回復
素人判断だが、金魚の金太郎は回復に向かっている様に見える。
今度の５月で我が家に来て３年目に突入か。
子供の日に近所のスーパーで貰った金魚。
最近では、彼が何を考えているの解る様になった。
・餌を欲しがっている姿
・けのびをして遊んでいる姿
・怖がっている姿
・寝ている姿
夜遅く、家に帰り 玄関を開けると金ちゃんが待っている・・・
（寝ている時もあるが）
水面近くに上がり、熱狂的な歓迎をしてくれる。
（こっちが恥ずかしくなってしまう）
広い水槽に移し替えるか・・・
テニスはまたの機会に参加するは。
まだ無理だな。
心配
金魚が病気になったみたいで・・・
気になって仕事が手につかない。
（明日、会社を休もう）
"ここが痛い"とか言えないので観察し、
対処する事しかできない。
薬浴をさせるか。
元気になってくれると良いのだが・・・
50%の達成と、50%の問題
1km - 5'51"
2km - 5'46"
3km - 5'39"
4km - 5'39"
5km - 5'49"
6km - 5'46"
7km - 5'45"
8km - 5'46"
9km - 5'39"
10km - 5'43"
11km - 5'30"
12km - 5'37"
13km - 5'37"
14km - 5'53"
15km - 6'08"
16km - 6'11"
17km - 6'21"
18km - 7'07"
19km - 7'58"
20km - 8'06"
21km - 8'42"
Last - 2"33"
Total=2:10'45"
今回は6'/kmをキープする事を考えていた。
"ペース"を意識するのと、膝への負担を軽くしながら
完走を目標に走った。
10kmまでは全然疲れなかった。
残り3km位から自由に走ろうとも思った。
公園に入る頃（14km位か・・・）から足が動かなくなった・・・
スタミナ切れか。
だんだん、右膝も痛くなってきた。
ここまで違和感を感じなかったのは、サポーターのおかげか？
"一応"完走出来た。
この２ヶ月間、膝が痛くテニスもジョギングも出来なかった。
嬉しい反面、日頃のトレーニングを積んだ上で走らなければいけない。
これで今シーズンのマラソンが終わった。
この頑張りはテニスにも活かせるだろう。
膝が痛い。
医者に行くか・・・
あと４日･･･
出張先でも走る為、準備をした つもりだったが・・・
靴を忘れた。
11月に膝をケガしてから、テニスもマラソンも何もしていない。
でも、24日の千葉マリンマラソンには参加する。
（エントリー費を払い終わっているし・・・）
こんな状態でハーフを完走できるか とても心配。
それよりも、伊達選手の全豪1回戦が気になる。
http://www.australianopen.com/en_AU/scores/index.html