2020年抱負

「健康的にダイエット」

だよな…。年末年始で1㎏太った…。

体調も悪かったしなー。

しかし！

オモチャだよりだとはわかっているけど！

Switchのリングフィットアドベンチャーを買ってしまったのよ！

受取は週末だけど。

と、いうわけで。

・炭水化物は控えめにする

・毎週金曜はジムに行く

・リングフィットは毎日30分

・早く帰れる日は週2は一駅以上歩く

という目標を掲げたいと思います！

筋トレもしないとだめだよね。