安全対策（4/11）

1.外出
外出はマスク（インフルエンザ用）
放射線は粒子ですので、花粉と同じイメージです。マスクで口や鼻への吸気被曝をある程度避けられます。
家の中は放射線量が最大で外の10分の1程度になることもありますが、かなり難しいです。
良くて半分、また換気するものなのでほぼ外と同じと考えて下さい。

放射線物質は擦ると落ちることから、拭き掃除をこまめに行って下さい。
また、外出から帰宅したらなるべく玄関で脱いで、部屋に入れないことです。
もしくは、洗って下さい。洗濯で殆ど落ちます。


2.飲食
・北海道産か、海外産を食べる。
・水は水道水は飲まない。

水は流動的であるから高濃度に蓄積されにくく、東京の人は、風呂､歯磨き､洗顔、お米とぎ、調理、掃除等に水道水を使用しても平気でしょう。ただし、赤ちゃんのお顔はお風呂後にウェットティッシュで拭いてあげて下さい。

また、水道水からの放射線除去には竹炭、もしくはRO水膜を使用したフィルターが有効です。

3.雨
雲は福島上空の高濃度放射線を含んで東京に降り注ぎます。
浴びないで下さい。

雨に濡れた衣服は洗濯、もしくは厳重に拭いて下さい。