おまたについて学べるセミナー
≪おまたの勉強会≫
皆さんこんばんは
その「ちょい漏れ」
放ってて大丈夫？
についてお話します
現代女性の約６割が尿漏れ症経験がある
20代〜57.1%
30代〜64.4%
40代〜64.0%
50代〜64.8%
60代〜66.2%
🔹若くても尿漏れする
🔹出産あとは尿漏れしがち
🔹閉経あとは尿漏れ増える
🔹今や尿漏れは小学生でも
【尿漏れには2種類ある】
①腹圧性尿酸失禁
クシャミ,咳，大笑い,重い物持ち上げ，走り出しなどで起こりがち
②切迫性尿失禁
膀胱の動きが頻繁
高齢者に多い
💠今日は腹圧性についてです
keywordは【筋肉】！
①筋肉
🔹外尿道括約筋や骨盤底筋の緩みにより、臓器下垂が起きる
🔹骨盤底筋は家の土台，身体の土台
🔹外尿道括約筋は玄関出ありパッキンの役割をしている
↓↓↓↓↓
腹圧かけてオシッコするのはパッキンをぶっ壊してること
(玄関のドアぶっ壊し💦)
⚠️外尿道括約筋と肛門括約筋は会陰部分で繋がっているのでいずれ便漏れにも😱
【会陰マッサージ】で
筋肉をほぐす→予防になる
⚠️ちょい漏れはお知らせ⚠️
骨盤底筋ゆるむと起こる臓器脱の割合
膀胱〜64%
直腸〜22%
子宮〜14%
年齢には関係なく起こる
②排泄
オシッコの仕方大丈夫？
🔹考える人のポーズ(上半身の傾き大切)
🔹姿勢良すぎは☓
🔹足は肩幅に
🔹リラックスして
🔹腹圧かけない
→気をつけるだけでも改善に繋がります
③ホルモン
女性ホルモンの分泌減少,エストロゲンの低下で筋肉量が低下する
女性ホルモンは、
例えばお風呂の湯量に爪楊枝の先をチョンと(ホルモン量)つけて入れただけでも、気分や身体に大きく作用する😳
🥄一生涯で分泌されるのはティースプーン1杯分
⚠️ストレスある人は分泌が悪く、現代女性は30代40代でも閉経する
↓↓↓↓↓
💓自分の持っている量をいかに活性化させるか大切！
💓入浴,洗浄,保湿ケアでホルモンバランスを整え、粘膜の潤いを保つこと大切!
💠尿漏れの予防，改善,解決を目指すには【筋肉】をしっかり意識しながら正しい排泄法を❢
①保湿
②会陰マッサージ
③鼠径部マッサージ
◆◆出来ない所は頼ってね！の製品ご紹介◆◆
♦㈱essenceから満を持して発売された
【Yoni CARE】
膣には毛細血管が沢山集まっている
→ここは血の海と言われる所
→骨盤内が温まると良いこといっぱい！！
ヨニケアは
(以下動画をご覧下さい)
🔸赤色LED〜血行促進
🔹青色LED〜PHバランスを整える→腟炎,カンジダ菌,ニオイなど予防
🔸バイブ〜骨盤底ゆるみ改善
→ガチンと固まった骨盤底筋を緩める
💠クリニックでも使われているもの
💠産後の方の膣口は10センチ
→尿漏れは仕方ない
→それを引き締める
→性交痛ある人は膣の潤いが無い
→血行を良くする
♦エッセンスは売れるもの、ではなく
美と健康の為に【必要なもの】をご提供
↓
🔹ヨニケアは使用前後に腟内に指を入れると温かさがハッキリと分かる
🔹使う姿勢大切
🔹携帯などいじりながらは☓
自分と向き合う大切な時間
【よくある質問】
❓最近子宮を取った方も使えますか？
→子宮取っても卵巣が残っていれば女性ホルモンは出る
→骨盤内をぜひ温めて❣
❓生理中は？
→ご使用を控えて下さい
❓妊娠中は使えるの？→子宮収縮するからお控え下さい
❓家族でシェア出来る？
→粘膜に触れるものなのでお一人１台ずつご使用下さい
→ど〜してもなら‥コンドームを被せて
❓処女膜がある人、まだ性行為をしていない方々は先ずは段階を踏んで
❓産後は悪露が落ち着いてから
→1ヶ月後くらい。掛かり付け婦人科医からオッケーでたら😊
❓ヨニケア、太すぎに見えます
膣内に入りますか？
→智子社長と愛先生が沢山の種類を試して来た中でたどり着いた
膣壁にきちんとあたり刺激が入る
※大丈夫です！勃起したペニスの方がヨニケアよりずっと太いですよ
とのこと🫶
✨身体づくりは
活性化，出す，補うが大切です
🎁ただ今ヨニケアひとつにつき、オイル１本プレゼントキャンペーン
10/10まで
ヨニケアの動画はこちらからご覧下さい
🌟山路は使用しています❣️
感想として‥
・湯漏れ全くなくなりました
・身体が温まる感覚があります
・体温があがりました
・膣内ふわふわ感覚あります
・肌全体に潤いが出て来た気がします
(ノーファンデでも色艶が良いと褒められました)
・小顔効果あるらしい(未実感)
・頭蓋骨も小さくなる(未実感)
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