2018年の〆


足裏マッサージ
バンキン


〜不調〜
・後頭部の頭痛
・肩こり
・首こり、はり
・目のかすみ
・腰痛
がありました。






とにかく
頭痛がひどくかっさをしても一瞬
楽になる程度でどえしていいか…
わからない程でした。








足裏マッサージ👣

足裏マッサージから始まり

顎、顎関節鳴りませんか?
えっ?鳴りません…あれ?
閉じる時カコッてなってるかも。
あら。鳴りますね〜

足の反射区を揉んでて指摘されました!!


自分でも気づかない顎関節の音
痛みはなく
食事も問題ないけど
そういえばあくびの後にカクッっていってたなぁ〜
程度です。






これもの張りからの影響
ひどい後頭部の頭痛もの張りが原因







張り・痛み・しびれ
気滞
血瘀


気血津液の滞り




呼吸も浅くなっていたようで
肩甲骨周りがガチガチびっくり




バンキン

背中背面
膀胱経
督脈
自律神経系

胆経




嬉しい😆くらいでました
出るのはデトックスで嬉しいけど
不調も多く
自分のメンテナンスができてない

これはこれで反省
セラピストとして不養生ガーン




自分が整っていないといい仕事はできません。
来年はしっかり自分の身体にも手をかけてあげます。






自分へごめんなさい🙏
もっと大切にします✨






こんな私ですが、来年も精進しながら
未病の改善に努めて!!
中医学の知恵の詰まった施術‼️
頑張っていきたいと思っています。

どうぞよろしくお願いします🙏







ps.2日目12/25Merry Chistmas🎅⛄️の今日
まだだるさはが残って
いますが、頭痛はすっかり消え、頭が冴え
てきています。
また、明日の変化が楽しみです♪♪
良い年越しが迎えられそうです🎍🌅









中医療法セラピー
〜香力〜シャンリキ

ふくだ かおり

サロン・中島公園徒歩3分

基本施術80分¥7500
男性は+1000円(ご紹介者のみ承っております)



〜施術メニュー〜
かっさ
カッピング
経絡セラピー
腸セラピー
漢方チャクラ耳ケアセラピー
乳房健康マッサージ(セルフ指導も)



体質チェック後、その方に合わせた
オーダーメイドの施術となります。

shanriki139@gmail.com



Merry Chistmas🎅⛄️🎄

















みなさんが健康に健やかに
過ごせる毎日を!!
中医学から学ぶ養生


〜香力(シャンリキ)〜
中医療法セラピスト




セラピストとして3年目
歯科衛生士としては29年目爆笑
いまだ現役ですがその視点から
気づいた事!!







この間、腸セラピーを受けていただいた方が
一目で首筋、肩に力が入っている事に気づきました。
Q「肩こりありますよね?」
A「はい。いつもです」
と答えがかえってきました。
頭痛もあると。





噛み締めについて、歯科衛生士として
当たり前と思っていたことが
意外と知られていない事に気づきました。



Q「普段噛み締めていませんか?」
A「どぉだろう?そうかもしれません」




噛み締め
食いしばり
歯ぎしり



これらは肩こりの大きな原因なんです‼️
ナイトガードやスプリントといった
噛み締めを予防する物があります
5〜6千円で作れます





スポーツ選手が試合中に入れているのを
みたことありますか。




型をとって
自分の歯型に合わせて作り
それを入れて寝ます




これだけで随分肩のはりがとれ
頭痛なども改善されます







噛み締めと肩こり




①朝起きたら寝る前よりも肩が張っている
②朝起きたら歯がういている(足が痺れた時のような感じ)
③ほっぺたの内側に線が入っている
④舌の👅外側に歯型がついている
⑤お口の内側に骨隆起がある




など、当てはまるところはありますか?



自分のお口の中をよく見てみてください



粘膜の色
骨隆起
舌の👅状態
潤い



お口の中を観察するだけでも
今の体調がわかります。







噛み締め



ギューっと噛み締めている

ギリギリ歯ぎしりしている
⬆️
音のしない歯ぎしりもあります
これは、前歯が短くなってきたり
奥歯の溝が平らになってる

集中している時に口の中に力がはいっている
*パソコン
*運動
*勉強中
*縫い物
*編み物
*読書
などなど。。







噛み締めで顎・首・顔に力が入っていると
肩がはり
首もはり
肩こりの原因となります






噛み締めは歯並びの悪さからや
生活習慣の乱れ
多くはストレス‼️





毎日噛み締めているわけではないのかもしれません。




*何かストレスがかかった時
*何か悩みのある時 
*とっても疲れている時

など。。



噛み締めの力は、食べ物を咀嚼する力よりも
何十倍も強く、歯を取り巻く歯周組織にも
影響を与えて、歯槽膿漏のげんいともなります







歯へのダメージの他
肩こり
首こり
口腔内の骨隆起
体のアンバランス





マッサージや鍼治療などで
肩こり解消もいいですが
こんな原因もあるのでは?
と、気にかけてみて下さい!!



スプリントを使わなくても
「あっ!噛み締めてた」と気づいたら
歯を緩める

寝る前に「噛み締めないぞ!」と暗示をかける
意識するだけでも違いますよ〜






冬は寒さから、肩が縮こまって肩こりさんも
増えてきます。
ゆっくりお風呂にはいって
身体を緩めて
お顔とお口の中もゆるめましょう









〜香力〜
中医療法セラピスト
ふくだ かおり



☆漢方アロマ腸セラピー☆




~集中腸揉みデトックス〜



「漢方アロマ腸セラピー」は五臓に直接働く

漢方精油を使用してお腹を揉み解します。




お腹(腸内)には

毒素とも言える濁気(腸内ガス)

濁水(排出できない水分)

宿便と瘀血

などの老廃物がたまりやすいです





これから毒素が原因で

便秘

冷え

肥満

などの症状を引き起こします






原因として!!

ストレス

食事の乱れ

過労

などで知らず知らずのうちにお腹の調子を崩し

そのまま放置




すると、、

肌荒れ

生理痛

免疫力の低下

などのトラブルの原因に!!





お腹を揉みほぐすことにより

胃腸の働きが改善され

便秘の改善はもちろん

お肌のトラブルの原因を身体の中から取り除き

内臓のケアにも。



五臓照れ
宝石の街✨
顔は五臓の鏡💖



「漢方アロマ腸セラピー」
30分
3900円
漢方五臓オイル込み!!



〜香力(シャンリキ)〜
ふくだ かおり
shanriki139@gmail.com