こんにちはニコニコsunaoです。

今日も一日、
暑さにお気をつけて、お過ごし下さいませねキラキラ

9999シークレットセミナー


思い立ったらひらめき電球
ひらめいちゃったらアップ
吉日開催で、もうすっかりおなじみですねウインク

ということで、
8月限定テーマで、
9999シークレットセミナー開催です。

*.○。・.: * .。○・。.。:*。○。:.・。*.○。・.: * .。○・*.

9999シークレットセミナー
イイ気分を楽しく育み、
奪われないための10の習慣

8月 鎌倉・横浜


けっきょく、イイ気分を選択する、
今ここがとっても大事キラキラ
そんな想いのもとに、
いろいろお伝えしていきますルンルン

☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆

鎌倉横浜
指定日公募制とマンツーマン制ラブラブ

指定公募日は・・・
8/18土 鎌倉
8/19日 横浜

この2日間は、お得な8888ですよラブ
メデタイからですよラブ

マンツーマンをご希望の方は・・・
8月中の平日なら、お気軽にどうぞキラキラ

☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆

詳細はコチラから


ご縁のものなのでニヤリ
ピンッときちゃった方は、
この機会に是非どうぞ、お待ちしております。
砂音(sunao)

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ご訪問ありがとうございます。
こんにちはニコニコsunaoです。
今日明日、お仕事の方、
お盆休みとか関係ない方、
皆様ファイトですおねがい

さて、チベット体操今週末は・・・

鎌倉のご経験者様向けレッスン、
8/18土です。

横浜の週末クラスは、
8/19日です。

カラダスッキリ、
気持ちラクラクに。
楽しくカラダを動かしココロを流しましょう^^

どなた様もお待ちしておりますニコニコ

*.○。・.: * .。○・。.。:*。○。:.・。*.○。・.: * .。○・*.

鎌倉

自分を超えるチベット体操
https://potori-ex.at.webry.info/201804/article_2.html


次回は、8/18土 9:30-12:30

身体を効果的に動かしましょうね。

是非ぜひ。
ふるってご参加くださいませねハート

そしてこの日は私にとりまして、
大変特別な一日ですのでラブ
なにか良いことがあるかもしれませんキラキラ

ご経験者様向け、3名様の少人数レッスンです。
https://potori-ex.at.webry.info/201804/article_2.html

他校、ご経験者様の方もどうぞピンクハート
お待ちしております。

*.○。・.: * .。○・。.。:*。○。:.・。*.○。・.: * .。○・*.

横浜

チベット体操 横浜クラス

横浜 元町中華街駅/石川町 下車 
港の見える丘公園 施設内

週末クラス
2018年は月一、第三日曜日を基本として 75分
http://potori-ex.at.webry.info/201806/article_2.html

こちらは、一年を通じて単回参加受付の、
月一回のレッスンです。

次回は、8/19日 10:20-11:35

横浜は、初心者様でも大歓迎ラブラブ

*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆

平日クラス
2018年 7月・8月・9月
全4回 木曜日 75分
http://potori-ex.at.webry.info/201806/article_3.html

現在、単回ご参加の方、募集中です。
残席2名様です。

次回は、8/31金です。
またこの日はお昼から、アクセサリーWSも開催します。
https://ameblo.jp/sunao-potori/entry-12394600196.html
チベット体操と続けてのご参加の方は、500円offです。

平日もお待ちしておりますおねがい

*.○。・.: * .。○・。.。:*。○。:.・。*.○。・.: * .。○・*.

夏クラスの、最新情報は、
チベット体操のブログ、コチラに随時UPしてまいりますキラキラ
http://potori-ex.at.webry.info/201806/article_6.html

当校は、初心者様、ご経験者様、
それぞれ大歓迎ですラブラブ
皆様のお越しを、
心よりお待ちしております音譜
sunao

穏やか時間potori チベット体操スクールドキドキ


2018年夏船のお教室一覧をUPしましたアップ
(チベット体操専用ブログ)

http://potori-ex.at.webry.info/201806/article_6.html

ワークショップや開講決定情報などの、
最新の情報はチベット体操専用ブログで、
アップしていますラブラブ
ご活用下さいませねキラキラ

講師歴約8年のsunaoが、
多彩なメニューでチベット体操をお伝えしています音譜
ベーシックで安全なチベット体操はもとより、
呼吸・瞑想を伴っての深くて広い世界、
そしてヒーラー・セラピストととしての経験と知識を活かした、
チャクラ・魂に響くチベット体操など、
きっとお好きなメニューを選んでいただけるでしょう。
神奈川県を中心として、東京エリアで展開しています。
初心者様もご経験者様も、どなた様も是非、お待ちしておりますキラキラ


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ご訪問ありがとうございます。
こんにちはニコニコsunaoです。

明日からお仕事の方も多いことでしょう。
お気をつけてファイトです照れ



ノートを振り返って。
過去のメモが目に入りました。

過去の私から今の私へ、
そして必要などなたかへ。

自分がどうありたいか

*.○。・.: * .。○・。.。:*。○。:.・。*.○。・.: * .。○・*.

「自分がどうありたいか」
結局、その一言につきると思います。

人はいつかその問いに、
真正面から向き合うことになるのです。
どんな人も例外なく。

予期せぬことが起こった時、
自分を救えるのは自分です。
それはただ有利な立場に身を置いているとか、
技術力があるとか、それだけではなく、
強い意志が必要となるのです。

強い意志・・それを決めるのはただ一つ。
「私はこうありたい」という気持ち。
その気持ちがあれば、迷うことなく、
次を進むことができる。
一歩を踏み出すことができれば、
人生は進んでいきます。

「自分がどうありたいか」
その基準がない者は迷いが生じ、
挙句、自己犠牲を行います。
そのうちに、時間の消費・思考の消費が生じます。
対価の未払いへの無頓着が始まります。
そうして埋没していくのです。

「自分がどうありたいか」
人と比べることのないこの生き方には、
迷いや混乱はなく、
無理ではない覚悟があり、
自分自身の時間と資産が生まれます。

そうしてできた余裕で、
「誰かのため」に、
自らを活かすことができるのです。

そうしたら、きっと人生は素晴らしい。
自ら決めた、自ら望む道が、
誰かの役に立っている。
そう思うと素敵です。

2010年10月29日(金)


*.○。・.: * .。○・。.。:*。○。:.・。*.○。・.: * .。○・*.

この頃、すでに今の活動をしていましたが、
同時に組織にも属していました。
そして、終わろうとしていました。
きっと何か、想いがあったのでしょう。
決意したいことがあったのでしょう。

乱筆なメモ書きです。
拙い文章ですが、そのまま載せます。
お許し下さい。

それではおやすみなさい流れ星
素敵な夢を星
砂音(sunao)

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ご訪問ありがとうございます。

こんにちはドキドキsunaoです。

やっぱり、自分ニヤリ
ってことで、今年は本腰入れて、
こちらオススメしてゆきたいのです。
自分が変われば世界が変わりますキラキラ

まずはフラットに、
そして、
ツーっと人生の良い波に乗りましょうドキドキ

*.○。・.: * .。○・。.。:*。○。:.・。*.○。・.: * .。○・*.

ヒーリングベーシックレッスン
Flat & Flow セルフクリアリング
心身を調え 魂を純化し 揺るがない人生の土台を築く
5h 35,000円




一日で、自分自身や
人生の捉え方が変わってしまう・・
基礎なのに革新的、
そんなスピリチュアルヒーリングの
「基本のキ」レッスンです。

自らの人生を、
自らが選び、進んでいくために、
「自らがクリアになること・クリアでありつづけること」は、
最も大切なスタートライン・土台であると考えています。

そのスタートライン・基本のキの「セルフクリアリング」を、
たった一日のレッスンで、しっかりとお伝えします。


*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆

内容

Body Awareness 身体感の土台
*姿勢を正す 立位・座位の基本
*呼吸を調える 呼吸の道筋を開き、身体で呼吸する
*身体で感じるグラウンディング

セルフクリアリング 基本のキ
*姿勢と呼吸を合わせ、身体感と共にしっかりと地に足をつけるワーク
【グラウンディング】
*身体・氣・意識・ハートのセンター 私の中心を定めるワーク
【センタリング】
*自分のエネルギーは自分で守るワーク
【プロテクション】
*自分と他者のエネルギーを切り離すワーク
【ディタッチメント・セパレーション】

Mindfulness 気づきの土台
*心の性質
*感情と思考とハート
*気づきの土台・・今ここに戻る リセット&フラット瞑想

Witness Consciousness 意識的である
*顕在意識/潜在意識/集合的無意識/超意識
*意識が世界をつくる
*意識的に生きる

Spiritual Energy スピリチュアルエネルギー
*スピリチュアルエネルギーの性質
*意識とスピリチュアルエネルギー
*意識的なグラウンディング

Subtle Body サトルボディ
*チャクラとオーラ

Soul Mission 魂の純粋性にふれる
*私とは 多次元に生き、無限に開かれている
*ハイヤーセルフとは
*心の真ん中 慈愛の灯瞑想
*魂の純粋性 真心、私そのもの

セルフクリアリング 統合編
*ボディ・マインド・スピリット
 トリニティブリージング  complete ver.

詳細は、HP

*.○。・.: * .。○・。.。:*。○。:.・。*.○。・.: * .。○・*.

レッスンをつくるにあたっての想いを、
過去にブログ連載したものイエローハーツ
HPのコラムに再掲載しています。
ご参考までイエローハート

始末を意識して、ひとつひとつ

習慣にし始めた瞬間から、あなたはもうゴールに着いている

期待せずに、味わって進み、開かれていく

自分を調えると、たくさんのツールを、あなた色で使いこなせる

場の浄化を入れなかった理由、もっと手前の、佇まいを変える

一度フラットに穏やかに、あなたが無限の可能性に気づくために

フロー、魂の純粋性へ回帰し、あなたから流れるままに

本質を見る、クセをつける

意図することで、いつまでも気づきの中にある

*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆

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7 ご質問など(ございましたら)

お申込時のお願いを必ずお読み下さい。

*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆

基本がいかに重要であるか、
その基本を意図を添えて、
いかに丁寧に行えているか、
そして続けていられているのか、
その大切さを丁寧にお伝えし、
また改めて確信しています。


このレッスンをつくって、
本当に良かったなと思います。


スピリチュアルが初めての方も、
ヒーラーに憧れている方も、
セラピストになりたい方も、
この講座を最初に受けていただくと、
土台がしっかりと築けて、
後の学びや技術習得に揺るぎない自信を保てることでしょう。

もう知っている、わかっている、
出来ている、やっている、
(でも本当は自信がない・・)
そんな方も、今一度、基本から丁寧に、
学び直してみませんか?
ただ、「これをやって下さい」と、
お伝えするのではありません。
あなたが知っているあのことには、
こんな意味がありますよ。
あなたのわかっていると思うことには、
もっと奥がありますよ。
そんなことを、学びの時間をもち、お伝えします。
あなたが意図をもって行えるように、
知恵をおつけいたします。

どなた様にも響く内容です。
ご希望開講で承ります。
東京・川崎・横浜・鎌倉にて。
是非ぜひ、お待ちしておりますドキドキ
砂音(sunao)

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