★ど緊張のお食事会&MECレコ22日目★ | JR川崎駅徒歩5分★お腹 ・脚痩せ専門サロン ジプソフィラ★

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体重は変わらないのに以前の服が似合わない。年々体重が増えていき自分ではどうしようもない。浮き輪お腹、お尻、太ももを必死に隠していませんか?もう一度ベスト体型取り戻しましょう!!

皆さん、こんにちは!
Happy mind育成中のサニーです♡


昨日は彼の会社の会長さんや社長さん、常務さん、先輩方とその彼女さんとの

初めてのお食事会でしたおねがいキラキラ

大切なお食事会なので、綺麗目の服装を意識しましたキラキラ

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彼の会社のお偉い様方に会うという事で大分緊張してしまいましたが、、

彼のフォローや会長様方は大阪の方なので、ジョークなどで笑わせて頂き

何とか無事にお食事会を終える事が出来ましたニコニコキラキラ


お食事は、秋葉原の焼肉トラジさんへルンルン

MECにはもってこいのお店でしたが、

頼む量が尋常じゃなく、お肉もとてもいいランクの物を頼んで頂き、



フィレがドーーーーーンっ

分厚いハラミドーーーーーンっ



と、焼肉よりもステーキに近かったです!!


食べきれなかったので、お土産にして貰いましたハート


二次会では、スナックへいき

カラオケで彼とデュエットをしたり、また美味しい料理を摘み、凄く上手い歌を聴き…音符


本当に楽しかったです爆笑キラキラ


いやー

本当に会長様なんてオーラが違いました!!

楽しみながらも、常に圧倒され背筋がピーンと伸びてました笑


普段彼がお世話になっている方々と素敵な時間を過ごせて嬉しかったですおねがいラブラブ



*゚+.。:;+.:;。+゚*♡*゚+.。:;+.:;。+゚*♡*゚+.。:;+.:;。+゚*♡*゚+.。:;+.:;。+゚*♡

MEC報告 2016.1.5


朝&昼

◆バターコーヒー
◆ブランクッキー1枚
◆デザートチーズ一個
◆ブラックチョコ1枚
◆お年賀に頂いたタコせんべい1枚笑

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夜 焼肉トラジにて

◆特上フィレ、特上ハラミ、特上カルビ、特上タン塩、ミノ たらふく!

◆棒アイス2本
(1人1本のお口直しでしたが、会長さんが私にくれ、そのアイスが当たって実際手にしたのは3本でしたが、3本目は諦め彼に笑)

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(イメージ)


スナックにて

◆筍の煮物
◆小さな安納芋2個
◆甘めの玉子焼き2個


間食

◆タリーズアイスコーヒー
◆スイートポテト

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帰宅後

◆デザートチーズ一個
◆ブラックコーヒー


反省

夜のお食事会に向けて、朝昼で調整をかけようと思い少なめに食べましたが、

沢山頭を使い動き回って疲れたせいで、糖分を欲してしまい、タリーズでスイートポテトを食べてしまいました。

夜のお食事会はMEC意識&カムカム強化で乗り越えました!


焼肉最高ー!



体調 良好 便あり


体重前日比 -400g


あんなに食べたのにーーーびっくり!?!?

減ってる奇跡~~~!!!!!!!!


私は牛肉と相性がいいみたいですハート

牛肉なら沢山食べても、満腹感はすぐ消えて、お腹がへっこみますキラキラ


本当不思議だな~~~びっくりキラキラ


あと400gでまた最低値!


今日もしっかり低糖質&MEC意識します!