今週末は

忙しくて体重のせらんなかった

一応、金曜が84,3ｷﾛ

土曜が83,5ｷﾛでした

やっぱりダイエットの第一歩は毎日体重を計ること
そうすれば必然的に気にするようになるから

あとは、どこまで続けられるかですね～

80ｷﾛまでまっしぐら

ガンバルべ～

いけね

ランチの画像とって貼り付けするの忘れた

今日のランチ

今日は会社近くのフォルクスでランチです

久しぶりだったし、美味しくいただきました

今日の夕飯はセーブしなきゃいけないなぁ～