少しお勉強

先日は、たくさんのお方に

ご心配いただき、メッセージまで

お心をお寄せくださいました方も

おられました。

本当に心より感謝申し上げます。

ありがとうございました🙇

明日、病院へ向かい先生との

面談が入っておりますのですが

現在は、食事も全食完食とのこと

ホッとしておるしだいです

本当に、ご心配おかけしております。

今朝のサンの朝ごはんです

少しお勉強 

 「心と肝」 

 心肝血虚症

 心血虚と肝血虚の症状が
特徴的です。

 ★心悸、不眠、めまい
物忘れ、視力減退、四肢震え、麻痺、舌質淡舌苔白、脈細 。

 ★心は血脈を司り、
肝は、

蔵血を司る。

 心は、血流のリズムを
管理し、

肝は血量の
調節をします。

 心血虚では
肝臓に貯蔵する 

血量が少なくなり 

肝血虚では脈管に注ぐ 

血量が不足します。 

 「補血」

豚レバー 、鶏ハツ、ほうれん草、

 人参、小松菜など。 

 「補気」では、、、

 もち米、山芋、キャベツ
干し椎茸、栗、牛肉、
鶏肉など。 

 「活血化瘀」では、、、 （瘀血）

 青梗菜、空芯菜（シュウ酸含有量が少ないためお勧め）、えんどう
豆、みかん、オレンジ、
酢など。 

 同じお子でも、年齢を
重ねる度に、

現れる症状
に見合う、

適応食材や 調理法、

治療法があると思います。

 私は手作りご飯を
作るにあたり、

サンへ
常に心がけていること 

それは、現在のサンの　

身体が欲するものは
何か？です。

 １年前とは、かなり違い 

今のサンの身体に必要な
成分や営養を与えて
あげているつもりです。

必要な営養を入れ

巡らせる

最後までお読み頂きありがとう

ございます✨