今週のチベット体操は、Don't think, Feel. な、ヨコハマ！ 平日も週末も！

こんにちはsunaoです。

今週のチベット体操は、バラの美しい
ヨコハマです。
平日クラス、週末クラス、
共にお待ちしております

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横浜
チベット体操　横浜クラス

横浜　元町中華街駅／石川町　下車　
港の見える丘公園　施設内

「港の見える丘公園」の施設にて。
定番のご経験者様向け 横浜平日クラスは、
全４回開講中です。
週末クラスも久しぶりにご用意します。

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平日クラス
75分　全4回　ご経験者様限定
https://potori-ex.seesaa.net/article/502810728.html
1）5/8水　10:20-11:35　終了
2）5/22水　10:20-11:35
3）6/12水　10:20-11:35
4）6/26水　10:20-11:35
※今なら予備日を追加し、全4回の日程調整が可能です。
お早めにお問合せください。

横浜のお教室、ご経験者様向けですが、
他校生もご参加歓迎いたしますし、本や動画での独学生でも、
一回当校の単発レッスンを受けてくだされば、全4回ご参加可能です。
和気あいあい、楽しいクラスです
是非お気軽にお越し下さいませね。

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週末クラス
75分　単回　奇数月に一回開催　週末土日

次回は・・
5/25土　10:20-11:35
https://potori-ex.seesaa.net/article/503219697.html

今、響くレッスンを行っています。
ご参加メンバーに応じて、個性的な会にいたします。
チベット体操をベースに様々なワークを通して、
ご自分とゆっくり向き合うお時間を楽しんでください。
初心者の方から、年齢を問わず、ご参加いただけます。

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横浜のメイン会場、港の見える丘公園はロケーションも最高です。
春の薔薇の美しい季節でございます。
とってもオススメです


今季の横浜、合言葉は、
Don't think, Feel.

型のある体操は、頭で考えがち。
でも考えるのをいったんやめる。
奥のほう、微細なところ、隅々・・
ただ感じてみる時間へ誘導いたします。
難しく考えずに、ぜひお越しくださいませね。
ありがとうございます

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陽気が心と体を動かします。
美しい季節、ぜひご一緒に、
チベット体操を楽しみましょう

【ご協力のお願い】
基本的な環境整備を実施いたします。
＊これまで通り、換気はこまめに実施いたします。
＊レッスン中は、原則として「マスクなし」で行います。
※着用希望の方はどうぞ着用してください。
※お教室内は、相互理解と思いやりの心でお願いいたします。
＊定員は、2019年以前の通常定員に戻してまいります。
＊その他の風邪やインフルエンザと同様、診断のあった方、診断前でも症状の強い方や発熱のある方はお休みください。

その他のお願いは、お申込のあった方へお知らせしております。
お手数ですが、どうぞよろしくお願い申し上げます。
皆様のご参加をお待ちしております。
sunao

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チベット体操とは・・・
チベットの僧侶が生み出したとされるこの体操は、
「基本の５つのポーズを毎日続ける」シンプルなものです。
若返りの体操、チャクラを活性する体操としても話題ですが、
知れば知る程、深さと広さに魅了されます。
是非、ご参加くださいね。

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穏やか時間potori チベット体操スクール


2024年春のお教室一覧準備中
（チベット体操専用ブログ）
https://potori-ex.seesaa.net/article/502790414.html

ワークショップや開講決定情報などの、
最新の情報はチベット体操専用ブログで、
アップしています
ご活用下さいませね

講師歴13年のsunaoが、
多彩なメニューでチベット体操をお伝えしています
ベーシックで安全なチベット体操はもとより、
呼吸・瞑想を伴っての深くて広い世界、
そしてヒーラー・セラピストととしての経験と知識を活かした、
チャクラ・魂に響くチベット体操など、
きっとお好きなメニューを選んでいただけるでしょう。
神奈川県を中心として、東京エリアで展開しています。
当校は、初心者様、ご経験者様、それぞれ大歓迎です

皆様のお越しを、
心よりお待ちしております
sunao

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2024年は通常営業となります。
長い間ご協力をありがとうございました

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