穏やかなお天気でほっとしております
各お教室、順調にスタート
単回の受付もしておりますので、
ご自分のご都合で、あるいは、
体験感覚で、ご参加下さいませね
ではでは、近々のお教室 pick upです
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横浜は、おかげ様で、
週末と平日の2クラスが開催中
横浜レッスン 新春レッスン
次回こちら・・・
週末クラス 1/29日 単回受付2
http://potori-ex.at.webry.info/201701/article_4.html
週末クラスは、満席御礼なのですが、
季節柄、ご欠席も時折ございます
直前ですが、その枠をお二つ、
単回枠で開放しますので、
明日の予定が空いているわ
という方はこの機会に是非
平日クラス 2/2木
http://potori-ex.at.webry.info/201701/article_5.html
平日クラスは、木曜開催が基本です。
今シーズンは、空きが出ておりますので、
初心者様でもお気兼ねなく、
ゆったりと楽しんでいただけると思います
美しい公園を抜けて、
落ち着いた建物での体操は格別です
是非ぜひお待ちしております
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いよいよラスト一回です
新宿御苑、週末のレッスン
チベット体操 新宿御苑 新春の週末 朝と昼クラス
http://potori-ex.at.webry.info/201612/article_1.html
次回は・・・2/5日
チベット体操の基本をしっかりと行います。
90分のレッスンですから、呼吸も瞑想もたっぷりとね
単回でお気軽にご参加できるレッスンです
初心者さんもご経験者さんも、
どちらもお気軽にご参加下さいませ。
そしてこの日には、レッスンのあと、
楽しいワークショップを企画中
近々発表致しますね
お楽しみに
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こちらの鎌倉は、
三回目講師として呼んでいただいております
鎌倉の素敵なオーラソーマサロン
heart garden Biancaさんにて
初めてのチベット体操☆
安全なポーズと基本呼吸
http://ameblo.jp/heart-garden-bianca/entry-12239218483.html
2月6日(月)13時半~15時
3000円
初めてのチベット体操を、
しっかり行います
ポーズを安全に、呼吸を丁寧に。
楽しかった、だけではなくて、
「あぁ、チベット体操いいかも」
そう思っていただけるように、
基本を丁寧に丁寧に
楽しんで下さって、なんと
3回目のお誘いをいただきました
月に一度の、私もお楽しみ
だって
オーラソーマの美しいボトルの前で体操ができるなんて
皆様も是非ぜひ、
素敵な鎌倉サロンにお越し下さいませね
次回はアレ、使っちゃお
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川崎は、単回の募集はありませんが、
定期レッスンがスタート
身体に利くチベット体操 全4回
http://potori-ex.at.webry.info/201701/article_1.html
第1・第3水曜日 午後 90分 全4回
全4回のレッスンは、毎回、
身体の各パーツにしっかり利かせるエクササイズを行います。
お尻・体幹・肩甲骨・二の腕と太ももと、
冬の寒い時期に固まった身体を、
春に向けてゆっくりとほぐしていきましょうね。
初日は・・・2/1水
体験されていなくても、ご参加可能です
こちらのレッスンは、カルチャースクールにての開講です。
お申込は直接、
JEUGIA カルチャーサロン 川崎へ。
http://culture.jeugia.co.jp/lesson_detail_57-21821.html
゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚
JEUGIA カルチャーサロン 川崎
〒210-0024
神奈川県川崎市川崎区日進町1-11 川崎ルフロン8F
JEUGIAさんのお問合せフォームは[コチラ]
※お電話でも受付中です。
是非、お待ちしております
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皆様のご参加、心よりお待ちしております
それでは素敵な週末を
sunao
穏やか時間potori チベット体操スクール
2017年新春のお教室一覧をUPしました
(チベット体操専用ブログ)
http://potori-ex.at.webry.info/201701/article_7.html
ワークショップや開講決定情報などの、
最新の情報はチベット体操専用ブログで、
アップしています
ご活用下さいませね
講師歴6年半のsunaoが、
多彩なメニューでチベット体操をお伝えしています
ベーシックで安全なチベット体操はもとより、
呼吸・瞑想を伴っての深くて広い世界、
そしてヒーラー・セラピストととしての経験と知識を活かした、
チャクラ・魂に響くチベット体操など、
きっとお好きなメニューを選んでいただけるでしょう。
神奈川県を中心として、東京エリアで展開しています。
初心者様もご経験者様も、どなた様も是非、お待ちしております
お問合せ
po-to-ri☆infoseek.jp
(☆を@にお願いいたします。)
便利なメールフォーム
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東京(白山・神楽坂)、湘南(鎌倉・藤沢)で受付中
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