サンの手作りご飯

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ブロ友さんから、「おちえてなー」と、ご要望を頂きましたので(*^^*)
サンの手作りご飯を投稿したいと思いますm(__)m

何せ、大雑把な性格なもんで、インスタ映えは全くの欠片すらございませんのであしからず(T-T)

独学により、手作りご飯を作り始めて4年くらいはたちますが、「栄養は足りますか?」などの不安がありましたので、ワン、にゃん達の手作りご飯を教えて下さる協会☆APNA☆にて入門講座を受講させて頂き、更に栄養、代謝など、食べたものが愛娘の体内で、どのように吸収され、使われていくのか等を理解したいと思いましたので、2016年に食育士2級を受講し、無事資格を頂きました。

あたちねむいでちゅ犬

私の場合、今のところは、更に上の級の取得は受けるつもりはございません。

「サンの手作りご飯を自身の目で見て購入して作ることが目的」だからです。

私自身の持病(腎疾患)もあり、サンもシニア期に入りましたので、現在は、未病で予防をはかるために中医学(薬膳)を勉強していこうと思います。
来月、セミナー受講しますので、また、投稿できる範囲で載せていきたいと思います。

ブログに時々登場しております6年来のお友達
chewy(チュゥーイ)
チョキ12歳にて、手作りご飯で胆泥症克服チョキ
ママには中医学をたくさん教わり、未病の大切さを実感しています。
勉強家のchewyママのお部屋ですWハート
宜しければ覗いてみて下さい(⌒‐⌒)
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ではでは…
大雑把ですが、今日、作りたてのサンの手作りご飯です(*^^*)
お品書き…にんじん
「大雑把おじや」
今回の材料は…
鮭、鶏むね肉(隠れております)、かぼちゃ、人参、白菜、水菜、舞茸、クコの実、切り干し大根、キクラゲ、椎茸、大根葉、昆布、そして、生姜粉末です。
あんかけうどん等、私達用にも愛用の粉末生姜
(八百屋さんで売ってる生姜でも大丈夫です)
サンの場合、お腹が弱いこともあり、野菜は、かぼちゃ以外、全て小さめにカットしております。 
きのこ類は免疫力up目的、クコの実は滋養強壮目的、鮭も鶏も体を温める効果あります。
鮭やお肉のたぐいは消化するのが得意なのと、食べ応えを残すために大きめにカットしてます

材料全てをひとつのお鍋で煮るだけてへぺろ

ママさんてぬきでしゅか…犬
出来上がった物は小分けに冷凍して保存。
使う分だけ前日に冷蔵庫へ移動させレンチン☆
(こちらのメニューの材料は…鶏むね肉、かぼちゃ、人参、かぶ、クコの実、小松菜、キャベツ、昆布、干し海老)でした(*^^*)

サンは水分をあまり摂らない子でしたので、もちろんですが、水分摂取量が少ないと尿量も少なく、いつも濃い色をしていて、心配でしたので、病院を受診する際に尿検査を依頼しまして、結果は毎回…(±)ガーン
主治医の先生は問題ないと言って下さいますが、何せ私自身が腎疾患を抱えておりますので尿蛋白には敏感でした。
体重も今より重かったせいもあり、ダイエットも兼ねての手作りご飯を作ることに鍋

「大雑把おじや」の完成です(*^^*)
おじやの良いところは、スープをたくさん飲んでもらえるので、ダイエットをしたいサンの場合は、お米は入れず、代わりにかぼちゃ、山芋などの芋類を入れるようにしました。

避妊手術を控えた半年間で、4kg以上の体重減を達成しまして、尿蛋白も(-)になりました♪
毎年検査する血液検査も異常なしなので、安心して大雑把おじやを継続しております(⌒‐⌒)
 

この子を守れるのは私なのだから…好


今日も1日ありがとうWハート


あしたもいい日になぁれ好Wハート




紅葉が見たかったので

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今日も朝から大阪は晴天でしたひまわり
そろそろ、紅葉が見たいなぁ~おねがいということで、行ってきました☆南禅寺☆イチョウ

足を閉じなさい私てへぺろ
門の前でパシヤリカメラすると緑色の光が目
(光の交差でこうなるかもですが神秘的なので投稿しましたにひひ)
犬サンは左側に鎮座犬
あと少しできっともっと美しい眺めだったんでしょうが、充分美しいラブLOVE感動ですおんぷ

サンが遠すぎましたえーん
けど紅葉は美しいイチョウ
インクラインにも降りました犬

春には桜が咲いて見事なんだとか桜


11頃に到着しましたので、そろそろお腹もすいてまいりましたぞニヤリ
ネットであちこち検索してみると…
なんと、ワンokなお店が南禅寺通りにありました(^_^)/
早速、電話で伺うと大丈夫ですとの回答にこLOVE
それでは、お邪魔いたしまーす照れ
玄関にフォトスポットがあり思わずスマホきらきら!!

お一人様でパシヤリスマホきらきら!!

玄関でお店の方をお呼びすると中から
「おいでやす~♪」と、スタッフの方達が皆さん優しくお声を掛けて下さり、続いてワン同伴専用の別棟に案内して頂きます♪
「お好きにどうぞFREE」と、歓迎して下さったので隅っこのお席に鎮座犬

メニューは湯豆腐定食を注文しました

天婦羅とご飯もついていましたお茶

サンには湯葉を少しお裾分けパー

ウマウマなお口頂きました爆笑

もっとくだしゃいです犬
はい、どうぞパー

京都で湯豆腐を頂くのは初めてでしたが、更に
サンと同じお席でいっしょに頂けるなんて本当に有難いことなので、大満足のランチでしたWハート
ご馳走さまでした(⌒‐⌒)


お家に帰って…
美味しいウマウマも頂きましたので、サンの歯磨きを済ませましょうてへぺろ

ももちゃんの真似っこして、お鼻をあげて前歯をゴシゴシしてみました爆笑サンの顔怖いガーン

イチゴケーキお口直しにイチゴケーキ

親バカがとまりません(笑)


今日も1日ありがとうあひる


あしたもいい日になぁれWハートWハート



 
こんにちは(^_^)/♪

ももちゃんママさんからバトン頂きました♪
ありがとうございます(⌒‐⌒)

しっかり親バカさせて頂きますね☆


サンは生後45日目で我が家へやってきました

8年前なので画質が悪いですガーン

可愛いぃ(*≧з≦)

たまりませんラブ

大人になってハイビスカス

ボールを追いかけて流れ星

雪の日もありました音譜

スワンにも乗りましたラブラブ

ウマウマもいっしょに照れ


ママだいちゅきです音譜キラキラ

ブログを通してたくさんの方にいいね、コメント頂いておりますおねがい

本当に皆様、ありがとうございますm(__)m

これからもどうぞ宜しくお願い致しますWハート

それでは、バトンリレーお願いしまーす(^_^)/
(無理のないようにしてくださいm(__)m)

サンの故郷、宿院産まれ繋がりの先輩

同じく宿院産まれのたまちゃん♪

地元が同じの可愛いぃあんこちゃん

とってもキュートなゆずちゃん

ワンパク盛りのごうくん

どうぞ、親バカフォトよろしくお願い致します
(⌒‐⌒)/♪


今日も1日ありがとうWハートWハート


あしたもいい日になぁれ好おんぷ