昨日もめっちゃ暑かったですね😭
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240805/19/sun2010-7-27/db/2c/j/o1080060715471444298.jpg?caw=800)
曇り空でも、とにかく暑い![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
サンちゃんは、いつものごとく
早々とお仕事を終えられます![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240805/19/sun2010-7-27/7f/2d/j/o1080060715471444300.jpg?caw=800)
このところのサンのご飯![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
なんでもありです![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
基本、食育の栄養バランスを
軸にしているのですが
理由は、5大栄養素の
基本中の基本をもとにして
最終的に薬膳の知識を加え
整えていけるからです。
薬膳管理士の学びだけを
メインにしていたら、、、
蛋白質を、今よりかなり多めに
与えていたでしょう![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
わたしの場合、ペット食育士2級で
資格を終えてから、薬膳管理士の
資格を取得しています。
1級は、疾患別の栄養学を
学ぶことが出来るようです。
私の場合、自身の病気により
栄養学を学んでいたので
疾患別を学ぶことなく
薬膳管理士へと進みました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240805/19/sun2010-7-27/e5/5d/j/o0607108015471446263.jpg?caw=800)
ペット食育士では、人の栄養学と
ほぼ同じ。蛋白質、炭水化物
、脂質、ビタミン、ミネラル、
必須アミノ酸など、
身体に必要な栄養を学び
覚えながら腎臓病と、ずーっと
向き合ってこれました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240805/20/sun2010-7-27/9e/d1/j/o0607108015471452355.jpg?caw=800)
元々、食べることが大好きな私![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
腎臓病と向き合う中で、猛勉強を
してきたつもりです。
1日のうちで
蛋白質を何グラム食べてるか?
塩分は何グラム摂取してるか?
腎臓内科受診の時
検査内容の項目に「蓄尿」が
あるのですが、
24時間、自宅で尿を溜め
1部を持参していました。
何リットル水分摂取して
そのうち、どれくらい
排出しているか?
尿比重、尿蛋白、尿潜血
細菌など、もちろんですが
誤魔化してもバレます![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
ワンちゃんも血液検査の腎機能
の項目より早く尿検査にて
異常が見られます。
なので「UPC」の検査を
優先して欲しいのです。
私は、わりと優等生
だったので
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
40g(蛋白)/6g(塩分)を
かなり正確に守ってきたつもりです
40gの蛋白質は‥もちろん
良質なもので摂取すべし。
だいたい、肉も魚も100g中
蛋白質含有量は20g程度なので
それをもとに、
あとは、炭水化物、脂質ビタミン、
ミネラルなどを、野菜、海藻、
キノコ、穀物などより
必要なエネルギーと栄養を摂取する
ことで補えます。
でも、自身のことはかなり
大雑把🤣🤣🤣
学びたかったこと。
「ワンの為の栄養学」
「ワンの為の東洋医学」
この2つでした(*^^*)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240805/20/sun2010-7-27/59/e3/j/o1080060715471452358.jpg?caw=800)
ペット食育士で学んだこと。
5大栄養素は、身体の中で
どのように巡り、どのような役割り
をしてくれるのか?
アミノ酸バランスとは?
体重別に計算し、1日に必要な
エネルギーや栄養素などを
学びました。
5大栄養素を每日、
バランス良く摂らないと
サンの健康が損なわれる‥と![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
始めは、そんなことを思い
作っておりましたが‥![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
冷静に考えればわかることだけど
とにかく必死でした![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
「完璧でなくていい」
当然ですが、自分に置き換えて
みれば、わかります。
「知っていればいい」
過不足はないか?
それをわかってさえいれば
1週間トータルで補えれば
いいのだから。
サンは既製じゃない。
オリジナルな個体です
1番身近で向き合うわたしが
サンを1番知っているのです![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
手作りご飯の魅力は
そこにあるのだから![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
オリジナル(*^^*)
な個体へ
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
オリジナルなご飯を与えられる
サンのための「食育」を
学ぶ機会に恵まれました![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
はい、なので、自身のための
食の大雑把加減に気づきました![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240805/20/sun2010-7-27/e6/59/j/o0607108015471460814.jpg?caw=800)
その子の体質にあわせ
食材を、選び、作り
与える。
食材の性格を学び営養を
学びました。
選んだ食材達は、
身体のどの部分にどんな効能を
もたらしてくれるのか?
どのように巡り営養を届けて
くれるのか?
食育でいうところの、栄養バランス
が、薬膳では、視点が違うので
とても面白いと感じたしだいです
まさに、私の知りたかった
ことばかりでした(*^^*)
今も、学び中ではありますが
食育も、薬膳も
両方学べることで
食材達が身体に
そして精神にも
どのような働きを、
効能をもたらして
くれるのか知ることが
出来ました(*^^*)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240806/05/sun2010-7-27/29/ff/j/o0607108015471564977.jpg?caw=800)
ママは、サンがとても
大切だから、固い頭を
柔軟に
して
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
適材適所、臨機応変に
そして、何より
おいちい!
ご飯をこれからも作っていくから
安心していてくださいね(*^^*)
暑いのもあと少し?![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
とにかく、脱水だけは避けて
くれぐれも体調くずさずに
ワンもママさん、パパさん達も
無理なくお願い致します。
最後まで、お読み頂き
ありがとうございます(*^^*)