を、タイマッサージに関わるセラピスト全員が持つことで「危ない、怖い」というタイマッサージのイメージを「気持ちいい、カラダに良い」に刷新していくことが出来たら、タイ本国のように、タイマッサージが日本人の生活の一部根ざしていけるのではないかと、私は強く思います私は、大槻先生がされている、タイマッサージ練習会の活動を、日本中のタイマッサージに携わる会社やセラピストに知ってほしいと思い、今回、Blogに書かせていただきました。第2回目タイマッサージ質問・練習会は12月10日(火)午前9時45分~12時30分詳しい情報は国際タイマッサージ協会のページを御覧くださいご受講希望の方は、タイマッサージ協会の申し込みページからご応募くださいinfo@thaimassage.jpそれでは今日はこのへんで素敵な一日をお過ごしください😄タイマッサージトークセンSunari小林由佳【トータルケア・タイマッサージマッサージコース】詳細はこちら【イベント情報】いずれもトークセン施術で参加します12/9(月)銀座ラスリサスレッスン 19:00〜20:30/ソーシャル 20:30~23:00【首がくるんと楽に回るトークセン】施術は 20:40〜22:00 1回500円【主催】銀座ラス・リサス 03-3541-3303 http://www.lasrisas.com12/13(金)キゾバチャFRIDAY19~23時(19:45まで初心者レッスン有)キゾンバとバチャータがたっぷり踊れるイベントです【首がくるんと楽に回るトークセン】20:00〜21:30 1回500円場所=スタジオJBA(小伝馬町)12/25(水)気楽ズークレッスン19:30~21:00/ソーシャル 21:00~23:00トークセン(膝・O脚X脚調整)は 21:10~22:301回500円場所・Roppongi dance lab1/13(月)浅草サルサ(11/10のFacebookイベントページ)12:00~17:00【首がくるんと楽に回るトークセン】12:00~16:30 1回500円場所=浅草BUNKAHOSTELトークセンブースを作ってくださるイベンターさん★まだまだ募集中です✨★・椅子が2つあれば首肩のイベントが出来ます・ヨガマットをひくスペースがあれば足や骨盤ケアが出来ますお問い合わせ【動画・BLOG】◆ Youtube(BODY care) ◆ ◆ Instagram(FACE care) ◆ ◆笑える美容学(心・食)◆【SNS】・Facebook・Twitter 【マッサージ】メール予約(男女共用)※ 男性は渋谷サロンのみの受付です【女性専用・ボディーメイクセルフケア講座】肩甲骨からゆるふわバストアップ講座骨盤調整が出来るようになるヒップアップ講座

  • 27Nov
    • 今日11/27は気楽ズークでワンコイントークセンをします

      皆さんサワディーカー千葉本八幡でタイマッサージトークセンSunariを運営している小林由佳です →自己紹介今日は萩原しのぶ先生の気楽ズークでワンコイントークセンをします😊今日のワンコイントークセンテーマは「足首」美しいダンスを支えるのに重要な足裏から足首の施術を行います✨足首(足裏)は、大地とカラダの接地面です。骨が土台ですが、骨だけではバラバラになってしまいます靭帯・筋肉・腱などに補強されています。家で例えると、骨が屋台骨靭帯が建材(ネジや金属プレート)と、筋肉が壁材みたいなものですね。ここまでだと、人体はただのハリボテです命を吹き込んでいるのは、神経と血管。筋肉を動かすために、神経が通っています(黄色い線が神経です)筋肉が凝っていると、神経伝達が遅くなり、パフォーマンスが落ちます筋肉がずっと緊張した状態でいるのは、ダンス人生を短くしてしまいます。適宜緩めるのが大事なのですねそして、左右の筋肉バランスを整えることが、重心の最適化に大事な条件になりますダンサーさんが、重心のバランスが不均衡になってくると、膝や腰を痛めます。大事なのは、足裏の骨にきちんと、ふくらはぎの骨(腓骨と脛骨)がのっていることですそこで今日やるのは、足底と足首を支える筋肉のトークセンです足底に均等に重心が乗るようにこのトークセンでトントン調整していきます施術前と施術後で、足のつき方に変化を感じる方がほとんどです。(個人差あり)しのちゃん先生の気楽ズークでは、ヨガマットをひくスペースをいただけるので、足裏のケアが出来ます。ダンスイベントでここまで出来るのは、珍しいです1回500円でやらせていただきます「あ、私に必要かも!」と思った方、ぜひ受けに来てくださいね!詳細はこちら!11/27(水)気楽ズーク1周年♡ありがとうパーティーレッスン19:30~20:00/ソーシャル 20:00~23:00トークセン(足首調整)は 20:10~22:001回500円 Roppongi Dance Lab. 〒106-0032 港区六本木 4-10-7 エルビル4F そしてなんと今日11/27は気楽ズーク1周年記念パーティーだそうです🎉なので今日はひもトレではなく、初心者レッスンが30分あるそうです!はじめてズークを踊る方、チャンスです!✨しのちゃん先生に、基礎の基礎からみっちり習いましょう!踊るヨガと言われているズーク。とっても気持ちいいですよ〜!!ぜひぜひ、今日11/27の夜は、六本木で会いましょう💖それでは今日はこのへんで素敵な一日をお過ごしください😄タイマッサージトークセンSunari小林由佳【トータルケア・タイマッサージマッサージコース】詳細はこちら【イベント情報】いずれもトークセン施術で参加します11/27(水)気楽ズーク1周年♡ありがとうパーティーレッスン19:30~20:00/ソーシャル 20:00~23:00トークセン(足首調整)は 20:10~22:001回500円場所・Roppongi dance lab12/9(月)銀座ラスリサスレッスン 19:00〜20:30/ソーシャル 20:30~23:00【首がくるんと楽に回るトークセン】施術は 20:40〜22:00 1回500円【主催】銀座ラス・リサス 03-3541-3303 http://www.lasrisas.com12/13(金)キゾバチャFRIDAY19~23時(19:45まで初心者レッスン有)キゾンバとバチャータがたっぷり踊れるイベントです【首がくるんと楽に回るトークセン】20:00〜21:30 1回500円場所=スタジオJBA(小伝馬町)1/13(月)浅草サルサ(11/10のFacebookイベントページ)12:00~17:00【首がくるんと楽に回るトークセン】12:00~16:30 1回500円場所=浅草BUNKAHOSTELトークセンブースを作ってくださるイベンターさん★まだまだ募集中です✨★・椅子が2つあれば首肩のイベントが出来ます・ヨガマットをひくスペースがあれば足や骨盤ケアが出来ますお問い合わせ【動画・BLOG】◆ Youtube(BODY care) ◆ ◆ Instagram(FACE care) ◆ ◆笑える美容学(心・食)◆【SNS】・Facebook・Twitter 【マッサージ】メール予約(男女共用)※ 男性は渋谷サロンのみの受付です【女性専用・ボディーメイクセルフケア講座】肩甲骨からゆるふわバストアップ講座骨盤調整が出来るようになるヒップアップ講座

  • 22Nov
    • 11/23 Thomas&Vanessa in TOKYO/WCSでトークセンします

      皆さんサワディーカー千葉本八幡でタイマッサージトークセンSunariを運営している小林由佳です →自己紹介明日11/23(土)新宿Thomas&Vanessa in TOKYO/WCSのパーティーで、トークセンマッサージ(木槌療法)の施術をさせていただけることになりました✨イベントの詳細ですThomas&Vanessa in TOKYO/WCS Workshop&Socialウエストコーストスイング(WCS)というダンスのイベントになります。こーんな感じ!軽快でステキ!WCSが踊れるようになりたい方は、今回、海外で活躍されているThomas&Vanessaが来てレッスンをしてくれるから、ラッキーです海外ダンサーさんのレッスンって言葉が通じないんじゃ・・・という方!今回は、★★スぺシャル通訳!Shimpei Muraokaさん★★が通訳として2日間、ついてくださるそうです!<Shimpeiさんの自己紹介>アメリカのシカゴでWCSのインストラクターをしている新平です。アメリカには2003年から住んでいます。当日は通訳をやらせていただきます。どんどんThomasとVanessaに日本語で質問してください。いっしょに勉強しましょう!実際にWCSのインストラクターをしていらっしゃる、Shimpeiさんが通訳をしてくださる、贅沢なワークショップです!■タイムスケジュール11月23日(土)15:00開場15:15-16:15(60分)Workshop-116:30-17:30(60分)Workshop-2-夕食休憩2時間-19:30-22:30 ソーシャル DJ:Chango&Masumi ※ソフトドリンク無料、飲食持込みOK11月24日(日)15:00開場15:15-16:15(60分)Workshop-316:30-17:30(60分)Workshop-418:00~ 終了後、希望者でディナーに行きます  ■料金・レッスン、ソーシャル/1コマ@2,500円・フルパス(ワークショップ4コマ+ソーシャル) 10,000円・土曜パス(ワークショップ2コマ+ソーシャル) 6,500円・日曜パス(ワークショップ2コマ) 4,500円・遠征フルパス(ワークショップ4コマ+ソーシャル) 7,000円 ※条件:海外および一都三県以外から参加の場合    ■会場(新宿)新東京ビルディングB1F/東京都新宿区西新宿1-19-8※階段使用禁止、EVで地下へお越しください。  <行き方>JR新宿駅南口正面から外に出て右(つまり高島屋とは逆方向)、甲州街道沿いに笹塚方面へ右側歩道を直進。First Kichenのある交差点を超え、LABI(ヤマダ電機)も越えて、次の大きな交差点の手前角、1階に「サッカーショップKAMO」が入っているビルです。KAMOの入口より手前(新宿駅寄り)にあるビル入口から入り、階段は使わずにエレベーターで地下1階へどうぞ。なお、プライベートスタジオのため、看板等はでていません。 ▼MAPhttp://goo.gl/maps/xvj34※地図アプリ等で検索する場合は住所のみで検索ください。(ビル名を入れると誤表示がおきます)主催・WCS JAPANhttps://www.facebook.com/wcsjapan/私がトークセンで登場するのは、11/23(土)のソーシャルタイムです。★★Dancer's Pitを開設していただきます!★★11/23(土)ソーシャルタイムの19:30-21:30の間で、ワンコイン500円でタイマッサージ(トークセン木槌療法)をします今回は主催者様のご厚意でブースを広めにご準備いただけるとのことで、今回は足腰も受けていただけます😊11/23(土)今週土曜夜、新宿で会いましょう💖ご予約はこちらWest Coast Swing Japan【Lesson&Event Information】それでは今日はこのへんで素敵な一日をお過ごしください😄タイマッサージトークセンSunari小林由佳【トータルケア・タイマッサージマッサージコース】詳細はこちら【イベント情報】いずれもトークセン施術で参加します11/23(土)Thomas&Vanessa in Tokyo/wcs Workshop&Socialソーシャル 19:30-22:30ウエストコーストスイングというダンスのイベントですトークセンは19:30~21:30の間 500円→イベントページ主催・West Coast Swing Japan(Facebookページ)11/27(水)気楽ズーク1周年♡ありがとうパーティーレッスン19:30~20:00/ソーシャル 20:00~23:00トークセン(足首調整)は 20:10~22:001回500円場所・Roppongi dance lab12/9(月)銀座ラスリサスレッスン 19:00〜20:30/ソーシャル 20:30~23:00【首がくるんと楽に回るトークセン】施術は 20:40〜22:00 1回500円【主催】銀座ラス・リサス 03-3541-3303 http://www.lasrisas.com12/13(金)キゾバチャFRIDAY19~23時(19:45まで初心者レッスン有)キゾンバとバチャータがたっぷり踊れるイベントです【首がくるんと楽に回るトークセン】20:00〜21:30 1回500円場所=スタジオJBA(小伝馬町)1/13(月)浅草サルサ(11/10のFacebookイベントページ)12:00~17:00【首がくるんと楽に回るトークセン】12:00~16:30 1回500円場所=浅草BUNKAHOSTELトークセンブースを作ってくださるイベンターさん★まだまだ募集中です✨★・椅子が2つあれば首肩のイベントが出来ます・ヨガマットをひくスペースがあれば足や骨盤ケアが出来ますお問い合わせ【動画・BLOG】◆ Youtube(BODY care) ◆ ◆ Instagram(FACE care) ◆ ◆笑える美容学(心・食)◆【SNS】・Facebook・Twitter 【マッサージ】メール予約(男女共用)※ 男性は渋谷サロンのみの受付です【女性専用・ボディーメイクセルフケア講座】肩甲骨からゆるふわバストアップ講座骨盤調整が出来るようになるヒップアップ講座

  • 19Nov
    • キレイは人生が変わる原動力になる

      皆さんサワディーカー千葉本八幡でタイマッサージトークセンSunariを運営している小林由佳です →自己紹介今日はキレイは人生が変わる原動力になるについてお話しさせていただきます😄先日ご紹介した庭ちゃんが、3年間のヘアカタログをamebloに投稿してくれました✨ ヘアドネーションしたのが2016年9月その翌日に失恋と独立をするという私人生史上、5大激動の幕開けになった、記念すべき日になりました死にそうなくらいに落ち込んで、ご飯も食べれなかったのに、髪を切ってもらって可愛くなったおかげで、良くない執着を断ち切る勇気を持てたのですね嫌われないように立ち回ってきた人間関係を清算し、自分の人生を生きると決めた記念日になりました。それでも一気に変われるはずもなく、自己表現に悩んでいる私を、いつも庭ちゃんが髪型であと推ししてくれていました私の成長に合わせて、セルフケアのコツも教えてくれましたはじめは簡単に出来るものから髪質と両想いになるブローテク女子の憧れ・小顔になるブローテク庭ちゃん、いつも全力で「なりたいわたし」を叶えてくれてありがとう😊軌跡が詰まった庭ちゃんのブログ、私の宝物になりました✨庭ちゃんに会う前と会った後で人生が変わりました✨庭ちゃんに髪をやって欲しい方はこちらを見てね👉庭ちゃんの予約の取り方私もこんな風に人生が変わるときにあと推し出来る人になりたいと思います😊それでは今日はこのへんで素敵な一日をお過ごしください😄タイマッサージトークセンSunari小林由佳【トータルケア・タイマッサージマッサージコース】詳細はこちら【イベント情報】いずれもトークセン施術で参加します11/23(土)Thomas&Vanessa in Tokyo/wcs Workshop&Socialソーシャル 19:30-22:30ウエストコーストスイングというダンスのイベントですトークセンは19:30~21:30の間 500円→イベントページ主催・West Coast Swing Japan(Facebookページ)11/27(水)気楽ズークソーシャル 19:30~23:00トークセン(足首調整)は 20:00~22:001回500円場所・Roppongi dance lab12/9(月)銀座ラスリサスレッスン 19:00〜20:30【首がくるんと楽に回るトークセン】施術は 20:40〜22:00 1回500円【主催】銀座ラス・リサス 03-3541-3303 http://www.lasrisas.com12/13(金)スタジオJBAキゾバチャFRIDAY(11/8のFacebookイベントページです)19~23時(19:45まで初心者レッスン有)【首がくるんと楽に回るトークセン】20:00〜21:30 1回500円https://studiojba.com/1/13(月)浅草サルサ(11/10のFacebookイベントページに飛びます)12~17時 浅草BUNKAHOSTELにて行われるサルサイベントです【首がくるんと楽に回るトークセン】1回500円トークセンブースを作ってくださるイベンターさん★まだまだ募集中です✨★・椅子が2つあれば首肩のイベントが出来ます・ヨガマットをひくスペースがあれば足や骨盤ケアが出来ますお問い合わせ【動画・BLOG】◆ Youtube(BODY care) ◆ ◆ Instagram(FACE care) ◆ ◆笑える美容学(心・食)◆【SNS】・Facebook・Twitter 【マッサージ】メール予約(男女共用)※ 男性は渋谷サロンのみの受付です【女性専用・ボディーメイクセルフケア講座】肩甲骨からゆるふわバストアップ講座骨盤調整が出来るようになるヒップアップ講座

  • 18Nov
    • 「5年前よりキレイ!」と言われる、未来の自分を作る方法

      皆さんサワディーカー千葉本八幡でタイマッサージトークセンSunariを運営している小林由佳です →自己紹介今日は「5年前よりキレイ!」と言われる、未来の自分を作る方法についてお話しさせていただきます😄1年前のわたしのBlogにも書いていました。近目標ではなく、遠い目標(目的)に焦点を絞るのが、キレイの近道ですリブログで取り上げさせていただいた、こちらのお客様は、その後、セルフケア講座を卒業され、今は2ヶ月に1回、トークセンマッサージを受けにいらしています食事・姿勢・セルフケアのアドバイスを受けて、どんどん健康美人になっていっています。👉彼女が受けていらっしゃるコースはこちら彼女がブレずになりたい自分像に近づいて行けてる理由をご説明しますねなりたい自分に最短でなるには、目標設定が大事ですたとえば今日いらした新規のお客様の場合を例にご説明します理想の自分像を伺ったときに、「いい姿勢になりたいです」とお答えになりました。でもそれは、「目標」なんです下の図を御覧くださいね。「姿勢よくなりたい」で止まらずに、「なぜ姿勢良くなりたいのか」まで掘り下げます。奥底にある願望まで、勇気を出して、掘り下げるんです。今日の方の場合は「はつらつと仕事もプライベートもこなせている、パワフルな自分に5年後なっていたい」というのが、奥底にある願望でした。これが目的になります目的がきちんと定まっていると中間地点の「目標」が定まり目標達成の方法である「手段」が決定します手段を1個1個積み上げていけば、目標は達成できます目標達成を積み重ねていけば、目的が達成されます目的が「はつらつと仕事もプライベートもこなせている、パワフルな自分に5年後なっていたい」の場合、「仕事の仕方」「マインドセット」「私生活のライフワークバランス」「健康面」「自己成長」「対人関係」など、いくつも目標が出てきます。こういった「マンダラート」などを使ってそれぞれの目標と手段を可視化していくと「今やるべきこと」が見えてきます。マンダラートについてはこちら失敗例は、目標を目的と勘違いしてしまうこと。ありがちなのは、「50キロになりたい!」というのを、「目標」じゃなく「目的」に設定してしまうこと。「キレイになる」のが目的なのに、「痩せる」のを目的に設定しちゃってるんですね。・・・あるあるじゃない?これ、大変危険です。視野が狭くなってしまって、「痩せたはいいけどキレイじゃない」といった悲劇が訪れます最悪、拒食症になって命を落とす危険性だってあるんですこの場合、根本の根本の願望を見つめ直す必要があります目的になる根本の願望、「着たい服が似合うカラダになりたい」「夫をもう一度惚れさせたい」「モテたい!!」「婚活成功したい」「オーディションに受かりたい!」といった「自分を駆り立ててる根本の願望」をはっきりさせてあげるのが大事なんです。「婚活成功したい」が目的なら・周囲に婚活中ですと伝えて紹介してもらう手筈を整える・お見合い写真を撮る・健康なカラダに整える(温活など)・自分が素敵に見える洋服を知って買う・メイク研究・ブライダル市場研究・ほかにもきっといろいろあるはず(婚活専門家じゃないので割愛)など、やれることがいっぱい出てきます。そうすると、「50キロになる」のは、「目標の1つ」になりますね目的→目標→手段の順番でものを考えると、迷走しにくいので、最短でなりたい自分になれます。目的がはっきりしていれば、挫折せずになりたい自分になれるんです。というわけで今日のお話、「5年前よりキレイ!」と言われる未来の自分を作る方法は、目的→目標→手段を明確化することが大事だよ〜〜というお話でした。「5年前よりキレイ!」と言われる、未来の自分を作る方法はSunariに来てくれたら、一緒に私が伴走します!13200人以上のケアを担当してきた、ボディーケアのスペシャリストです。どうぞ上手に使ってくださいね!【トータルケア・タイマッサージマッサージコース】詳細はこちらそれでは今日はこのへんで素敵な一日をお過ごしください😄タイマッサージトークセンSunari小林由佳【イベント情報】いずれもトークセン施術で参加しますThomas&Vanessa in Tokyo/wcs Workshop&Social11/2319:30-22:30 ソーシャル DJ:Chango&Masumiウエストコーストスイングというダンスのイベントですトークセンは19:30~21:30の間 500円→イベントページ主催・West Coast Swing Japan(Facebookページ)気楽ズーク次回の気楽ズークは11/27(水)19:30~23:00(トークセン(足首調整)は 21:00~ 1回500円)銀座ラスリサス12/9(月)19:00〜Kimi先生パーティーにて【首がくるんと楽に回るトークセン】トークセン施術は 20:30〜22:00 1回500円【主催】銀座ラス・リサス 03-3541-3303 http://www.lasrisas.comスタジオJBAキゾバチャFRIDAY(11/8のFacebookイベントページです)12/13(金)19~23時(19:45まで初心者レッスン有)【首がくるんと楽に回るトークセン】20:00〜21:30 1回500円https://studiojba.com/浅草サルサ(11/10のFacebookイベントページに飛びます)1/13(日)12~17時 浅草BUNKAHOSTELにて行われるサルサイベントです【首がくるんと楽に回るトークセン】1回500円トークセンブースを作ってくださるイベンターさん★まだまだ募集中です✨★・椅子が2つあれば首肩のイベントが出来ます・ヨガマットをひくスペースがあれば足や骨盤ケアが出来ますお問い合わせ【動画・BLOG】◆ Youtube(BODY care) ◆ ◆ Instagram(FACE care) ◆ ◆笑える美容学(心・食)◆【SNS】・Facebook・Twitter 【マッサージ】メール予約(男女共用)※ 男性は渋谷サロンのみの受付です【女性専用・ボディーメイクセルフケア講座】肩甲骨からゆるふわバストアップ講座骨盤調整が出来るようになるヒップアップ講座

  • 17Nov
    • 「こうなりたい」を叶えてくれる人

      皆さんサワディーカー千葉本八幡でタイマッサージトークセンSunariを運営している小林由佳です →自己紹介今日は「こうなりたい」を叶えてくれる人についてお話しさせていただきます😄ドレスヘアー の庭ちゃんに髪を切ってもらってきました庭ちゃんは、いつも髪を切る前に「今日はどんな?」と訊きます。それを受けて、今回の私が言ったのは・・・「最近私、シンメトリーが好きなことに気づいた」です。…そう私のトークセンやタイマッサージの施術って、左右バランスを整える施術なのねアンバランスをバランス良く整えるのが好きそれを受けて、庭ちゃんが、今までのアシンメトリーから…👇シンメトリーにしてくれました✨ちょっとの差なんだけど、しっくりくるー✨私ね、「シンメトリー」って言ったら庭ちゃんみたいにパッツンになるかと思ってん。 👆パッツンシンメトリーでもね、庭ちゃんは、私が好きなキーワードを拾って私が今出来る中で一番似合う形にしてくれるのねこれって、簡単にできるようで、難しい1.ココロイキ2.分析力3.技術の3点が揃ってないと、出来ないの「こうなりたい」を叶えられるようになる 3ポイントを、1つ1つ分析してみましょう1.ココロ意気技術職の場合、これが最起点だと思うねん「この人の想いを叶えてあげたい」と思う気持ちが、巡り巡って、自分の伸び代になります2.分析力分析力は経験と勉強から得られます技術があまり変わらないのに、仕上がりに個性が出るのは、分析力や解釈の差な気がします庭ちゃんの場合は、一般的な経験と知識の他に・人の個性を引き出すがかなりのウエイトを占めていて、このエッセンスの強さが、予約が取れない美容師・庭ちゃんの人気の秘密です3.技術庭ちゃんの技術力の高さがわかる記事はこれ。ヘアドネーションをしてくれる方のココロ意気を汲み取って、ブロッキングの地点で、ほぼカタチを作り上げて、無駄を最小限にしてくれます私もヘアドネーションをした時、「私はベリーショートになっていいから、できるだけ長く寄付したいです」と言ったら、最大限長く取れるようにブロッキングしてくれました。👉私がヘアドネーションした時の庭ちゃんの記事その人のココロイキを最大限汲み取ってくれる技術は庭ちゃんが人の期待に応えて努力してきた結果です。そんなわけで、こうなりたいを叶えてくれる人は、1.ココロイキ2.分析力3.技術が備わっている人だよっていうお話でした。庭ちゃんに髪をやってもらいたい方はこちら!http://dresshair.net/庭ちゃんのBlog庭ちゃんにカットしてもらうと、自分も頑張ろうって気合が入ります。私もまた、皆さんの「こうなりたい」を汲んで、施術をさせていただいております😄「心とカラダを両思いにする、運命の施術が受けたいっていう人」ぜひ私のところにいらしてくださいね❗【トータルケア・タイマッサージマッサージコース】詳細はこちらそれでは今日はこのへんで素敵な一日をお過ごしください😄タイマッサージトークセンSunari小林由佳【イベント情報】いずれもトークセン施術で参加します新宿某所ダンスイベント(詳細まだ未定)11/2319:30-22:30気楽ズーク次回の気楽ズークは11/27(水)19:30~23:00(トークセン(足首調整)は 21:00~ 1回500円)銀座ラスリサス12/9(月)時間未定・Kimi先生パーティー内にてトークセン施術【首がくるんと楽に回るトークセン】・1回500円【主催】銀座ラス・リサス 03-3541-3303 http://www.lasrisas.comスタジオJBAキゾバチャFRIDAY(11/8のFacebookイベントページです)12/13(金)19~23時(19:45まで初心者レッスン有)【首がくるんと楽に回るトークセン】・1回500円20〜21:30https://studiojba.com/浅草サルサ(11/10のFacebookイベントページに飛びます)1/13(日)12~17時 浅草BUNKAHOSTELにて行われるサルサイベントです【首がくるんと楽に回るトークセン】1回500円トークセンブースを作ってくださるイベンターさん★まだまだ募集中です✨★・椅子が2つあれば首肩のイベントが出来ます・ヨガマットをひくスペースがあれば足や骨盤ケアが出来ますお問い合わせ【動画・BLOG】◆ Youtube(BODY care) ◆ ◆ Instagram(FACE care) ◆ ◆笑える美容学(心・食)◆【SNS】・Facebook・Twitter 【マッサージ】メール予約(男女共用)※ 男性は渋谷サロンのみの受付です【女性専用・ボディーメイクセルフケア講座】肩甲骨からゆるふわバストアップ講座骨盤調整が出来るようになるヒップアップ講座

  • 15Nov
    • トークを捨てたらスッキリ感が手に入った話

      皆さんサワディーカー千葉本八幡でタイマッサージトークセンSunariを運営している小林由佳です →自己紹介今日はトークを捨てたらスッキリ感が手に入った話についてお話しさせていただきます😄私、小林由佳は2年前まで某タイマッサージ店で働いていました。そこで培ったのは「喋りながらマッサージができるスキル」です喋りながらマッサージが出来ると、お客様が、心の毒を吐き出すことが出来るんですね。前職での7年間は、化粧品カウンター勤務で、カウンセリングのお仕事前職で「聞き出しの能力」が備わっていたおかげで、マッサージに転職した時に、お仕事が順調に出来ていたのですね。でも先週、「トークを封印してみたらどうなるんだろう」と思い、敢えてトークを封印しましたすると、その日からすべてのお客様から「すっきりした」という言葉がきけました。それまで、「お客様に話をさせることが出来る」というのは、他のセラピストとの差別化が取りやすく、おかげで指名が多く取れていた要因になっていました。でも、今は個人サロン。店舗勤務のときと、セラピーの仕方が変わっていいし、むしろ変わらないといけなかったんです。でも、私は、過去の成功体験から抜け出せなくて、昔からのやり方を踏襲していました。思い切って、自分のウリである「トーク」を封印したところお客様の96%眠りに入り、結果、深いリラックスが得られ、「すっきりした」「生まれ変わったようだ」という感覚につながったのだと思います成功体験というのは、毒にも薬にもなります成功は自信の拠り所になると思います。でも、ひきずるのは、目が曇る原因になるのかもしれません。目が曇るということは、成長を止めてしまいます停滞=退化ですそんなわけで最近は、施術中の空気感を大事にしています。マッサージを終えたとき、お客様が浄化された気持ちで目覚められるように意識を向けています。「トーク」を捨てたら、「お客様のスッキリ感」が得られるようになりました。もちろん、今まで通り、マッサージを受けながら喋りたい方は、いっぱい喋ってデトックスしていただきたいです。そんなわけで、「生まれ変わったようなスッキリ感」を得たい方は、是非、Sunariにいらしてくださいね✨それでは今日はこのへんで素敵な一日をお過ごしください😄タイマッサージトークセンSunari小林由佳【トータルケア・タイマッサージマッサージコース】詳細はこちら【イベント情報】いずれもトークセン施術で参加します新宿某所ダンスイベント(詳細まだ未定)11/2319:30-22:30気楽ズーク次回の気楽ズークは11/27(水)19:30~23:00(トークセン(足首調整)は 21:00~ 1回500円)銀座ラスリサス12/9(月)時間未定・Kimi先生パーティー内にてトークセン施術【首がくるんと楽に回るトークセン】・1回500円【主催】銀座ラス・リサス 03-3541-3303 http://www.lasrisas.comスタジオJBAキゾバチャFRIDAY(11/8のFacebookイベントページです)12/13(金)19~23時(19:45まで初心者レッスン有)【首がくるんと楽に回るトークセン】・1回500円20〜21:30https://studiojba.com/浅草サルサ(11/10のFacebookイベントページに飛びます)1/13(日)12~17時 浅草BUNKAHOSTELにて行われるサルサイベントです【首がくるんと楽に回るトークセン】1回500円トークセンブースを作ってくださるイベンターさん★まだまだ募集中です✨★・椅子が2つあれば首肩のイベントが出来ます・ヨガマットをひくスペースがあれば足や骨盤ケアが出来ますお問い合わせ【動画・BLOG】◆ Youtube(BODY care) ◆ ◆ Instagram(FACE care) ◆ ◆笑える美容学(心・食)◆【SNS】・Facebook・Twitter 【マッサージ】メール予約(男女共用)※ 男性は渋谷サロンのみの受付です【女性専用・ボディーメイクセルフケア講座】肩甲骨からゆるふわバストアップ講座骨盤調整が出来るようになるヒップアップ講座

  • 14Nov
    • 自分を浄化し、疲れをリセットするスキル

      皆さんサワディーカー千葉本八幡でタイマッサージトークセンSunariを運営している小林由佳です →自己紹介今日は自分を浄化し、疲れをリセットするスキルについてお話しさせていただきます😄このブログエントリーの続きになります銀座ラスリサスで9人浅草サルサで17人ほぼ満員御礼で、トークセン施術させていただきました。ラスリサス土曜担当サルサインストラクターのBB先生ですずっと施術に入っていたということは、「休む間がなく、ずっとトークセンを振るっていた」ということ。トークセンは重量があり、腕に疲労が溜まります。そして、多くの方に施術をするということは、「気」の交換があります。そこでやるのが、「浄化」セラピストは人の身体にさわるお仕事なので、必須になることは、肉体の疲労を取ることと、気をニュートラルに戻すことです。私の場合は、塩水の湯船に頭から浸かります。(気の浄化)そして、全身をお風呂でマッサージして、こりを和らげます(肉体のケア)浄化に使うお塩はこちら。天日海塩 750gposted with amazlet at 19.11.13ピュア・ソルト売り上げランキング: 1,431Amazon.co.jpで詳細を見る強く気を持っていかれた感じがした場合は、塩をお風呂に入れるだけでなく、水に天日海塩を溶いて、飲みます。常飲すると疲れにくくなります(過去記事)お風呂上がりにすぐ、ハンドクリームを塗り、爪のお手入れをします(何人もにマッサージをすると、なぜか爪がもろくなり、ささくれが出来やすくなります)さらに、セサミオイルを使って、肘まで筋膜リリースをかけます最後に、昨日一緒に頑張ってくれたトークセンや私を守ってくれていた水晶さんたちも磨いてセージで浄化します→Sunari流 パワーストーンの浄化方法(過去記事)私が普段使っているセージはこちらです。ホワイトセージ 無農薬 浄化用 100g 手で厳選したクラスタータイプ カルフォルニア産 直輸入posted with amazlet at 19.11.13Happy Jungle売り上げランキング: 7,815Amazon.co.jpで詳細を見る石を磨くのと、自分のカラダを磨くのは同じです石を磨くのは、自分の心と向き合うのと同じです石を磨くのは、お客様のカラダと向き合うのとも同じです。人の疲れのケアをする人は、自分の疲れに敏感でないと務まりません私がやっている、腕の疲れを取るセルフマッサージはこちら!疲れは人の心を鈍感にします。鈍感な心は、自分に優しく出来ません。自分に優しく出来ない人は、人にも優しくできません。なので、「自分を浄化し、疲れをリセットするスキル」は、セラピストの必須要素だと言えますセラピストでなくても、日々頑張っていらっしゃる方は、リセットするスキルがあるといいですね。是非参考にしてみてください。そして、「とっておきのリセットスキルがあるよ」という方はコメントで教えて下さいね✨それでは今日はこのへんで素敵な一日をお過ごしください😄タイマッサージトークセンSunari小林由佳【トータルケア・タイマッサージマッサージコース】詳細はこちら【イベント情報】いずれもトークセン施術で参加します新宿某所ダンスイベント(詳細まだ未定)11/2319:30-22:30気楽ズーク次回の気楽ズークは11/27(水)19:30~23:00(トークセン(足首調整)は 21:00~ 1回500円)銀座ラスリサス12/9(月)時間未定・Kimi先生パーティー内にてトークセン施術【首がくるんと楽に回るトークセン】・1回500円【主催】銀座ラス・リサス 03-3541-3303 http://www.lasrisas.com1浅草サルサ(11/10のFacebookイベントページに飛びます)1/13(日)12~17時 浅草BUNKAHOSTELにて行われるサルサイベントです【首がくるんと楽に回るトークセン】1回500円トークセンブースを作ってくださるイベンターさん★まだまだ募集中です✨★・椅子が2つあれば首肩のイベントが出来ます・ヨガマットをひくスペースがあれば足や骨盤ケアが出来ますお問い合わせ【動画・BLOG】◆ Youtube(BODY care) ◆ ◆ Instagram(FACE care) ◆ ◆笑える美容学(心・食)◆【SNS】・Facebook・Twitter 【マッサージ】メール予約(男女共用)※ 男性は渋谷サロンのみの受付です【女性専用・ボディーメイクセルフケア講座】肩甲骨からゆるふわバストアップ講座骨盤調整が出来るようになるヒップアップ講座

  • 13Nov
    • 今日11/12は、全国の神社が行う「大嘗祭二日前大祓」でした

      皆さんサワディーカー千葉本八幡でタイマッサージトークセンSunariを運営している小林由佳です →自己紹介今日11/12は、全国の神社が行う「大嘗祭二日前大祓」でした11/14深夜から15日明け方に大嘗祭が行われます大嘗祭(だいじょうさい)とは「大嘗祭(だいじょうさい)」は毎年11月に国と国民の安寧や五穀豊穣を祈って行われる宮中祭祀(きゅうちゅうさいし)「新嘗祭(にいなめさい)」を即位後、初めて大規模に行うもので、皇位継承に伴う一世に一度の重要な儀式とされています。7世紀後半の天武天皇の時代から歴代の天皇が即位後に「大嘗祭」を行うことが皇室の伝統となってきました。大嘗祭|皇位継承式典 平成から令和へ 新時代の幕開け|NHKより天皇の御世が代わったときのみ一世に一回行われる儀式です。(平成からだと30年ぶり、昭和からだと94年ぶり)この大嘗祭の前に、日本中の神社がお祓いをするのが、「大嘗祭二日前大祓」なので今日は、昼間の用事のあと、地元本八幡の葛飾八幡宮にお参りしてきました。神社に行くと「世界平和のために私にできること」を神様にプレゼンします。「緑を守ること、水を守ること、地面を守ること、それが日本に暮らす人のささやかな幸せを守ることに繋がり、世界に良い波紋を広げる」というのが今回のインスピレーションでした。環境を汚して生きていれば、自分たちの口に入るものが、綺麗であるわけがないんです。自分が置かれている環境は、全てブーメランで返ってきます地面で微生物が幸せに暮らしている環境は、人間の腸内フローラが幸せに過ごしている環境に似ているし、小川がせせらぐ大地の肥沃さは、人間の血流や体液の流れと同じ。環境以上に人間のカラダが清らかになるはずがなく、環境が綺麗であれば、人間のカラダは清らかになる自分たちの世代だけでなく、未来の子孫がずっと幸せであるために、「緑を守ること、水を守ること、地面を守ること、それが日本に暮らす人のささやかな幸せを守ることに繋がり、世界に良い波紋を広げる」のだと思いますそんなわけで、令和の世でのわたしのミッションは「緑を守ること、水を守ること、地面を守ること、それが日本に暮らす人のささやかな幸せを守ることに繋がり、世界に良い波紋を広げる」になりました11月14日夜から、15日明け方に行われる、大嘗祭に向けて私もいろいろ祓っておこうと思います😄それでは今日はこのへんで素敵な一日をお過ごしください😄タイマッサージトークセンSunari小林由佳【トータルケア・タイマッサージマッサージコース】詳細はこちら【イベント情報】いずれもトークセン施術で参加します新宿某所ダンスイベント(詳細まだ未定)11/2319:30-22:30気楽ズーク次回の気楽ズークは11/27(水)19:30~23:00(トークセン(足首調整)は 21:00~ 1回500円)浅草サルサ(11/10のFacebookイベントページに飛びます)1/13(日)12~17時 浅草BUNKAHOSTELにて行われるサルサイベントです【首がくるんと楽に回るトークセン】1回500円トークセンブースを作ってくださるイベンターさん★まだまだ募集中です✨★・椅子が2つあれば首肩のイベントが出来ます・ヨガマットをひくスペースがあれば足や骨盤ケアが出来ますお問い合わせ【動画・BLOG】◆ Youtube(BODY care) ◆ ◆ Instagram(FACE care) ◆ ◆笑える美容学(心・食)◆【SNS】・Facebook・Twitter 【マッサージ】メール予約(男女共用)※ 男性は渋谷サロンのみの受付です【女性専用・ボディーメイクセルフケア講座】肩甲骨からゆるふわバストアップ講座骨盤調整が出来るようになるヒップアップ講座ゴリゴリ肩のためのセルフケア講座産後ママのための骨盤調整講座

  • 12Nov
    • 銀座ラスリサスと浅草サルサでダンサーさんの首肩をトークセンしてきました

      皆さんサワディーカー千葉本八幡でタイマッサージトークセンSunariを運営している小林由佳です →自己紹介銀座ラスリサスと浅草サルサでダンサーさんの首肩をトークセンしてきました昨日と一昨日は、銀座ラスリサスと、浅草サルサでのトークセンでした。どちらもラテンダンスLoverのための、ダンスイベントです✨銀座ラスリサスでは、2時間で9人浅草サルサでは5時間で17人の方に、トークセン(タイ伝統木槌療法)をさせていただきました。どちらのイベントも、事前にイベンターの方が宣伝してくださったり、SNSで情報を拡散してくださった方のおかげでおかげさまで、ずっと施術に入れていました。浅草サルサに出演された、人気DJ YUZOさん今回のラスリサスと浅草サルサは、ラテンLOVERの方たちのイベントだったので、テーマは「踊っている時に首肩がくるんとなめらかに回るトークセン」でした片方やって左右を動かして確認してもらったところ・可動域が広がってる・腕が軽い!・腕の上がる速さが全然違う・腕が後ろまで回るようになったといった、「動く速さ」「重さ」「可動域」に変化が見られた方が多くいらっしゃいましたサルサは速いテンポの曲が多いので、手の振りの速さや可動域が改善されると、キレのある素晴らしいパフォーマンスになりますダンスを踊られる方で、「速さ」「軽さ」「可動域」「キレ」を求める方は、是非受けていただきたいです自信を持ってオススメできるレベルになりました✨ラスリサスのトークセンでは、ラテンバンドMagos Estrellasの歌姫・Gabriela(ガブリエラ)さんにトークセンさせていただきました。ガブリエラさんは、銀座Las Risasで毎月第3土曜日行われる、ツキイチバチャータLIVEに出演されています大きい画像はこちらのFacebookイベントページで観てね!歌うガブちゃんの女神っぷりは、息をのみます✨一目みたらあなたもファンになります✨ガブちゃんの麗しい歌姫姿を観たい方は、11/16(土)にラスリサスへ!浅草サルサでは、Latin SamuraiのDJランドがトークセンを受けてくれました都内ラテンバーやイベントで精力的に活動し、ラテン音楽とダンスの普及に努められていますものっすごい筋肉!さすがサムライ!意志の強さを感じるカラダでした❗超カッコいいLatin Samuraiの出演情報はこちらでチェック(Facebookページ)菩薩のような表情で、NamioNaomi先生がトークセンを受けてくださいましたNamio Naomi先生は、沼津や横浜を中心に、ダンスレッスンをされている、大人気の先生です。Namio Naomi先生/横浜NightFireレッスンNaomi先生によるサルサ on1レッスン! 沼津El Pasitoカッコよさと色気がある素敵なナオミ先生、人気があるの、頷けます💖お人柄が素晴らしく、大好きな先生です受けていただいた皆様、本当にありがとうございます!今回私が着ている、水色の花柄が美しい衣装は、浅草サルサ出品者の石井利江子さんお手製の貸衣装です。500円でレンタルしてくれます!なので、和装小物をもっていなくても、安心して来てくださいね!今回もいろんな方に「むっちゃかわいい」「馬子にも衣装」と褒めていただきました✨和の小物を身に着けていらっしゃると、ワンドリンクサービスになります和とラテンの融合、浅草名物の浅草サルサ、次は1/13(日)開催です✨銀座ラスリサスでも12月の月曜日のイベントに出させていただける予定です日程が決まり次第、Blogでお伝えしますね。さて、ずっと施術に入っていたということは、「休む間がなく、ずっとトークセンを振るっていた」ということ。トークセンというのは、まあまあ重量があり、腕に疲労が溜まります。ということで、明日はSunari流セルフケア実はリンクしている、浄化とカラダのケアのお話をさせていただきます明日も見に来てね。それでは今日はこのへんで素敵な一日をお過ごしください😄タイマッサージトークセンSunari小林由佳【トータルケア・タイマッサージマッサージコース】詳細はこちら【イベント情報】いずれもトークセン施術で参加します新宿某所ダンスイベント(詳細まだ未定)11/2319:30-22:30気楽ズーク次回の気楽ズークは11/27(水)19:30~23:00(トークセン(足首調整)は 21:00~ 1回500円)浅草サルサ(11/10のFacebookイベントページに飛びます)1/13(日)12~17時 浅草BUNKAHOSTELにて行われるサルサイベントです【首がくるんと楽に回るトークセン】1回500円トークセンブースを作ってくださるイベンターさん★まだまだ募集中です✨★・椅子が2つあれば首肩のイベントが出来ます・ヨガマットをひくスペースがあれば足や骨盤ケアが出来ますお問い合わせ【動画・BLOG】◆ Youtube(BODY care) ◆ ◆ Instagram(FACE care) ◆ ◆笑える美容学(心・食)◆【SNS】・Facebook・Twitter 【マッサージ】メール予約(男女共用)※ 男性は渋谷サロンのみの受付です【女性専用・ボディーメイクセルフケア講座】肩甲骨からゆるふわバストアップ講座骨盤調整が出来るようになるヒップアップ講座ゴリゴリ肩のためのセルフケア講座産後ママのための骨盤調整講座

  • 09Nov
    • 明日は浅草サルサでトークセンマッサージをやります!2019/11/10

      皆さんサワディーカー千葉本八幡でタイマッサージトークセンSunariを運営している小林由佳です →自己紹介明日2019/11/10は、浅草サルサでトークセンをやります!浅草サルサは、隔月第2日曜日に開催される、浅草の名物イベントです。和と、サルサダンス の融合で、毎回とても盛り上がります。パフォーマンスも素敵ですよ〜!この人気イベントで、トークセンをやらせていただけることになりましたテーマは「首がくるんと回るようになるトークセン」踊っていて、首が痛くてキレないという方、ぜひ受けにいらしてくださいね。トークセンが受けられるのは、12〜16:30まで、施術料500円ですそれでは今日はこのへんで素敵な一日をお過ごしください😄(スタッフのお二人と!!)タイマッサージトークセンSunari小林由佳【トータルケア・タイマッサージマッサージコース】詳細はこちら【イベント情報】いずれもトークセン施術で参加します銀座ラスリサス11/9(土)21時〜トークセン施術【首がくるんと楽に回るトークセン】・1回500円【主催】銀座ラス・リサス 03-3541-3303 http://www.lasrisas.com浅草サルサ(Facebookイベントページに飛びます)11/10(日)12~17時 浅草BUNKAHOSTELにて行われるサルサイベントです【首がくるんと楽に回るトークセン】1回500円新宿某所ダンスイベント(詳細まだ未定)11/2319:30-22:30気楽ズーク次回の気楽ズークは11/27(水)19:30~23:00(トークセン(足首調整)は 21:00~ 1回500円)トークセンブースを作ってくださるイベンターさん★まだまだ募集中です✨★・椅子が2つあれば首肩のイベントが出来ます・ヨガマットをひくスペースがあれば足や骨盤ケアが出来ますお問い合わせ【動画・BLOG】◆ Youtube(BODY care) ◆ ◆ Instagram(FACE care) ◆ ◆笑える美容学(心・食)◆【SNS】・Facebook・Twitter 【マッサージ】メール予約(男女共用)※ 男性は渋谷サロンのみの受付です【女性専用・ボディーメイクセルフケア講座】肩甲骨からゆるふわバストアップ講座骨盤調整が出来るようになるヒップアップ講座ゴリゴリ肩のためのセルフケア講座産後ママのための骨盤調整講座

  • 08Nov
    • 今日は銀座ラスリサスでトークセンやります。2019/11/09

      皆さんサワディーカー千葉本八幡でタイマッサージトークセンSunariを運営している小林由佳です →自己紹介日付変わって今日は銀座ラスリサスでトークセンやります明日の夜の予定は決まってるかい?「まだ」といったそこの君❗銀座のラテンバー・ラスリサスでコバ子とフィーバーしないか! 19:00~は、BB先生による、初心者でも踊れるようになる、サルサレッスンです嘘じゃなく、BB先生のレッスンは、初心者でも本当に踊れるようになります。基礎を大事にしている上級者も、足繁く通う、BB先生のレッスンを受けたらあなたもサルサを踊れるようになるの、間違いなしです✨20:30~は、フリータイム。DJナオキンのスピンで踊って、素敵なDos Clavelesのパフォーマンスも観れる!20:30~22:00はコバ子が👆のカウンター近くで、トークセン持って待ってるよ〜今回は「首が痛くて回らない人のためのトークセン」ギクッとした人は、ぜひ受けに来てね!目も心もカラダも幸せな夜を一緒に過ごそう!11/9(土)20:30~22:00ぐらいまで「首が回るようになるトークセン」(木槌療法)1回500円(入場料別)[銀座ラスリサス]銀座8-12-6 小野商ビルB1F03-3541-3303みんな来てね!それでは今日はこのへんで素敵な一日をお過ごしください😄タイマッサージトークセンSunari小林由佳【トータルケア・タイマッサージマッサージコース】詳細はこちら【イベント情報】いずれもトークセン施術で参加します銀座ラスリサス11/9(土)21時〜トークセン施術【首がくるんと楽に回るトークセン】・1回500円【主催】銀座ラス・リサス 03-3541-3303 http://www.lasrisas.com浅草サルサ(Facebookイベントページに飛びます)11/10(日)12~17時 浅草BUNKAHOSTELにて行われるサルサイベントです【首がくるんと楽に回るトークセン】1回500円新宿某所ダンスイベント(詳細まだ未定)11/2319:30-22:30気楽ズーク次回の気楽ズークは11/27(水)19:30~23:00(トークセン(足首調整)は 21:00~ 1回500円)トークセンブースを作ってくださるイベンターさん★まだまだ募集中です✨★・椅子が2つあれば首肩のイベントが出来ます・ヨガマットをひくスペースがあれば足や骨盤ケアが出来ますお問い合わせ【動画・BLOG】◆ Youtube(BODY care) ◆ ◆ Instagram(FACE care) ◆ ◆笑える美容学(心・食)◆【SNS】・Facebook・Twitter 【マッサージ】メール予約(男女共用)※ 男性は渋谷サロンのみの受付です【女性専用・ボディーメイクセルフケア講座】肩甲骨からゆるふわバストアップ講座骨盤調整が出来るようになるヒップアップ講座ゴリゴリ肩のためのセルフケア講座産後ママのための骨盤調整講座